面色蠟黃的調理方法

06-16

　　由於各種原因有些朋友的面色蠟黃，所以今天我們來分析以及介紹一下面色蠟黃的原因及美白調理方法。

　　皮膚髮黃不一定就是皮膚問題，蠟黃才是問題。

　　黃種人的健康皮膚本來就含有一定黃色，這種黃色是由黑色素造成的。黑色素聚集得特別多，就會使皮膚變成黑色，如黑人的膚色。當黑色素不太多的時候，就可能出現棕色、黃色的膚色。正常黃種人的膚色都有一些偏黃，這是健康的顏色，不需要過度的美白。因為皮膚的黃色是遺傳的，所以每個人天生的膚色不完全相同，有的人深一些，有的人淺一些。這是由基因決定的，可以通過美白的手段適當變淺一些，也可以通過防晒阻止膚色進一步變黑，但要徹底改變天生的膚色，用普通的美白手段就很難做到，也沒有必要了。

　　美白主要處理的，是不健康的蠟黃。

　　黃種人的膚色，是黑色素的黑色、皮下血管的紅色，以及角質層給皮膚增加的暗色調混合在一起，顯示出的黃顏色，真正的皮膚成分中基本是不含有黃色的。而蠟黃不同，大多是皮膚中含有了一些黃顏色的成分，因而蠟黃是真正的黃色，黃色非常明顯而且沒有光澤。

　　面色蠟黃有幾種原因。

　　如果面色嚴重蠟黃，或者身體還有其他癥狀的人，要去醫院檢查。因為可能是肝、膽、胰腺等器官的疾病導致的。突然出現面色蠟黃要特別重視，必須按照醫生的要求積極檢查和治療，不能靠自己調理。

　　皮膚富含胡蘿蔔素也會顯得蠟黃。如果一個人短時間內吃大量的胡蘿蔔或者橘子，體內胡蘿蔔素增多，皮膚就會顯示出蠟黃的顏色。出現這種黃色不要擔心，這種黃色對身體沒有害處，只要不再吃那麼多的胡蘿蔔素，幾天以後顏色就會消退了。有的人認為，吃胡蘿蔔會讓皮膚髮黃，所以不吃，這是不對的。因為只有短時間內大量地吃胡蘿蔔或者橘子等富含胡蘿蔔素的食物，才有可能出現皮膚髮黃的情況，一般人正常的食量是不會出現皮膚變黃的。吃胡蘿蔔、橘子對身體有很大的好處，特別是橘子富含維生素C，前面說過，維生素C是美白最好的成分之一，有淡化黑色素的功能。因此適當多吃點橘子等富含維生素C的食物，非但不會讓皮膚變黃，還會有美白的效果。

　　另外，沒做好防晒也可能會讓面色發黃。因為紫外線的照射，皮膚中的黑色素增多。當黑色素增加的數量不是很多的時候，皮膚不會顯示出黑色，而是會比平時更黃一些。如果最近皮膚變黃，需要反思一下，是不是防晒措施做得不夠好。對於這種情況，用去黑色素產品可以消除皮膚中的黃色。

　　如果以上原因都不是，那麼面色發黃就可能是因為身體虛弱造成的。前面說過，腎虛可能會導致面色發黑。當面色發黑的程度不是很深的時候，從外觀上，腎虛的黑可能看上去更像是黃。如果身體虛弱，血液循環不好，血液中的含氧量下降，使得原本鮮紅的動脈血的顏色更像是暗淡的靜脈血的顏色，也可能讓皮膚的顏色偏黃。身體虛弱、睡眠不好，都有可能造成血液循環不好，導致面色發黃。人們常說身體虛弱的人面色蠟黃，就和這個原因有關。

　　如果最近面色偏黃，又不是上面說的那些原因，並且近來工作辛勞、睡眠不足，那麼就可能是體虛導致的面色變黃了。對於這種面黃，應該以補充營養和適當注意休息為主。要保證睡眠，不能熬夜;另外，多吃一些滋補的食物，如前面說過的核桃、山藥、紅棗、蓮子、枸杞子以及羊肉等。把身體調理好了，面色就逐漸沒有黃色了。