幸福是一種直面人生的態度

幸福是一種生活的綜合，曲折的經歷，多元的環境，溫和地調整，善意的品味，調整自己內心能夠積極光明的方向，甚至是規範和自律、勉勵和提醒，不要被那些多變的負面情緒左右，活出對幸福的信念。

生活需要理解和溝通，起伏中的平和，抱怨中的寬恕，更要擁有那些忍耐與包容的素質，幸福也就成了一種心境與態度。生活的故事，不會有多少能夠稱心如意，就更需要內心的寬闊，去應對煩惱的傷害，去承擔那些生活的壓力，而不是讓那些壓力給生活添堵。

幸福是一種生活的智慧，清楚地認識自己應該承擔的責任，從生活當中品味那些生活的啟示，而不是讓那些生活的困惑轉成生活的煩惱，那些積極樂觀的信念，才是幸福的決定性因素。不管生活面對什麼，總是要充滿希望與信心，能夠創造和塑造幸福的狀況。

生活的意義就在於，經歷各種各樣的磨難與艱辛，從困惑中走出，在磨礪中升華，從而成為一種感激與珍惜的人生態度，而不是糾纏於那些不堪的往昔，把人生活成糾纏不休的痛苦。幸福從來得之不易，不妨用一顆平常心，知足、知福。

幸福就存在這平凡的生活，那些捨近求遠的期待，往往給生活增加更多的煩惱和痛苦，幸福也是一種內心的秩序：平和，善意，友好，知足。

幸福是一種生命的樂觀與從容，生活中發生的故事，需要每個人拿出一份積極的心態，去正面應對、積極創造，包括那些面對生活的艱辛，每個人都打開自己的生活方式，但這些方式不是被忙碌困擾，而是能夠打開認同幸福的那些思維模式。

生活的忙碌，不是阻礙幸福的理由，幸福是對生活積極的認同和生活光明的把握，不是自我的孤獨和封閉，更不是活得太累。

每個人對幸福的理解和感悟，都有自我的詮釋，但是不要擴大憂傷，渲染傷痛，活著就要有一種溫暖的態度，理解，友好，感激，從容，這一念之間的包容，就足以把人生活成精彩的幸福。

幸福並不是用一個自我的心態，去衡量生活的完美，幸福是一種豁達的心態和包容的智慧、人生的積極和光明的引導。人生是走在故事之中，幸福是存在於心地之內，照顧好自己的心態，面對生活情節的悲歡百態，山來看山，水來賞水，就把幸福活成一種生活的藝術。

活在這紛紛擾擾的世界，需要放下那些複雜的思維，活回生活的簡單，不要讓那些困惑把生活活成煩躁不安。生命里可以回憶那些過往故事，但不是裹挾著那些傷痛，夾雜於現在的生活，更不必要背負太多不必要的包袱，活回生活的簡約，此刻的生活，恰到好處。

幸福是一種直面人生的態度，和對生活積極改變的責任，包括那些所有相遇的感動，和改善自己心態的能力，更是對生命的理解和尊重、認同與升華，在這紛擾生活中的超越與體驗。

文：延參法師

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