探索發現 | 時間裡的中國智慧

06-16

春雨驚春清谷天

夏滿芒夏暑相連

秋處露秋寒霜降

冬雪雪冬小大寒

盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了。科教授帶你先在春的節氣里暢遊一番，感知美好的同時，領略祖先凝結在時間裡的中國智慧。

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春風化雨

立春

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立

春

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每年公曆2月4日前後,是農曆二十四節氣之首——「立春」。從天文學角度，太陽到達黃經315度時，便是立春之日。

立春是24節氣之首，是農曆的換季換年，所以古代民間都是在「立春」這一天過節，相當於現代的「春節」。

雖然立春名字帶「春」，可實際上最不像春，對全國大多數地方來說僅僅算是春天的前奏。按照氣溫標準計算，此時我國960萬平方公里中有大約67萬平方公里是春，只佔總面積的7%左右，其他都還是冬，可見立春僅僅是徒有虛名。

「陽和起蟄，品物皆春」，過了立春，萬物復甦生機勃勃，一年四季從此開始了。雖然真正的春天離我們還有「一步之遙」，但人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時常處於一年中的轉折點，趨於上升或增多。小春作物長勢加快，油菜抽苔和小麥拔節時耗水量增加，應該及時澆灌追肥，促進生長。農諺提醒人們「立春雨水到，早起晚睡覺」，此時田間地頭已吹響了大春備耕的號角。「寧舍一錠金，不舍一年春」，可見把握了春天，就把握了一年的好收成。

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潤物細無聲

雨水

天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。

最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。

——宋.韓愈《初春小雨》

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雨

水

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每年公曆2月18-20日，太陽黃經達330度時，是二十四節氣的第2個節氣——雨水。

雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現象的節氣。《月令七十二候集解》：「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。」意思是說，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。

我國古代將雨水分為三候：「一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌勸。」此節氣，水獺開始捕魚了，將魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；五天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過五天，在「潤物細無聲」的春雨中，草木隨地中陽氣的升騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。

「雨水」過後，我國大部分地區氣溫回升到0℃以上，黃淮平原日平均氣溫已達3℃左右，江南平均氣溫在5℃上下，華南氣溫在10℃以上，而華北地區平均氣溫仍在0℃以下。雨水前後，油菜、冬麥普遍返青生長，對水分的要求較高。「春雨貴如油」，這時適宜地降水對作物的生長特別重要。

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輕雷隱隱

驚蟄

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驚

蟄

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轉眼到了3月，每年公曆3月5日或6日，太陽到達黃經345°，時為驚蟄，即農曆二十四節氣中的第三個節氣，標誌著仲春時節的開始。驚蟄，古稱「啟蟄」，《夏小正》曰：「正月啟蟄」，漢朝第六代皇帝漢景帝的諱為「啟」，為了避諱而將「啟」改為了意思相近的「驚」字。

我國古代將驚蟄分為三候：「一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩。」描述已是桃花紅、李花白，黃鶯嗚叫、燕飛來的時節，大部分地區都已進入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化，由此可見驚蟄是反映自然物候現象的一個節氣。

「春雷響，萬物長」，驚蟄時節正是大好的「九九」艷陽天，氣溫回升，雨水增多，農家無閑。這時，我國大部分地區平均氣溫已升到0℃以上，華北地區日平均氣溫為3-6℃，江南地區為8℃以上，而西南和華南還達10-15℃，早已是一派融融的春光了。春耕大忙就此開始。唐詩有云：「微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家幾日閑，耕種從此起。」華北地區冬小麥開始返青生長，土壤仍凍融交替，及時耙地是減少水分蒸發的重要措施。故有「驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣」一說。

驚蟄過後萬物復甦，同時也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生要應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。從飲食方面來看，驚蟄時節飲食起居應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。正如《黃帝內經》所說：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮；夜卧早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生。」

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「

2016年11月30日，「二十四節氣」被列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。二十四節氣，是中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系，在國際氣象界，它被譽為「中國的第五大發明」。