不要再糾結於指甲上沒「月牙」了「月牙」其實是新長出來的指甲

日期:[2011年12月8日] 版次： B14 -- --

本報記者林雅韓燕麗

指導專家：福建省人民醫院皮膚科副主任醫師林寶珍福建醫科大學附屬第一醫院皮膚科副主任醫師陳麗紅

「我的指甲一個『月牙』都沒有，是不是健康有問題呢？」「我10個手指都有『月牙』怎麼還經常感冒呢？」

「我以前手上有『月牙』，這段時間沒了，這又是為什麼呢？」……

生活中，經常聽到人們討論手指上的「月牙」，不少人認為「月牙」和體質存在直接關係，越多越大代表身體越健康。

「我的指甲上都沒有『月牙』，身體也很健康。」福建醫科大學附屬第一醫院皮膚科副主任醫師陳麗紅說，「月牙」與健康存在一定關係，但並非絕對性的。福建省人民醫院皮膚科副主任醫師林寶珍也認為，「月牙」越多身體越健康，這種說法太絕對了。有的人天生沒有「月牙」，身體一樣很棒。

「月牙」的學名叫甲半月，又稱半月痕或小太陽。「月牙」和體質沒有直接關係，不能單純通過「月牙」判斷體質好壞，但「月牙」的變化卻可動態反映一個人近期的健康狀況。

專家們說，正常指甲有光澤呈淡紅色，疾病、營養狀況、環境和生活習慣的改變都可以影響指甲的顏色、形態和生長速度。

指甲上的「月牙」究竟是啥？

它們其實只是最新長出來的指甲

指甲上的「月牙」究竟是什麼？

林寶珍說，人的指甲由多層緊密的角化細胞構成，外露部分稱甲板，覆蓋甲板周圍的皮膚稱甲廓，伸入近端皮膚中的部分稱甲根，甲板下的皮膚稱甲床，甲根下的甲床稱甲母質，是甲的生長區，近甲根處新月狀淡色區稱甲半月。

林寶珍進一步解釋說，一般情況下，人指甲生長速度約每3個月長1厘米，趾甲生長速度約每9個月長1厘米。新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側生長速度遞減，就形成了一個個半月形的影紋，生長快時則半月弧顯大，代謝慢時則半月弧較小，甚至不太明顯。

「『月牙』是最新長出來沒有完全形質化的指甲，跟先天有關。」林寶珍說，如果你用指尖按一按小「月牙」的位置，一定比按別的位置痛。指甲磨損得快，自然長得快，「月牙」也就容易被推出來，大拇指使用頻率很高，因此多數人大拇指都有「月牙」。

中醫講究辨證動態看問題，林寶珍認為，有「月牙」或者「月牙」長得大的人就健康，這種理論是相對而言，但「月牙」的變化會動態反映一個人近期的健康狀況。如果一個人代謝功能紊亂，「月牙」突然出現或變大，反而是身體不健康的表現。

「因此，那些天生沒有『月牙』或『月牙』數不多的人。放心吧，你們一樣非常健康！」林寶珍說。

從來就沒「月牙」不要緊！

突然消失或出現小心身體有問題

「如果近期內，指甲的『月牙』突然出現或者消失，那就要小心是不是你的身體出了問題，一定要引起重視。」林寶珍說，指甲受到外傷，指甲「月牙」就會有變化或看不見了，這是皮膚上的一個表現，但可能這個人其他的身體機能還是很健康的。此外如果出現甲狀腺疾病、糖尿病等消耗式的疾病，指甲的「月牙」也會變化。

林寶珍說，甲狀腺機能亢進，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。這時候會讓原本沒有「月牙」的人，突然擁有很多飽滿的「月牙」，而原本就有「月牙」的人，「月牙」會變得越來越大。

如果是甲狀腺機能降低，就剛好相反，整個身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也慢下來甚至趨於停止。角蛋白都已經成熟，又沒有新的來補充，「月牙」自然越來越小直到消失。

另外，身患重病或是營養不良時，指甲得不到充足的營養來製造角蛋白細胞，也可能讓「月牙」消失。而隨著年紀增長，身體的新陳代謝是越來越慢的，跟年輕時相比「月牙」也會小那麼一點點。