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什麼是 NLP 邏輯層次

原文中「理解層次」摘錄時用「邏輯層次」代替————————————————————邏輯層次是 NLP 界的大師羅伯特·迪爾茨根據人類學家格里高利·貝特森提出的學習與變革的邏輯層次整理出來的。邏輯層次是 NLP 發展過程中最具影響力的理論之一。迪爾茨提出的邏輯層次認為,在任何系統中,人的生活——包括系統本身的活動,都可以通過幾個不同層次進行描述和理解,它們是:環境、行為、能力、信念與價值觀、身份、精神。

- 精神:自己與整個世界其他系統的關係。(人生的意義)- 身份:自己以什麼身份去實現人生的意義。(我是誰,我要怎樣度過這一生)- 信念:配合身份,應該有什麼樣的信念和價值觀。(為什麼做,有什麼意義)- 能力:我有哪些不同的選擇?我掌握了什麼技能?(如何做,懂不懂)- 行為:在環境中我們的運作。(做什麼,有沒有做)- 環境:外界的條件和障礙。(時、地,其它人,其它事物)第一個層次,何時、何地、有些什麼人、事、物?環境因素決定了人們活動的範圍和條件。第二個層次,是關於個人的行為及活動的,個人在環境中做了些什麼動作?第三個層次,涉及到策略、技巧和能力,能力是個人在環境中用來指導行動的。第四個層次:以上各層次都是由信念和價值觀塑造的。能力和技巧為環境中的各種行為提供了支持,而信念和價值觀則為技巧和能力提供了動機和指導——為什麼人們會在特定的環境中以特定的方式做事情。信念和價值觀提供了一個強化的過程,這個強化過程支持我們特定的能力或行為,信念和價值觀決定了我們如何為事情賦予意義。第五個層次:信念和價值觀支撐著個人的身份定位——即在某時間、某地點做什麼,如何做,為什麼做等問題背後的「我是誰」的問題。身份通過一系列具有優先次序的信念和價值觀表現出來;而這些信念和價值觀是由更大範圍的技巧和能力支撐的,反過來技巧和能力又展示了特殊的信念和價值觀;高效的能力產生了一個更大範圍的具體行為和活動,這些行為和活動是在很多特定的環境和條件下完成的,實現了對信念和價值觀的維護與追求。第六個層次:身份層次涉及人們的願景以及他們所屬的更大的系統。系統是一個更高的層次,我們稱之為精神層次,這個層次涉及人們對於自己所隸屬並活動於其中的更大系統的認知問題。這些認識從深層次解答了人們的活動是「為了誰」和「為了什麼」的問題,並為人們的行為、能力、信念和價值觀以及身份定位提供了深層意義和目的。
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