腸道排毒，刻不容緩！陳寶營老師講座

一、人為什麽要排毒？1、什麼是毒？凡是對機體有害的物質都是毒。現代醫學和傳統醫學的核心理念是：不論吃什麼好東西，必須能消化吸收，吸收了被五臟收藏，被身體需要時作為能量利用，才算做營養。相反不被吸收，又代謝不出去，作為垃圾存在體內的就是毒素。2、毒的來源？1）．外來之毒（吃的、喝的、用的、環境……）現在人很困惑，滿桌的美味佳肴，不知道哪個是安全的。日常生活中，我們從大米里發現了機油和石蠟；雞蛋鴨蛋里發現了蘇丹紅；牛奶里發現了三聚氰胺；豆腐和腐竹里發現了吊白塊；火腿里發現了敵敵畏；海鮮泡在保存屍體的福爾馬林里，甲魚、鱔魚用避孕藥增肥；瓜果蔬菜用催熟劑、膨大劑催熟、增產；養殖動物用抗生素、瘦肉精……地溝油、毒燒烤、毒火腿、毒奶粉、毒麵粉、毒饅頭、毒肉、毒醬油、毒桶裝水、毒鴨血、毒火鍋、毒酸菜、毒海鮮、毒水果、毒包子、毒豆芽等，已充實到生活中的各個角落；我們已很難呼吸到一口清新的空氣，吃不到一棵不含農藥、化肥的蔬菜，一個不含激素的雞蛋，一塊放心的肉。化妝品、日用品、我們的餐桌上、傢具里、辦公室……都潛藏著危害我們生命的毒素。空氣污染，水源污染，環境污染，土壤污染、食品污染，我們人類就生活在一個充滿毒素的大染缸裡邊，無處可逃！我們的細胞能健康嗎？悲哀的是我們不能到另外一個星球去生存，我們不能不吃、不喝、不喘氣，無法改變生存的大環境，必須接受這些殘酷的現實。．內生之毒（腸毒）談談人的腸道健康1.腸道年齡這個名詞聽起來好象有點陌生。實際上作為一種反映體質健康的數據，它和每個人都密切相關。腸道年齡。可以用它判斷一個人的健康程度，衰老程度，易病性和壽命的長短。世界衛生組織認為：腸道年齡不一定和人的實際年齡同步，一種是腸道年齡與你的實際年齡同步，這是大多數人的情況；一種是腸道年齡小於你的實際年齡，腸道保持年輕態，說明你健康；另一種情況是你的腸道年齡老化，比實際年齡大，說明你的腸道已經衰老，會出現多種腸胃紊亂和疾病的現象。我們知道大腦，心臟，肝臟，腎臟等重要器官對人體健康的重要，卻往往忽略了腸道也是重要的器官，其重要性不亞於心臟。中醫講：「人以胃氣為本，，有胃氣則生，無胃氣則死。」「胃氣」，就是指消化系統的功能。「本」，在這裡就是指生存之本。讓我們看一組有關腸道的科研數據吧，可以理解腸胃的重要------腸胃是人體最大的淋巴組織，人體每日產生的免疫細胞，60%進入腸胃道-----人體的營養100%靠腸道吸收-----人體的毒素90%由腸道進入-----人體的老化，一半因素在大腦，一半因素在腸道-----營養不良的人，84%是由腸道問題導致的-----許多人體必須的營養素在食物中並不存在，全靠腸道的有益菌合成-----凡接觸空氣的食物，100%含有細菌，病毒。要殺死這些有害菌，主要依靠腸胃道。如果有0.1%的病毒，病菌漏網而進入人體，人體將面臨疾病的困擾。-----中國保健品市場的70%的保健品，是腸道健康的產品。2.腸胃道的微生態世界剛出生的嬰兒,腸道內無任何細菌.真是一方凈土。到了第五天，開始出現雙歧桿菌，並以較猛烈的速度增加，最後可達腸道細菌總數的90%以上。我們用內窺鏡觀察兒童、青年和老人的腸壁，均為粉紅色，看不出有什麼差別。一個人腸道是否健康，關鍵在於腸壁表面的微生物種群是否平衡。腸道是人體內最大的細菌王國。在那裡寄生著10萬億個細菌，重達2公斤。由這些細菌構成的人體微生態環境，如果把它排成一列，可繞地球兩周。人體腸道內的細菌可分為三類：有益菌：雙歧桿菌，乳酸菌有害菌：大腸桿菌，金黃色葡萄球菌中立菌：擬氣桿菌[A].當有益菌佔優勢時：-----雙歧桿菌等有益菌在腸黏膜表面上形成天然屏障，抵禦致病菌的侵襲，將有害細菌和病毒全部隔離，從而無法進入人體。-----人體可充分吸收營養，從而活力充沛，精力旺盛。-----腸道能合成人體所需要的各種維生素。如葉酸，泛酸，尼可酸及各種氨基酸等-----有意菌群分泌乳酸，推動腸道蠕動，使大便在產生毒素前既將其排出體外，大便為金黃色，浮於水面。屁無惡臭味。這時，中立的擬氣桿菌在有益菌的帶領下，幫助合成人體所需要的各種維生素，氨基酸，和一些多糖類物質，滿足人體對一些自然界不存在的營養元素的需要。[B]。當有害菌佔優勢時：------腸道又黑又臭，雖然飲食正常，但營養吸收不好，表現出營養不良。------人體所需要的營養素嚴重缺乏。------致病細菌和病毒進入人體。------大便不規律，發黑，每天不足一次。營養吸收差，大便沉入水底。------有害細菌產生大量惡臭氣體[氨氣，硫化氫]，屁味惡臭，產生毒素多，這些毒素不能被及時排出體外，從而被腸道重新吸收，可引起身體異常，如打嗝，腹漲，排便困難等等；表現在面部，則容易出現痤瘡，扁平疣，牛皮癬，蝴蝶斑等皮膚病；表現在身體上，可出現頭暈，頭痛，神疲乏力，氣短，面色無華，神經過敏，煩躁不安，食欲不振，嗅覺喪失，等等中毒癥狀。3.腸道毒素的危害病理學發現：[1.]毒素滯留在肝臟，可形成肝硬化等肝臟疾病[2.]毒素滯留在腦血管，可形成腦血管意外，出現中風，腦癱等疾病。[3.]毒素滯留在心血管，可形成血管硬化，高血壓，冠心病等[4.]毒素滯留在肺部，可出現肺氣腫，支氣管炎，咳嗽等[5.]毒素滯留在卵巢，可出新子宮肌瘤，卵巢囊腫，月經失調等[6.]毒素滯留在腎臟，可出現腎炎等[7.]毒素滯留在皮膚，可形成痤瘡，牛皮癬等各種皮膚病。[8.]毒素的長期滯留，還可使內分泌系統紊亂，性激素出現問題。糖尿病，婦科病等等疾病均可出現。倫敦的一名醫生,解剖一名死者的大腸,從中取出了10公斤陳舊並已變的「象石頭一樣堅硬的」糞便，並將其展覽，現在仍在英國倫敦史坦夫大學的酒精玻璃罐中。所以，有關專家驚呼：人體腸道內毒素是萬病之源！4.腸道毒素的來源人的消化系統人從出生的第五天起，腸道內便充滿雙歧桿菌等有益菌群，他們具有清潔腸道的能力。小孩斷奶後，逐漸轉變為成人飲食，此時擬氣桿菌等中立菌從無到有，由少到多逐漸增殖，最後達到90%。而雙歧桿菌等有益菌聚減到10%。當步入老年期[55---66歲]有益菌再度減少，產氣英膜桿菌，大腸桿菌等有害菌群逐漸增多。於是就會出現長時間的便秘，大便異味等等不適癥狀。腸道有害菌群的增多，是加速人體衰老，造成發病的重要條件之一。不健康的生活方式，如暴飲暴食、過多的肉食，過多的酸性食物，過多的快餐方便食品，過多的煎炸油膩食品，過多的冷飲食品。以及吸煙、喝酒，熬夜等等不健康的生活方式。再加上環境中污染的大氣，污染的水源，我們居住的環境過度的裝修，散發出來的汞，鉛等重金屬的污染，以及甲醛，苯等污染物，都是引起腸道衰退的重要因素。據有關資料顯示：我國20歲左右年輕人的腸道年齡，呈明顯的老化趨勢。有些20歲左右的女孩子，按腸道年齡計算，你說她60歲，也不為過。日本醫學家憂慮，由於引進西方飲食，日本將面臨由長壽國變為短壽國的危險。看看人體是如何通過食物代謝吸收營養的。食物經過牙齒的咀嚼、舌的攪拌，通過食管進入胃裡儲存後研磨成食糜，之後這些粥樣化的食物進入小腸，小腸吸收其主要的營養，剩下的食物殘渣送給大腸，大腸吸收水分和剩餘的營養，最後變成糞便由肛門排出體外。如果我們一個人，每頓吃半斤的飯食，那麼到他70多歲的時候，就吃了40多噸的食物。我們人的腸道有8米長，這些腸道可不是我們想像的像一根帶子，它就象一串糖葫蘆，其實裡邊是千皺百褶，每2--3厘米就有一個皺褶，這些皺褶里，時間長了，真的是藏污納垢，積存了好多黑色的像瀝青那樣的物質，有些人有2--3厘米那麼厚，有些人可以達到5--7厘米。這些黑色的物質，牢牢的粘附在腸道的內壁，我們把這些物質，稱為宿便。我們看到有些人，肚子鼓鼓的，以為是皮下脂肪太多了，肚皮太厚了，其實是腸道腫脹了，腸道積累的太多了宿便。在養生上有一句話，大家還記得嗎？腰帶越長，壽命越短，就是這個道理。宿便，是引起疾病和慢性中毒的萬毒之源。一般的人，腸道里有多少宿便呢？有知道的請舉手？通過解剖我們知道，一般人的腸道有2--3公斤的宿便，嚴重的有5---6公斤。我曾在醫院收到過一個腸梗阻的病人，最後，從他的腸道里扒出了17.6公斤的宿便。什麼是宿便？宿便-你所不知道的可怕真相！真相一：現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要80~120個鐘頭。你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是3天前吃的東西，可見體內的廢物會存在相當久的時間，宿便積貯良久之下，會產生許多毒素，對人體產生危害。真相二：每天嗯嗯也不夠不要以為你每天嗯嗯，體內就沒有宿便了！這是絕對錯誤的想法，根據醫學報導，不論胖瘦，每個人體內都有宿便，這些嗯嗯都無聲無息囤積在你的大腸小腸里。正常人體內有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者體內則有7~11㎏的宿便。女性朋友請想想，妳45kg的曼妙身材中，竟然有６kg的宿便佔去妳的體重，這是何等可怕的事宿便里都有哪些毒素呢？通過研究我們知道，宿便的毒素有100多種。我在這裡向大家簡單的介紹其中的幾種：1：糞臭素。我們拉出來的大便有那種又腥又臭的氣味，那種又腥又臭的氣味就是糞臭素。糞臭素來源於我們所吃的各種動物性食品的屍毒，在腸道發酵經腸道吸收進入血液。糞臭素能夠引起消化道各種酶的猝滅，像胃蛋白酶，胰蛋白酶，胰澱粉酶，等等。糞臭素能引起消化道胃炎，腸炎等各種消化系統疾病。也能引起口臭，狐臭等。過多的糞臭素能引起人的突然死亡。2.吲哚。是我們吃的各種動物蛋白在腸內分解的產物。吲哚是一種有毒的強酸，它能經腸道吸收隨血液進入我們的身體。它能引起我們內臟器官的炎症。包括肝炎，腎炎，心肌炎，肺炎，膽囊炎，乳腺炎，宮頸炎等等。吲哚還能造成我們身體的局部疼痛，像肩周炎，腰痛，腿痛，頭痛，背痛都是吲哚在身體的局部堆積，這種強酸刺激神經的結果。現代醫學研究發現：身體內積累過多的吲哚是引起人體慢性中毒死亡的主要原因。3：磷化氫。就是我們所說的屁。它是一種神經毒，能引起記憶力下降，注意力不集中，腦神經元死亡，出現睡眠障礙。它還能攻擊我們的造血系統，誘發白血病。也能造成人面部痘痘、黑斑，蝴蝶斑。頭髮發叉乾枯，容易折斷等等。4：酚類物質。主要是我們知道的甲酚，就是浸泡屍體的福爾馬林。甲酚能夠使蛋白質凝固，甲酚進入人體後，能夠使細胞的遺傳物質DNA出現變異。我們知道人體是由60萬億的細胞組成，每天都有一定數量的細胞死亡和新生。甲酚進入人體後，能夠使正常的細胞異化成癌細胞，所以，甲酚是一種強致癌物質。5;亞硝胺。主要存在腌制的動物性食品中，如腌制的鹹肉，鹹鴨蛋等等，也是一種比較強的致癌物質，主要是誘發食道癌症。6.胺類物質。動物死亡後，那種難聞的屍臭氣味，就是胺類物質，它能誘發痛風、關節炎，腰椎間盤突出症，女性乳腺炎等等。主要存在於變質的魚類和腐敗的肉類。還有引起消化道痙攣的二次膽汁酸，能引起哮喘的氨類等等.......一般人的腸道內，有3----5公斤的宿便，我們人每天洗手、洗臉，洗澡，可是對腸道的這些垃圾不知道清洗，視而不見，天天背著這些垃圾到處跑，這等於時時背著一顆定時炸彈。我們知道，我們的腸道每天都要吸收營養，這些酸毒隨著腸道吸收的營養而進入門靜脈，然後進入肝臟，心臟，肺，腎，隨血液散播到我們的全身。這些酸毒積存在肝臟，就引發肝炎，積存在心臟，就引發冠心病，積累在肺部，就引發肺炎，積存在大腦，就引發高血壓、腦卒中，積存在乳房，就出現乳腺炎，積存在子宮就引發宮頸炎，宮頸癌，積存在面部，就引發青春痘，積存在關節，就引發關節炎等等，這些物質統統都是酸類物質，能使人的身體逐步的發展成酸性體質，在這種酸毒的作用下，人的五臟六腑逐漸的衰竭，當人才50---60歲的時候，這個時候本來人還是青年，可人的頭髮就花白了，眼睛也無光了，身材也臃腫了，腳步也蟎姍了，嗓音也不清脆了，人就認為自己真的老了，到了70---80歲的時候，這些酸毒爆發，人就死忙了。3）、情志之毒大家是否發現一種現象，生活條件越來越好，然而人們的幸福感並沒有隨之增加，人們心事越來越多，壓力越來越大，長期壓抑、憂慮、生氣、發怒、吵架，給身體帶來多大的傷害呢？美國生理學家愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉澱。人每生氣一次體內產生的毒素足以毒死一隻老鼠。回憶一下到今天為止我們生過多少次氣，能毒死多少只老鼠。2】毒的危害現在很多的慢性疾病，胃病、皮膚色斑、內分泌失調，消化性潰瘍、惡性腫瘤、頑固性皮膚病，年輕男孩、女孩臉上頻頻長痘，反反覆復治不好，因為這些都是心上得病，神上得病，氣上得病。是內毒、外毒、情志之毒共同作用的結果。毒素給我們的健康帶來了非常大的傷害，再加上生存的壓力，以及不良的生活習慣，使細胞毒素超載，人體代謝功能紊亂，引發心腦血管疾病、肝病、癌症等等。世界衛生組織2000年認定：「萬病之源始於腸道毒素」，宿便是腸道毒素的根源。所以我們說宿便是萬病之源！！！三、怎樣排毒？1、國內外排毒方法的利弊現在的排毒方法。【A】.瀉藥排毒。包括市面上推薦的各種減肥排毒的保健品。這些產品主要含能使人腸道劇烈運動的瀉藥成分，如大黃、番茄葉，水蘇糖等成分，依靠藥物的刺激作用於腸道，把腸道的宿便排出來。這種做法，短期有效，時間長了，腸道就會對藥物產生依賴性，一是沒有藥物的刺激，腸道就不蠕動。第二，所需要的藥物的量，會越來越大，依賴性會越來越強。我們知道，這些瀉藥，本身就是有毒的，隨著所用的量越來越大，這樣做，無疑是飲鴆止渴。到最後，可能會出現無葯可泄，病人會出現腸梗死亡。【B].斷食、辟穀排毒。這是一種古老的排毒方法，什麼食物都不吃，只喝水。這種排毒方法對人有效，但是，對人的胃腸消化系統損傷很大。因為人的胃，不管你吃不吃飯，它到時間都會分泌胃酸，這樣做會引發胃病、腸功能紊亂，腸絨毛脫落等。長期的不吃飯，還會損傷人的元氣，減低脾的運化能力。【C].機械排毒。主要是用機械的方法，通過肛門把液體注入大腸，這種方法，使用者會出現痛苦，也容易出現肛門括約肌損傷，造成大便失禁。這種方法，還會引起腸道菌群失調，引起各種慢性的腸炎。【4].運動節食排毒。通過運動的方法，燃燒脂肪。通過節食，減少營養的供給。達到消除脂肪排毒的目的。這種方法，表面看，非常科學，可是這種依靠節食而減肥的方法，能改變人的靜息代謝率，使人的吸收能力更強，儲藏能力更強。當你恢復正常飲食的時候，你會發現，體重會很快反彈，可能會比以前更胖。使體內積累的毒素更多。為什麼這樣說呢？我最近看了一本雜誌，是英國的【柳葉刀】，上面有一篇最新的研究成果說：人類的脂肪，其中24%都是毒素。這麼多的減肥去毒方法都不可取，怎麼辦呢？今天給大家推薦一種新產品-----歧效活菌膠囊我們人體的腸道內有大量的細菌，在結腸，糞便內有三分之一都是細菌。這些細菌包括：有益菌、中立菌、有害菌。有益菌：雙歧桿菌、乳酸菌、枯草芽孢桿菌、DL菌、場球菌等等。好的細菌能幫助人體合成所需要的營養：B族維生素，葉酸，牛磺酸，氨基酸，維生素K，促進鈣，鐵，鋅，硒等各種礦物質的吸收。中立菌：各種擬氣桿菌。有害菌：金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、念珠菌等等。有害菌能引起各種慢性腸炎，造成腹瀉、膿樣便、水樣便等等。四、排毒原理健中集團創造性地提出：「換腸排毒，再造臟腑，健康系統工程」的理念。換腸排毒從微生態學入手，服用健中歧效活菌膠囊，改善人體腸道菌群結構，清除人體腸道宿便，使50歲60歲的人有30歲人的腸道年齡。再造臟腑臟腑有臟腑的天性，從腎藏、心行、肝疏、脾健、肺潤著手，恢復五臟功能。天性得復，五髒得和，故形同「再造臟腑」。健康系統工程扶正——驅邪——固本——臟和扶正：扶正的過程，是人體正氣和邪氣較量的過程，就是一場正邪之戰。有句話叫「正氣存內，邪不可干」，邪在這裡泛指積聚在我們身體內的各種宿便，潛藏在五臟六腑的各種酸毒、瘀血，各種有害的細菌等等。兩軍交戰，一定做到兵馬未到，糧草先行，前期的保障工作做好了，才能保證打贏戰爭。若想打贏排毒這場戰役，必須準備充足的氣血能量，歧效活菌膠囊就是我們為自己儲備並準備的武器彈藥，首次加倍，每天三次，每次4粒，先吃一個月。把身體的正氣扶植起來，這樣才能取得排毒這場戰役的勝利。驅邪：歧效活菌膠囊含有能軟化腸道宿便的成分，能夠使腸道的宿便軟化、分解，變成大便不斷的排出體外。在使用歧效活菌膠囊一周時間裡，不斷有腸道的宿便被分解，在白色的粘膜包裹下，被排除體外。一個月下來，你身體腸道的宿便會排出三分之一以上，你的身體越來越有輕快感。2到3個月，一般正常的人，腸道內約有2--3公斤的宿便被排泄出來。你想想，清除了這麼多的垃圾，你的身體會是多麼的愉悅。固本——排毒後臟腑修復100天，形同再造臟腑開始排泄腸毒的一周後，身體的排毒也在同步進行。這個時候排泄的主要是五臟六腑的毒素。我們的身體被毒素侵蝕的時間太長了，十幾年甚至是幾十年，積聚了大量的毒素。所以，這個排毒的過程比較長，大約需要100天的時間。這個時間肝毒、腎毒、肺毒，心臟積累的毒素，脾臟積累的毒素，大腸、小腸、膀胱、膽囊，三焦積累的毒素，血管內積累的各種毒素，女性乳房，宮頸積聚的毒素。都逐漸的得到排泄。固本過程就是改善並恢復五臟六腑生理功能的過程，給細胞一個麗日和風、風調雨順的生存環境，需要100天時間。中醫說「百日築基」、「百日療程」就是這個道理。臟和——臟腑修復後的和諧，可與固本同步進行。臟和的過程，就是一個五臟六腑得到修復的過程。在這個過程中，比方說你原來可能有脂肪肝，那麼，在這個過程中，你的肝臟脂肪被分解了；你原來有冠心病，在這個過程中，影響你心血管健康的膽固醇，低密度脂蛋白、甘油三酯降到正常的範圍；你如果有高血壓，影響你血壓升高的腎小球，腎導管的代謝恢復了正常，毛細血管不在痙攣，血壓恢復了正常的範圍。如果你有糖尿病，那麼，通過排毒，你的胰島素供應可能恢復正常了.......臟和就是在修復臟腑的基礎上哪不好調哪，在新的基礎上，達到新的平衡。用什麼調------歧效活菌膠囊。五、換腸排毒的好處：第一：清除腸道垃圾，排除多年宿便，暢通人體生物管道。通過服用歧效活菌膠囊，三個療程的時間裡，可以排除長期積存在腸道內的宿便，解除引起人體慢性中毒的最大的一個毒源。排除宿便後，原來困擾人體多年的便秘問題解決了，腸梗阻、腸脹氣、口臭一切引起人不快的癥狀消失了，大便變得有規律，吸收的營養也變得清潔，胃、小腸、大腸管道暢通，身體向積極的方面轉化。第二：恢復腸道動力，一天一次大便。塑身美容，再現青春活力。換食排毒期後，人的腸道內那層黑黑的像瀝青那樣的宿便被分解，排出體外，人的腸道重新恢復的動力，排便從此後也不再困難，一天一次大便，讓你的生活更有規律。通過排便，原來腫脹的腸道恢復了正常，多餘的脂肪被分解被利用，你的啤酒肚，下墜肚不見了，很多女性的腰圍從原來的二尺八甚至三尺縮小到二尺一二，美麗又回到了你的身邊，很多人通過排毒達到了減重塑身的效果，例子……第三：排除五臟六腑毒素，排除身體各器官積累的酸毒，利用人體自愈力，恢復一個健康的你。歧效活菌膠囊，不光排除腸道的毒素，排腸毒結束後，大約用100天的時間，繼續排除積聚在身體五臟六腑以及各個器官的毒素。通過排毒，我們的五臟六腑恢復了健康，心臟更有活力，肝臟的解毒能力，合成能力更強，腎臟的陰陽更加調和。你原來花白的頭髮，重新長出了黑髮，渾濁的眼睛明亮了，眼角的皺紋不見了，鬆動的牙齒有力了，原來臃腫的身材重新恢復了苗條，有些人甚至久違的例假也恢復了，你又重新恢復了青春自信的你。朋友們想一想，還有什麼事情還有比排毒這件事重要！！！請大家和我一起說：「要想輕鬆的活過100歲，請吃歧效活菌膠囊；要想美麗健康，請吃歧效活菌膠囊！！」
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