中國泳將 劍指亞運蓄力奧運

　　對於中國游泳而言，2018年既是調整年，也標誌著奧運備戰的全面展開。今年的亞運會、明年的世錦賽以及2020年奧運會，成為泳壇健兒的「三步走」目標。

　　4月18日，為期6天的2018年全國游泳冠軍賽暨亞運會選拔賽在山西太原落幕，來自全國27支代表隊的726名運動員上演「大閱兵」。單從成績看，此次冠軍賽不如前幾年出彩，僅一項全國紀錄被刷新。但從檢驗冬訓和春訓成果的角度，泳池之中有驚喜，有希望，也不乏挑戰。

　　孫楊「全勤」參賽狂攬4金

　　在山西體育中心游泳館，孫楊的每一次出場都備受關注。5個男子自由泳單項「全勤」參賽，最終拿到4金1銅，孫楊交出了一張較為滿意的成績單。200米自由泳和400米自由泳在佔據絕對優勢的情況下游出今年世界第五和第二的成績，800米自由泳是近年來完成最輕鬆的一次，1500米自由泳止住下滑趨勢。銅牌來自兼項100米自由泳，用孫楊的話說，「等於上了一堂速度訓練課」。

　　孫楊備戰團隊中多出的一張熟悉面孔也令人關注。教練朱志根重新回歸，從2月底澳大利亞外訓開始負責孫楊的訓練。孫楊近幾年雖然在200米、400米自由泳穩坐世界「頭把交椅」，但長距離項目的壟斷優勢逐漸消失。由於他在1500米缺少側重訓練，導致800米自由泳成績也受到一定影響。師徒再度聯手後，將主攻方向重新定在長距離項目，爭取把東京奧運會首次設項的800米自由泳冠軍拿回來。

　　不過，到東京奧運會時孫楊將滿28歲，再像以前一樣保持大運動量既不現實，也不科學。朱志根表示，訓練要更新理念和手段，盡量精益求精，訓練風格要回到2013年前那種狀態，1500米自由泳主要目的不在於比賽，而是促進800米的能力。孫楊認為，自己的200米和400米自由泳還有約2秒的進步空間。

　　在師徒倆看來，重新並組合練後，無論訓練質量還是完成度都明顯提高。本次冠軍賽的目標，除了拿到亞運會入場券，更注重檢驗綜合能力，孫楊首秀游出比較理想的成績，為備戰東京奧運會開了好頭。目前，他們的訓練計劃已經排到亞運會後，孫楊對下一階段艱苦的有氧訓練也已做好心理準備。

　　本次冠軍賽，除了孫楊在自由泳「一騎絕塵」，4位來自浙江隊的名將也表現搶眼：徐嘉余包攬仰泳三冠、李朱濠奪得蝶泳三冠、汪順加冕混合泳雙冠。雖然有後起之秀髮起衝擊，但現在看來還無法撼動這幾人在中國男子泳壇扛旗的地位。相比之下，一些女子名將發揮不盡如人意。傅園慧儘管在50米仰泳創造今年世界最好成績，但無緣200米仰泳決賽，100米仰泳僅並列第三。賽後她表示，降體重後左肩傷病越發嚴重，幾乎無法進行高強度訓練。張雨霏的蝶泳、史婧琳的蛙泳也都出現成績下滑。

　　「00後」新星改變女泳格局

　　本次冠軍賽首日，兩名2002年出生的小將在女子1500米自由泳賽場上演了一場熱血沸騰的「超新星對話」。王簡嘉禾入水領先，150米甩開李冰潔0.7秒，李冰潔300米實現反超，750米已領先2秒多；後半程，王簡嘉禾上演神奇趕超，1100米追上後，最後400米毫不減速，最終以5秒多優勢奪冠。

　　被稱為「女版孫楊」的李冰潔在去年的布達佩斯世錦賽一戰成名，連續刷新女子400米、800米和1500米自由泳亞洲紀錄，躋身世界強手之列。但從今年伊始，王簡嘉禾狀態神勇，接連打破世界青年紀錄，在美國職業游泳系列賽游出800米自由泳今年世界最好成績。此次冠軍賽，王簡嘉禾在800米和1500米自由泳奪冠，李冰潔在400米自由泳扳回一城。李冰潔表示，自己更換了教練，正處於磨合階段，冬訓沒有系統訓練。但從成績看，並非她能力下降，而是王簡嘉禾上升太快，有同輩高手競爭，相信會激發雙方更大的能量。

　　「00後」新人輩出，成為本次冠軍賽的亮點。女子項目中，6名「00後」選手拿到冠軍，最小的王一淳才13歲。2002年出生的楊浚瑄包攬女子100米和200米自由泳雙冠，2003年出生的彭旭瑋在女子200米仰泳非常接近亞洲紀錄。她們的出現，對一些老將形成挑戰，但以這種成長速度和競爭程度，無論誰脫穎而出，中國女子游泳都能成為贏家。

　　或許由於賽程縮短、一些有傷選手進入調整期等因素，此次冠軍賽的整體成績並不出彩。直到最後一個比賽日，新晉「蛙王」閆子貝以27秒16打破他自己保持的男子50米蛙泳全國紀錄，完全具備挑戰27秒12亞洲紀錄的能力。在主項100米蛙泳比賽，閆子貝充分顯示絕對實力。「如果還想提高，必須練200米蛙泳來促進，下一階段要把有氧訓練抓一下。」閆子貝說。

　　中國選手亞運表現令人期待

　　亞運會泳池大戰的看點之一就是中日選手之間的對抗，目前中國泳軍的整體狀態尚未達到巔峰，未來4個月還需要好好調整。前不久的日本全國游泳錦標賽上，萩野公介在200米混合泳游出今年世界第一的好成績，400米混合泳成績提高近2秒，汪順在今年亞運會混合泳賽場面對的將是世界級對決。日本男子蛙泳長期處於領先位置，小關也朱篤前不久創造了50米蛙泳亞洲紀錄，去年短池世界盃從閆子貝手中奪走100米蛙泳冠軍。對此，閆子貝表示，「到時候跟日本選手好好拼一拼」。

　　男子短距離自由泳方面，侯鈺傑在冠軍賽以49秒37奪得男子100米自由泳冠軍，但對比日本全國錦標賽，有3人游進了49秒之內。中村克今年初還創造了男子50米自由泳亞洲紀錄，並在男子100米自由泳游進48秒大關。寧澤濤去年在第十三屆全運會100米自由泳能達到47秒92的高水準，如果能征戰雅加達亞運會，依然是短距離自由泳的有力競爭者。據了解，缺席此次冠軍賽的寧澤濤正在澳大利亞訓練，準備參加6月舉行的亞運會補充選拔賽事——全國夏季錦標賽，如果達標就能搭上亞運「末班車」。

　　日本女將對中國選手的威脅更大一些。大橋悠依在去年世錦賽女子200米混合泳險些戰勝名將霍斯祖，今年女子200米和400米混合泳的兩個世界最好成績都屬於她。作為今年日本泳壇進步最神速的選手，17歲的小將池江璃花子在日本全國錦標賽勇奪女子50米、100米自由泳和50米、100米蝶泳4枚金牌，且全部打破日本全國紀錄，其中女子100米自由泳的成績更讓中國選手龐佳穎保持9年的亞洲紀錄作古。以近期表現對照，劉湘、張雨霏等人征戰亞運會的壓力和挑戰不小。

　　如果望向更遠的東京奧運會，中國游泳要想延續奪金目標，面對的國際競爭環境非常激烈。孫楊的自由泳能在國內乃至亞洲開啟「無敵模式」，但歐美強手早已虎視眈眈。正在進行的英聯邦運動會上，里約奧運會男子100米自由泳冠軍查爾莫斯以1分45秒56奪得200米自由泳冠軍，老對手霍頓在主項200米和400米自由泳也不斷刷新個人最佳戰績。孫楊曾說，希望盡量延長自己的運動壽命，但以老將姿態出征東京必將面臨一場硬仗。

　　「我不想把之前10多年辛辛苦苦的積累就這麼放棄，再努力拚一拼、搏一搏。」冠軍賽結束短暫休整後，等待孫楊的將是一連串高原訓練和海外訓練。為了在亞運會展現更好的自己，為著奧運會「三連冠」目標，孫楊與中國游泳正在一起向前沖。