楊氏太極拳講義(第三十八至三十九式左右打虎勢)
06-16
流水無限
楊氏太極拳講義(第三十八至三十九式左右打虎勢)
流水無限編輯楊氏太極拳講義(第三十八至三十九式左右打虎勢)楊氏太極拳第三十八式左打虎勢,右腳蹬後收回腳不掉,右腳內扣,左胯外旋里收,左手是棚手,右手是捋手,先轉腰捋帶,提左腳開胯,繼續轉腰,兩小臂上提,右手在胸前,左手高於頭平,內旋,弓步貫拳,兩手在中線合擊。兩拳眼上下呼應,棚出側弓步。左打虎勢口訣:兩臂粘黏身閃化,捋採用意空拳發。上領下沉中正在,左貫右沖翻拳打。楊氏太極拳第三十九式右打虎式,略,轉腰扣腳,兩手變掌,左手捋,右手棚,向右捋帶45度,提膝開胯,兩手小臂上提握拳,右手由頭平,左手由胸平,在中線合擊,拳眼上下呼應,順弓步,腰與胯想合,是平面。右打虎勢口訣:右掌反摟區太陽,左掌捋採護中堂。上貫下擊貴用腰,沉氣落胯勢精良。楊氏太極拳左右打虎勢,打擊方向是上打太陽穴和耳,下打胸和肋。
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