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男女標準體重對照表——你符合標準嗎?

國際通用的人的體重計算公式,以及身材比例計算公式:

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

超 重:大於標準體重10%

輕度肥胖:大於標準體重20%

中度肥胖:大於標準體重30%

重度肥胖:大於標準體重50%以上

標準體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}

正常女子=19-24


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