老人勿過分依賴四種藥物

專家提醒，老年人長期依賴安眠藥、止痛藥、抗菌類葯、中成藥及補藥，會給身體帶來不必要的傷害。

失眠或早醒在老年人中比較常見，很多人選擇服用安眠藥來解決這一問題，但長期服用會導致頭昏、嗜睡、乏力等不良反應，甚至還會出現藥物依賴性和成癮。

很多老年人對疼痛的敏感性較低，出現疼痛時病情可能已經較為嚴重，此時如果一味服用止痛藥，可能會延誤病情。而且阿司匹林、消炎痛、布洛芬等葯會對胃黏膜產生不良影響，多服、久服可能引起上消化道出血。

有些老年人習慣於在感冒、氣管炎、慢性支氣管炎等疾病發作時自行服用抗菌素。殊不知如果不在醫生指導下有針對性地適當服用，輕易吃抗菌素，會產生耐葯菌群，導致菌群失調，甚至雙重感染，加重病情。

不少老年人很迷信服用中成藥和補藥，以為它們對人體有益無害，其實「是葯都有三分毒」，中藥也不例外。許多補藥，如人蔘、鹿茸等，都有一定的適應症，並不是萬能葯。隨意進補可能會引起血壓升高、鼻腔或牙齦出血、胸悶、腹脹等不適癥狀。

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