寶寶晚上經常醒且要含奶睡怎麼辦-中國育嬰網

有的嬰兒白天睡得還好，一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好，還吵得四鄰不得安寧。　遇到這種情況，不要急躁，應認真分析原因。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次，每次1.5-2小時；7-12個月嬰兒白天睡2-3次，每次2-2.5小時。白天睡得過久，必然影響夜間睡眠。如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會兒。通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡，晚上睡長覺的習慣。　有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過飢。　如果尿布尿濕了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示「抗議」。因此，應盡量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。　假若不是上述原因，父母要細心觀察。比如檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因為這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。　當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因，使嬰兒得不到很好的休息，日久將會影響嬰兒的健康。　　嬰幼兒的哭鬧對於初為父母的人來說，無疑是件煩心事。嬰兒長時間哭鬧不止，不僅使大人們心煩意亂，影響休息和工作，甚至會造成家庭成員之間的不和睦。當嬰兒哭鬧時，年輕的父母一般只考慮嬰兒可能是尿布濕了、身體不適等。北京大學醫學部福康之家高級育嬰師王春文提醒家長們，如果一向安靜的嬰兒，突然一連幾天哭鬧不止，而且父母抱在懷裡時不哭鬧，一放到床上就手腳亂蹬、哭鬧不止，夜間必須抱著才能睡覺，出現這種情況可能是嬰兒的心理出了問題。 　　王春文舉例說，一對年輕夫婦有個剛一歲的孩子，本來一直溫順、乖巧，吃飯、睡覺都很有規律，但近一段時間，孩子總讓大人抱，一放在床上就哭鬧不休，家裡人搞不清楚孩子究竟怎麼了。每當孩子該睡覺時，哭鬧聲讓一家人心煩意亂。這對年輕夫婦以為孩子身體不舒服，到兒童醫院去檢查，驗尿、驗血一番檢查之後，未發現任何疾病。後來在兒科醫生的推薦下，到心理門診諮詢。醫生詳細地了解了患兒近幾個月的情況後發現，原來孩子在兩個月前患感冒，期間受到了大人的特別照顧，總抱在懷裡哄逗，使孩子對大人的懷抱產生了過分的依賴。結果病癒後一離開大人的懷抱，孩子就哭鬧不休。 　　對嬰幼兒來說，安全感非常重要，嬰兒來到這個世界後，安全感是他們最渴望得到的。嬰兒習慣了大人懷抱里的安全感，一旦離開大人就會產生恐懼、不安，嬰兒此時的無休止哭鬧，就是為了得到大人以往的呵護。 　　對這樣的孩子怎樣進行矯正呢？心理醫生讓孩子的父母每晚把小寶寶放在床上便離開，無論孩子如何哭鬧也不予理睬。結果，第一天孩子哭鬧了1小時；第二天哭鬧時間明顯縮短，只哭了20分鐘；第三天便不怎麼哭了；一周後就不再哭鬧。哭鬧行為就這樣得到了矯正。 　　王春文建議，治療孩子的這種哭鬧行為，比較行之有效的辦法就是「心理消退療法」--去除強化因素，如過多的注意和不必要的懷抱和搖晃等。把嬰兒定時放在床上，即使哭鬧也不予理會，經過一段時間的訓練，孩子的哭鬧可以自行消失。 　　實施「消退法」，首先要做好孩子父母的思想工作，要讓他們學會「忍痛割愛」才行，不能寶寶一哭，自己就心疼得不得了，放棄初衷。如果不從小矯正孩子對家長過分依賴的心理，隨著他們年齡的增長，這種心理會越來越難克服，對孩子的健康成長將產生不利影響。 　　王春文介紹說，國外的嬰幼兒一般都是自己單獨睡覺，因此，孩子從小的獨立意識就很強。而我國的嬰幼兒大多數是和家長一起睡，不少孩子長大後，依賴心理仍較強，獨立意識較差。現代科學的育嬰理念提倡，孩子從小就應該和大人分床單獨睡，對培養孩子的獨立意識、自我服務意識和合作精神很有裨益
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