性格內向的人如何與人交往

1.接受並為你擁有的內向性格搞到欣慰，從自己的內向性格中獲得能量。外向者喜歡從執行中學習，而內向者喜歡從思考中學習；外向者喜歡通過討論碰撞出思想的火花，而內向者希望通過靜思達到創新的目的；外向者喜歡組織人和事，而內向者喜歡組織思想；外向者喜歡錶達，而內向者善於感悟。

2.給自己設定一些「較外向但不帶來太大壓力」的目標，例如，要求自己開會時發言，或一個月主動叫一個朋友等等。

3.以誠待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望別人對你和善，你若想別人對你付出真心，你首先要對他人付出真心。如果你能待人更真誠一點、主動一點、熱心一點，隨時隨地以誠待人、將心比心，你就容易被人接受和信任。你最終的目標是更好的與人相處，但這並不代表你必須改變自己的性格。

4.利用你擅長的興趣、嗜好去認識與你有共同興趣的朋友，打開話題。或者，針對一些你想認識的人，找一些共同的話題。與人交流時，專註地聽對方講話，讓對方知道你在聽，在適當時間表達自己的意見。

5.練習和陌生人大話的能力。主動找人講話時，不要那麼在乎「面子」。如果一個人不理睬你，那就繼續在找一個朋友，你不會有任何的損失。

6.參加一些社團，經過社會團體認識別人。在你所屬的團體內去找朋友，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意開口，身邊願意伸出幫助之手的人遠遠超出我們的想像。

7.主動、開朗一點。要想結識有趣的人，必須先成為有趣的人，要想成為有趣的人，就要和別人談有趣的事，不要等著別人講話。總是喜歡和別人分享有趣食物的人，他的身邊必定會有許多願意傾聽的朋友。不必刻意去「搞好人際關係」。能尊重他人，使人心情輕鬆，自然會受人歡迎。

8.要讓自己平易近人，學會微笑很重要。在所有溝通方式中，「笑」的感染力是最大的。「笑」的力量超過了所有其他感情，人們總會反射式的以微笑來回報你的微笑。

9.主動想別人解釋你的善意，對幫助過你的人致謝，告訴對方他們在什麼地方幫了你的忙。或許這樣主動向外求助，然後以感謝回饋的方式可以開啟一個交友的良性循環。

10.與人交流時多聽少說，傾聽時要專註於對方所說的每一句話，讓對方知道你在認真傾聽，並且表示出你的確在乎對方的想法，在適當的時候坦誠表達你的意見，漸漸地你就會發現很多人都會非常喜歡與你交往。