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丸中有蛋?丸子新做法,營養美味兩不誤。

要說丸子,我能跟岳雲鵬一樣,跟您連著說一段報菜名,什麼蝦丸,魚丸,蟹丸,炸丸子,蒸丸子,煮丸子,四喜丸子一大堆。電視劇《神醫喜來樂》中喜來樂就被隔壁寡婦賽西施的「鐵獅子頭」所傾倒。

但是,這些你們都吃過,咱們來就來你們沒吃過的!

鵪鶉蛋肉丸

材料:

鵪鶉蛋 豬肉餡 小青菜少量 姜 生抽 料酒 鹽 小蔥 澱粉

做法:

1,將鵪鶉蛋用水洗凈。

2,將鵪鶉蛋熱水中煮,水開後小火煮3分鐘即可。

3,撈出後放冷水中浸冷,剝皮。

4,肉餡中加適量生抽、鹽、料酒,倒入備好的蔥、薑末,加適量的澱粉,攪拌均勻。

5,用肉餡包裹住鵪鶉蛋,並用手將其團成圓形。

6,鍋中加適量水。燒開,將丸子放入鍋中,然後小火煮,最後將青菜放鍋中,湯中根據口味撒鹽。

色香味俱全,美味又營養,小朋友絕對眼饞。。

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