如何在工作中找到自己的安住

06-16

第一，我們每天都要不斷地去問自己，我為什麼要活著，我活著的意義應該體現在一種什麼狀態當中。我的人生難道就這樣周而復始，一天又一天的過去？十年前的我跟今天的我難道是一個樣？沒有改變，沒有創新，沒有提升，沒有超越，還是跟原來一樣。如果跟原來一樣的，那再過五十年再過一百年也還是一樣的。那樣活著和死掉有什麼區別？當然，新年之際不應該講這麼的話，但我希望大家仔細的去思考我們生命的存在價值。我們應該通過什麼樣的一種方式去體現我的存在意義。

這個話題每天都在我的頭腦當中不斷地縈繞。其實思考這個話題很有意思。第一可以時刻的提醒自己，我每天所做的事情，跟你所希望的那種目標方向是不是一致。如果不一致，那每天就這樣，一天一天的過去。這就是讓我們去思考這個話題的原因。因為我們每個人都按照自己的意願，可以讓自己走向一個可能的未來。那這樣的未來會是一種什麼樣的可能？

當我們從來不去思考的時候，我們自己的生命從來沒有按照自己的意願往前走，而是被社會、被家庭、被身邊的人推動著往前走，那種狀態，我們經常講就像行屍走肉一樣，就像水上面的一個漂浮的葉子一樣，水流到哪裡你就漂到哪裡。等到哪一天，你剩下最後一口氣的時候，再回想，我這一生，到底為什麼走到今天，都幹了一些什麼的時候，如果是這樣的話，或許眼睛都閉不了。

所以我希望，在新的一年新的開始，我們要時刻的去思考，我這一生應該是一個什麼樣的一生。你可以放開你的思維，完全沒有受任何限制的去想自己想要的那個人生狀態。

這是我要講的第一句話：去想想你自己未來想要得到一個什麼樣的結果，來確定自己的這個目標方向。

第二個跟大家分享的就是如何通過工作去找到自己的安住。大家有沒有想過，當我們的心不安住的時候，我們的心是遊離的，是不快樂的。而且妄想很多。

我前段時間經常給他們講一個詞，當你的時間和空間停止的狀態。這個「停止」一詞最近這幾個月經常縈繞在我的頭腦當中。為什麼會用這個詞來說明呢？你有沒有仔細去想想，如果沒有時間是什麼概念呢？你不覺得現在是白天，也不覺得現在是晚上，也不覺得你現在是多少歲，也不覺得你現在在幹什麼，在這種狀態裡面，你仔細想想看，你現在只剩下一點就是活著。對吧，我困了，我要睡覺。我餓了，我找東西吃。而我們經常會有很多的妄念。你可能會認為這個話題和前面那個話題會不會有衝突，沒有衝突，因為我們的心不安住的時候你很難把事情做好。你怎麼樣能讓自己的心安住下來，實際上是要剔除那種時間對你的左右。不然你停不住的。

我經常坐在我的禪椅上的時候，我就在想沒有時間，我不知道自己有多少歲，我也不知道白天和黑夜，一切在面前全部停掉的時候那種感覺，你就會把所有的分別、計較、恐懼、害怕所有的那種妄念紛飛的思緒，全部在你面前變成平地。

大家有空在不受別人干擾的情況下，體會讓自己的全身心放下的那種狀態，讓自己停在那。所以佛教裡面有一種修行叫止觀。

止觀是什麼？首先讓你止、停、住、安。在那種狀態裡面，當你快速走，突然停在那裡的時候，你的呼吸、你的血液、你的身體、包括你的思緒，一下子停住的時候，你就會發現整個人所看到的世界，身心的那種寧靜和安詳，完全跟你動的時候是兩種狀態。大家有空用這種感覺去感知一樣東西的時候，你會發現你所得到的對某一些問題的理解和看法，跟以前會截然不同。

我們現在的人，不缺少動，但缺少靜。我們現在的人，不缺少加法，但缺少減法。我覺得生命可以慢慢走，事業可以慢慢做，從容的面對每一件事情。

我剛剛在樓上還跟李總談到，我說我前兩年發現這個手臂沒有力氣，拿起來有點麻麻的。同時給我一個很大的信號，也就是說這幾年身體一直都在不斷地透支當中做事情，所以毛病就給你很明顯的感覺。這時候我就告訴自己，不能再這樣做了透支下去了，不能用生命去換取某一些不必要的東西。

所以我現在對於止、停、安這幾個詞特別有感觸。當然年輕人不要聽我這個話，年輕人應該要奮發、上進、要努力、要拼搏。但是，經過這些過程之後，然後，再停住、再止住、再安住。當然，你如果從年輕這個年齡段，你在努力地拼搏的前提下，你的心能安住，那你就不得了。