不在床上玩手機，保證足夠的睡眠。
一日三餐，特別是早餐，一定要吃好。
做任何事，請提前10分鐘。
做任何事請分輕重緩急。
學會對人拒絕。
很多事，請站在對方的角度，換位思考。
耐心聽別人講話，是一種修養。
每天堅持運動。
學會理財，終身受益。
遠離抱怨，隨時反省自己。
人都有脾氣，但是學會控制情緒，你就是一個幸福的人。
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