如果不開心，就給自己個安慰

如果不開心，問自己，有什麼想不通？有什麼看不慣？如果不開心，問自己，是什麼拿不起？是什麼放不下？如果不開心，問自己，有什麼讀不懂？有什麼猜不透？ ——文/秋桐

如果不開心，問問自己，有什麼看不懂？有什麼想不開？生活，是部書，每個人有每個人的讀法；生活，是道題，每個人有每個人的解法；生活，是首詩，每個人有每個人的情懷；生活，是杯茶，每個人有每個人的品味。人生，是條路，每個人有每個人的選擇；人生，是片景，每個人有每個人的欣賞；人生，是頁紙，每個人有每個人的情節；人生，是趟旅，每個人有每個人的經歷。生命，是前行，每個人有每個人的方向；生命，是場緣，每個人有每個人的陪伴。對於生命而言，少些遺憾，就是精彩；對於生活而言，多些快樂，就是幸福；對於人生而言，多些領悟，就是豐盈。花開一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕鬆自在一些。

如果不開心，問問自己，有什麼想不通？有什麼看不慣？心靈有家，生命才有路；心靈堅強，人生才有底。生活，是苦樂的堆積，人生，是悲喜的聚集，這世上，沒有不被猜測的人；沒有不被傷害的心。凡事，不必非得弄明白，看得太清，反而是一種傷害。水清無魚，人清無友，放下固執，懂得隨和，識得進退。人生路上，不是每片雲彩都下雨，不是每輪艷陽都暖人，我們掌控不了命運的走向，只有掌控好自己的心態，無憾無悔的過好每一天。

如果不開心，問自己，是什麼想不通。再優秀的人，也會有苦衷；再堅強的心，也會有脆弱。不要羨慕別人，不要難為自己，自己的事，不要非得說給別人聽；自己的痛，不要非得希望別人懂。自己的事，自己做；自己的累，自己卸；自己的苦，自己酌；自己的寂寞，自己懂得。人若累了，就停一停腳步，看看自然，賞賞風景；心若苦了，就歇一歇心靈，沐沐陽光，嗅嗅芳香；情若倦了，就釋一釋情懷，聽聽歌曲，聊聊心情。煩惱由心起，心境皆己造。如果你駕馭不了命運，命運就會來支配你；如果你擺正不了心態，心態就會來左右你；把握自己的命運，修鍊自己的心態，看不到的，不過分探究，沒必要弄那麼明白；看不透的，不要太傷神，你不是聖人；看不開的，換一個角度，或許一切都會柳暗花明。

如果不開心，可以問自己，有什麼拿不起，有什麼放不下。不是所有的故事，都有完美的結局；不是所有的緣分，都能成為美麗的風景；不是所有的朋友，都能互訴心聲。不是所有的話，都能夠大聲喊出來；不是所有的愛，都能用語言來表白。天若有情，風清月明；地若有情，五穀豐登；人若有情，心醉花濃。人與人之間，愛是共存的；心與心之間，情是共享的；愛可相濡以沫，亦可相忘於江湖，重要的是心靈共鳴；情可遠在天涯，亦可近在咫尺，重要的是心有靈犀。與愛之間，情在於相融；於心之間，情在於相通；於懂之間，情在於感動。最好的感情，是留有空隙，默契能懂；最好的感覺，是暢談隨意，不語美麗。無論你多麼優秀，總會有人說你不好；無論你多麼不堪，也是獨一無二的自己。不是你的緣，再留也會走；不是你的菜，再愛也別去依賴，一段情冷了，會結水成冰；一段緣沒了，就化塵成埃。這世上，沒有不被更改的諾言，每一場遇見，都如一次盛宴，有開幕的奢華，有落幕的蒼涼。學會淡想，學會輕看，匆匆浮影，終究歸不攏一泓清泉；往往過客，終難陪伴到旅途終點。有些事，再美好，皆成往事；有些情，再深刻，皆是過往，你可以回首，但無法迴轉。唯有放下，方可解放自己，唯有看淡，心才不會打結，前面的路才會寬闊。

如果不開心，問自己，是什麼讀不懂？是什麼猜不透？生活就是這樣，總有預料之外的事情降臨，總有意想不到的鬱悶產生，人心，是堅強的，又是十分脆弱的，學會接納不完美的生活，學會包容不如意的細節，以自由、輕鬆、平和的心態，對待這個多變的世界。一些事，別在意，它如一陣風，刮過，就沒了；一些事，別弄清，它如一根刺，弄清了，刺得心痛；一些事，別嫌煩，它如一團麻，理出頭緒，就有眉目。人心，貴再豁達，貴在容納，貴在平和。不氣不急，才夠大度；不焦不燥，才夠從容；不悲不憂，才夠堅強；不惆不悵，才夠陽光；不嫉不妒，才夠優秀；不攀不比，才夠幸福；不計不較，才夠快樂。再清靜的心靈，也會有慾望；再豁達的心胸，也會有凄涼；再青春的容顏，也會有滄桑；再純澈的目光，也會有迷茫；再刻骨的愛情，也會有情殤；再低調的性格，也會有倔強；再美好的生活，也會有惆悵；再瀟洒的人生，也會有失望。肯低頭，才不會撞門框；肯承受，才會有堅強；肯努力，才可能有成就；肯放下，才可能有快樂。

別把自己太當回事，你沒有那麼重要，太陽，沒有誰都照樣升起；地球，離開誰都照常運轉。世界，沒你想像的完美，人心，沒你想像的純粹；看不慣，就忍著；想不通，就糾著；悟不透，就悶著；放不下，就背著。當有一天，你的背囊裝的太多，壓得你連呼吸都是一種痛的時候，自然就想通了，自然就放下了.如果不開心，聽一首老歌，讓心情在音樂中敞亮；如果不開心，與空曠對話，與自然交流，讓心傷，在沉默中療養；如果不開心，鎖上房門，一個人發發獃，拷問自己的靈魂，解剖自己的精神，告訴自己，明天陽光依舊燦爛！如果不開心，就抬眼望望窗外，你會發現，天很藍，雲很淡，世界很大，風景很美，機會很多，陽光很明媚！如果不開心，偶爾抱怨發泄一下，實屬正常，不要責怪自己，但是，一直處於抱怨的狀態，則會增添煩惱，如果不開心，要學會安撫自己的情緒。

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