人貧血，要怎麼調養

朋友，其實所有的病症都是要先弄清楚病因的，這樣才好對症治療和調理啊，治療貧血效果，取決於病因的性質及其是否可以根除，如果病因是可以徹底清除，貧血也是可得到治療，若難治療的病因只能採取對症治療，根據不同病因給予不同的治療原則如下： 1.出血：出血是貧血最常見的病因之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙治療，再予以原因治療，貧血是可以治療的。 2.營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素B12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血治療效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快複發。 3.慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。 4.藥物繼發之溶血性貧血，再患者停止與藥物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些藥物引起的再生不良性貧血，即使病因明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或治療。這時如果以骨髓移植可以獲得治療的。 治療貧血方法一般有藥物治療，輸血、脾臟切除術及骨髓移植法，根據不同類型之病因，採用一種或多種療法來進行治療。 根據我的介紹，你要檢查清楚原因，如果只是一般的貧血，飲食方面多加註意就可以有效改善的，俗話說「三分治病七分養」，貧血病人日常生活、飲食起居應注意以下事項： 1．飲食要高營養、易消化，雞蛋、精肉、魚蝦、豆腐、蔬菜，合理烹調，適量食用，不可過於油膩、過於辛辣。主食要粗糧細糧合理搭配，「死面」主食要少吃。 2． 感染髮熱、出血患者，要少吃發性菜肴如羊肉、豬肉、雞肉和海鮮，要少油膩多清淡。 3． 心慌、頭暈、頭昏時要少活動，及時輸血，不可硬撐，輸血間隔，不要隨意延長。 4． 日常起居要有規律，適當活動勿勞累。公共場合、人群密集的地方要少去。 5．對待疾病要有一個正確認識，要保持樂觀情緒，遇事不急、不惱，適當地看一些娛樂性的電視節目和書籍、聽娛樂性的廣播、輕鬆的音樂。 6． 保持室內空氣新鮮，要常通風換氣，在冬天尤其要注意這一點。 7． 煙酒均有抑製造血的作用，貧血病人更不要吸煙飲酒。另外貧血病人不要喝濃茶。 8． 服用藥物遵從醫囑，不要隨意服用偏方，以防用藥偏差，加重病情。更不能搞一些封建迷信活動，要在正規醫院診治，嚴防上當受騙。 生活中我們還要注意以下情況，預防貧血的發生，發生貧血的原因營養性缺鐵性貧血鐵缺乏可能與以下幾種因素有關： 1、先天性鐵儲備足，在胎兒期最後三個月從母體獲得的鐵最多，若因早產，雙胎，胎兒失血或孕母有嚴重缺性貧血，均可致胎兒鐵減少。 2、鐵攝入不足，這是導致缺鐵性貧血的主要原因，人奶牛奶及穀物中含鐵均低，若不能按時加用含鐵豐富的輔食，即可致使攝入不足。 3、生長發育過快，需要多不能及時補充含鐵豐富的食物，亦可造成缺鐵。 4、鐵吸收障礙，如經常腹瀉，呼吸道感染影響鐵的吸收。 5、缺鐵過多，長期少量出血，如肛裂，痔瘡，腸息肉，鐵丟失過多可致使缺鐵，12-14歲的女孩，月經量過多也可致使鐵缺乏。 滿意請採納
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