按摩穴位降血糖的秘法..qi轉載

按摩穴位降血糖的秘法..轉載?

中醫按摩導引治療：

傳統的中醫按摩導引治療糖尿病有很好的療效。現代科學已經告訴我們糖尿病其異常部位在胰腺，並可影響到全身器官的一類疾病。按照經絡理論分析是要責之於足太陰脾足少陰腎兩經。同時其位置又在帶脈一線，而任督二脈又對全身的陰陽氣血起總督統領作用。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海，故曰：任督通則百脈皆通；古有打通任督二脈百病不生之說

因此糖尿病的經絡按摩主要在這四條經絡上下功夫，

推薦穴位：左腹結穴、腹結穴歸屬足太陰脾經，理氣調腸、去濕健脾。陰陵泉和三陰交、太溪穴和復溜穴，湧泉穴（具體位置百度查詢）腹結穴足太陰脾經,有緩解治療胃痛、腹痛、便秘、痢疾等作用。腹結穴在下腹部，臍中下1.3寸，前正中線旁開4寸。

任督二脈推薦穴位：神闋穴（肚臍眼）、關元穴、會陰穴、膻中穴、長強穴、腎輸穴、命門穴。

按摩治療糖尿病必須要做到的任務就是:

一、疏通任、督、帶、三脈、調理足太陰脾足少陰腎兩經。任、督、帶、三脈打通後糖尿病癥狀可大大緩解，可惜操作起來非名師指導不可。

二、揉散「積滯」（胸、兩肋、胃脘、腹部、腹股溝、頰車頜下、頭面、四肢內則狹窄處） 凡皮包骨很緊的地方均為可揉處，以揉至皮包骨處很鬆軟為「積滯」已揉散的標準qi。

糖尿病保養腎精極為重要，請注意房中養生和節制房事，和飲食調養

敲胰臟也是一種方法，叫胰臟起來幹活。手指點敲左粱門七下，中脘七下，右粱門七下，這是一遍。敲5遍。為什麼敲七下？咱們人是非常講究平衡的，七下不會產生失衡感。

中脘：肚臍眼到劍突（上面兩個肋骨交界處）連線的一半處。旁開二指就是左粱門，往右邊旁開二指就是右粱門。

治療糖尿病有「四大金剛穴」，它們分別是胰俞、魚際、內庭在足背，第2趾與第3趾之間，趾蹼緣後方赤白肉際處。和太溪。每天晚上9點左右，按揉雙側魚際穴3分鐘，再按揉兩側胰俞穴2分鐘，最後按揉內庭、太溪穴各3分鐘，堅持3個月，糖尿病就能有很大程度的改善。

糖尿病很像中醫的消渴症，以多飲、多食、多尿為特徵。在說糖尿病之前，我想先說說這個「消渴」。

隔行不隔理，萬事萬物，觸類旁通。其實消渴症就是另一種「水源涵養」問題。情志不調、飲食不節或勞欲過度等原因，導致我們的肺、胃、腎等臟腑陰虛或燥熱，也就是說涵養津液的功能下降，或者水谷津液輸布失常，體內谷津損耗較大，也會出現多飲、多食、多尿等癥狀。身體失去水分，自然會變得消瘦；而谷津輸布損耗太大，自然也就會整天疲憊不堪。

您要真想自己動手「涵養水源」，還是用下面這治療糖尿病的「四大金剛穴」——胰俞、魚際、內庭和太溪，更為安全。特效降糖胰俞穴用艾灸兩側的胰俞穴，過了兩、三個小時以後，血糖從18降到10以內。

胰俞是經外奇穴，在第8胸椎棘突下旁開1.5寸，膈俞穴與肝俞穴之間它是治療消渴（糖尿病）的經驗效穴，位於足太陽膀胱經的循行路線上，在這個穴位按揉可以有效地刺激胰島素分泌；疏肝利膽，活血化淤，養胰健脾，調和腸胃魚際是肺經的滎穴，按揉它可以滋陰降火；太溪在五行中屬水，肺為金，按揉太溪就是取「金生水，金水互生」之意，而且腎陰是一身陰氣之本，補腎陰也就意味著補肺陰；內庭是足陽明胃經的滎穴，「滎主身熱」，它最善祛熱邪。

刺激這幾個穴位最好是在晚上9點左右。每天晚上，先按揉雙側魚際穴3分鐘，然後按揉兩側胰俞穴2分鐘，最後按揉內庭和太溪各3分鐘。一般來說，3個月後就可以看到很明顯降糖的效果。

這個方法可以說是「屢試不爽」。不少糖尿病患者，在配合服用降糖葯的同時，都使用這個方法，也基本上都收到了意想不到的效果。

中醫治療「三消」的根本，便是通調三焦的功能。針灸治療則以三焦經的陽池、外關為主穴，配以足太陽膀胱經的胰俞、三焦俞、肺俞、脾俞、胃俞、肝俞、腎俞等穴；配以肺經上的魚際；配以胃經的足三里；配以腎經的太溪；肝經的三陰交；還有任脈上的中脘穴，既能增加胰液和胰島素的分泌、減少人體細胞對胰島素的抵抗、使血糖能夠被正常利用，又能發揮益氣、健脾、補腎的功效，使三焦的功能正常，胰的功能恢復，糖尿病得以緩解和康復。因此，胰腺、三焦和「三消」之間存在著密不可分的關係：「三消」為三焦同病，治「三消」必用三焦；而胰腺分泌胰島素的功能，在治療糖尿病的過程中起著決定性的作用。..三焦俞是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，位於第1腰椎棘突下，旁開1.5寸 。

梁門在上腹部，當臍中上4寸，距前正中線2寸。承滿與梁門為一組對穴，它是調節中焦水濕的要穴。

有兩個傳統穴位降血糖有奇效，一個是地機，一個是京門雖然在膽經上，但它是腎的募穴。位於人體側腰部，章門穴後1.8寸，當十二肋骨遊離端的下方。溫陽益腎，健脾通淋

足太陰脾經地機在陰陵泉下3寸健脾滲濕，。京門在兩手叉腰，拇指在前，四指在後，中指所在的點。一般來說如果血糖高，這兩個穴點按下去是酸痛的，每天有時間就揉一揉，堅持一段時間，就可見效

糖尿病的按摩治療：

1、承漿穴按摩：接起勢丹田開合後，兩手以劍指相結合，中指指尖輕置於承漿穴上(下唇溝凹陷處中間)，先正(左轉)，後反(右轉)各按摩18～36次；然後三按三呼吸(即呼氣時輕輕按下，吸氣時略微抬起，如此緩慢地手指在穴位上呼按吸松共3次)。最後兩手自然鬆開放下，本法主治消渴。

2、中脘穴按摩：兩手相疊(內外勞宮相合，男左手在里，右手在外，女則相反)置於中脘穴上(胸骨下端與肚臍連線的中點處)，先正(左轉)後反(右轉)，各按摩18～36次，然後三按三呼吸(手掌呼按吸松3次)。本法可健脾和胃。

3、關元穴按摩：按摩關元穴(肚臍與恥骨連線中點)，方法同上。本法可補虛益損，對尿頻、尿淋濁癥狀效果較佳。

4、期門穴按摩：兩手分開置於脅下，以手心撫於期門穴(乳頭直下兩肋間)，先正(兩手同時由外向內轉)後反(兩手同時由內向外轉)，各按摩18～36次，然後三按三呼吸。本法有平衡血糖的作用。

5、腎俞穴按摩：兩手內勞宮穴置於腰背後腎俞穴(第二腰椎棘突下，旁開15寸)上，先反(由內向外轉)後正(由外向里轉)，各按摩18～36次，然後三按三呼吸。本法主治水腫、消渴。

註：消渴今之糖尿病。

降糖穴

按揉腹部的降糖穴可降血糖。降糖穴是近年發現的治療糖尿病的有效穴位，位於肚臍斜上方2厘米的位置上，左右對稱分布，在該處按摩能促進胰腺分泌胰島素，有效地防治糖尿病。將一手的食指、中指併攏，用指腹按揉降糖穴，力度宜輕柔，和緩地揉動3分鐘，然後換手按揉另一側降糖穴3分鐘，也可以雙手同時按揉，每日1次。此法長期堅持，能夠起到輔助降血糖的作用。注意不能在過飽或過飢情況下進行。

膏肓穴膀膚經它在第4胸椎棘突下旁開3寸，

大杼穴第一胸椎棘突下旁開1.5寸

至陰穴膀膚經足小趾末節外側距趾甲角約0.1寸

湧泉穴、高血壓、失眠、癔病、癲癇、小兒驚風、神經性頭痛、遺尿、尿瀦留等，

胰俞穴在第8胸椎棘突下旁開1.5寸，膈俞穴與肝俞穴之間。

疏肝利膽，活血化淤，養胰健脾，調和腸胃

治療高血壓、高血糖、高血脂的特效穴位

日期：2013年09月06日

【命】字拆開來就是人、一、口、節，「能少吃一口就少吃一口，人就有命了。」

「寧可少吃一口」就是飲食有節。現在的「三高」症，高血壓、高血糖、高血脂，都是吃出來的病，飲食無節呀。講到這裡，再拆一個字——【活】，「千口水為活」，意思是說人離不開水，一旦缺少就有病症。比如我們現在說的糖尿病，中醫古書稱消渴病，甲骨文就有記載，是說身體里缺乏津液（水），所以尿液里糖分多，現在形象地叫糖尿病。還是吃出來的毛病qi。

簡單易行的中醫養生鍛煉方法，可以健神養腦，名叫「敲三關」。用十指尖有節奏地輕敲3個穴位，最初每次敲36下，然後加到99次。敲的時候一定要靜心、閉眼，舌頭抵上頜，心裡只默念數字。

第一關是敲頭頂的百會穴，

第二關是敲太陽穴，

第三關是敲風池穴（脖後髮際線下）。

【降壓穴】

定位：位於足弓，劃一個十字，交點即為此穴。

解剖：布有趾長屈肌腱，足底內側動靜脈，足底內側神經。

原則：交替取穴

特點：以針刺足底內側神經之後出現的針感為宜。

手法：上下提插，對急性病人可以留針。

針感：局部酸麻脹

功能：調節神經，降低血壓，興奮鎮靜。

主治：高血壓，臨床還可用於治療休克，昏迷，高熱，精神分裂症，癲癇，癔症性癱瘓，神經性頭痛，偏癱。

【降糖穴】

定位：此穴位於前臂掌側，腕關節至肘關節的下1/3。

局解：指淺屈肌，深層有指身屈肌，前臂正中動靜脈，深層為前臂掌側骨間動靜脈，布有前臂內側皮神經，下正中神經，深層有前臂掌側骨間神經。

取穴原則：左右交替。

針刺特點：以針刺正中神經，前臂內側皮神經，或前臂掌側骨間神經後出現的針感為宜。

手法：上下提插。對於久病體虛重症病可采滯針

功能：益氣提神，健脾和胃，舒肝理氣，降糖，降脂，降壓，降酶，消炎，鎮痛，鎮靜。擴張冠狀動脈，增強機體免疫力。

主治：糖尿病，高血壓，高血酯，高血糖。臨床還可用於治療冠心病，心絞痛。肋間神經痛，非化膿性肋間軟骨炎，急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，胃炎，胃痛，胃癌，胃潰瘍，膈肌痙攣，神經衰弱，低血壓，失眠等。

按語：從中醫心理學觀點認為糖尿病屬於心理性疾病範疇。從大量的病因學調查90%以上的病人卻有一定的環境誘發因素。此穴從中醫角度講具有理氣，益氣，活血，卻瘀之功效。臨床多以平衡針灸為主配合平衡火罐，平衡推拿，綜合治療糖尿病。要求合理調節飲食，減少病人併發症發生。此外還可以用於其他疾病的康復治療。對糖尿病合併的腦血管病，冠心病，白內障，頸肩腰腿通，痛風，還必須配合相應穴位綜合治療。

歌訣：降糖穴位前臂下，正中神經必須扎，配穴胃痛腹痛穴，降脂降糖與降壓。

（3寸毫針針尖向上成45度角斜刺2寸左右）

【降糖穴】：

胰俞。操作：斜刺1.5寸，瀉法，留30分鐘，配三陰交、脾俞、足三里、神門、腎俞。主治：糖尿病、血糖過高。

【降脂穴】：

豐隆。操作：直刺2寸，提插瀉法，留30分鐘。主治：高脂血症，肥胖。

常用的【降脂穴】位及按摩方法有：

【解溪穴】

此穴位置在足背與小腿交界處的橫紋中點處。用手指尖在穴位上一壓一放，做60次，可清胃熱，除腹脹，治便秘。

點按【足三里】足三里穴在髕韌帶外側向下3寸，脛骨向外1橫指處。每天點按15分鐘。如果穴位周圍有硬結，則要慢慢揉散。此穴能補益氣血，促進消化，吸收，調節胃腸運動功能。揉按曲池、手三里曲池穴位置在屈肘位，時橫紋橈側盡頭處。

按揉【手三里】穴在曲池穴向下2寸處。每穴按揉3～5分鐘，以有酸脹感時為度。能治療腹部脹痛，嘔吐，腹瀉，便秘等。掐按【內關】此穴位置在手掌腕橫紋中點向上2寸處，每次掐按15分鐘，左右手相互掐按。有和胃降逆，理氣消脹的功效。

推擦【三陰交】此穴在足內踝高點向上3寸，小腿內側正中處。推擦方向由下向上，共推60次，可治療脾胃虛弱，腸鳴腹脹。搓擦小腿坐位，抬起一側小腿，將兩手掌分別置於小腿內、外側面，反覆上下搓擦小腿2分鐘，再前後用力搓擦小腿1分鐘。換另一退再做，手法同前。小腿處有脾經、胃經、腎經、膀胱經、膽經、旰經等與消化功能相關的經絡，搓擦此處，可以疏通經絡，激發脾胃消化吸收功能，促進胃腸排出消化殘渣。

按摩治療的部位:

1.足底部反射區：腦垂體、腹腔神經叢、肝、心、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、gang門、生殖腺。

降血糖的方法

　　1、南瓜：南瓜籽治療糖尿病效果不錯。用南瓜50克、赤小豆40克、海帶10克，加水入砂鍋內煮沸，豆爛後食用。

　　2、冬瓜：用冬瓜30克、麥冬30克、黃連9克，加水入砂鍋內煎煮食之。

　　3、蘿蔔：用綠豆200克、梨一個、蘿蔔250克，加水入砂鍋煎煮後食用。

　　4、山藥：用山藥50克、鴿肉500克，鹽少許，加水入砂鍋燉後食之。

　　5、苦瓜：其性寒味苦，有明顯降血壓作用。把苦瓜晒乾，碾碎成粉，經常服用對糖尿病有較好的輔助治療作用。

　　6、玉米：具有利尿退腫、降血糖、止血的功效。用豬胰2隻，玉米須50克，加水入砂鍋內煮後食用。

　　7、合沉湯(見《石室秘錄》，此為現代劑量)熟地90克，山萸肉、麥冬各60克，玄參30克，車前子15克，水煎，代茶頻飲。適用於腎陰虧虛型糖尿病。

　　8、神仙減水法方(見《奇效良方》，此為現代劑量)人蔘、花粉、知母、黃連、苦參、麥門冬、浮萍、白扁豆、黃芪各等份，研末混勻，每次服6克，每日2次。適用於氣虛為主的糖尿病。

　　9、引龍湯(見《辨證錄》，此為現代劑量)玄參90克，肉桂9克，山萸肉12克，麥冬30克，北五味3克，水煎服，每日1劑。適用於陰陽兩虛型糖尿病。

　　10、白龍散(見《中藏經》，此為現代劑量)寒水石、甘草、葛根各等份，研末混勻，每次服6克，用麥冬煎濃湯送下，每日1劑。適用於陽明熱甚的糖尿病。

　　11、麥門冬湯(見《類編朱氏集驗醫方》，此為現代劑量)麥冬、黃連、干冬瓜各30克，水煎服。適用於陰虛化熱型糖尿病。

　　12、枸杞湯(見《千金方》，此為現代劑量)枸杞30克，瓜蔞根、石膏(先煎)、黃連各9克，甘草6克，水煎服。適用於陰虛化熱型糖尿病。

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地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外買點黃豆面，每天早上水燒開後放入適量黃豆面，熟後即可食用，一定要早上空腹服，堅持一個月即可檢查血糖和尿糖qi，

每天用砂鍋煎熬翻白草 20. 30 克。有時加一點桑葉，以草代茶。