頭髮乾枯的人，要防一臟器病變

保護好腎臟，哪些定期體檢不能少？

儘管現今社會，人人都很關心健康，但對疾病的預防還是沒有給予足夠的重視。研究表明，在居民家庭的各項生活支出中，預防性體檢普查的部分僅為0.3%。事實上，在預防上每投入1元錢，就能節省約9元的醫療費用，「輕預防」最終可能會讓我們付出沉重的代價。

近幾年來，腎臟病患者越來越多，有一部分腎臟病因為沒有癥狀，早期時難以覺察，當出現明顯不適再去醫院檢查時，病情已經嚴重惡化，已發展到腎功能不全，甚至是尿毒症期。

目前預防醫學已經越來越發達，據統計顯示，每年通過健康普查，無癥狀血尿檢查率高達2.5%~13%。由此可見，日常體檢對預防腎臟病所起的重要作用。腎臟是人體非常重要的器官，所以大家應該定期進行體檢，早做檢查保健康。

預防腎臟病應在日常生活中進行，了解一些腎臟病的常見癥狀，多觀察，確定身體的健康狀況。以下為你提供了3個簡便、易於操作的早期判斷腎臟病的方法：

1、腎臟病變早期會在尿液中表現出來，發現夜尿頻多、尿中有泡沫或是顏色變深的癥狀時，就應該及時就醫。

2、如發現有眼瞼或下肢水腫，青年人患有高血壓、腰酸痛、貧血等情況，也有可能是腎臟病的徵兆。

3、已婚女性反覆發作的尿頻、尿急、尿痛、尿中有白細胞，如果遷延不愈，就會造成腎間質損傷，甚至導致腎功能衰竭。因此，也要早發現、早治療。

【健康小提示】

頭髮乾枯的人，也要去檢查腎臟。因為發是血之餘，腎臟有病、貧血了，頭髮就乾枯了。在診斷的時候，醫生也可以從頭髮的光澤來辨別腎臟病患者患病時間的長短，發質乾枯的說明病程己經較長，尚有光澤的說明病程還較短。

【腎臟病檢查注意事項】

1、正確留取送檢尿液。

（1）做尿檢最好趕在早上，留取新鮮的晨尿，因為晨尿的尿檢陽性率較高。

（2）留取的尿液要及時送到檢查室，以防止尿液污染，影響化驗結果。

（3）留取尿液的過程中，要注意衛生，盡量減少對尿液的污染。

（4）做尿檢前不要使用抗生素，以免影響檢查結果。

2、如果做血液檢查，一般早上檢查效果最佳。同時為了確保檢查結果，應當禁止進食和飲水。

3、如果患者需要做CT、磁共振等檢查項目時，一定要記住不要攜帶金屬物品、無線電類、手機等。如果患者佩戴有心臟起搏器，檢查之前應該和醫生進行良好的溝通。

4、患者在做腎圖檢查前，一定要先排凈小便。此外，不可飲用茶和咖啡，也不要服用利尿劑。

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