這種蔬菜功效賽人蔘卻賣白菜價，如果不吃實在太虧了

這種蔬菜功效賽人蔘卻賣白菜價，如果不吃實在太虧了　　2016-08-11 靜默成詩　　今天想跟大家聊一聊白蘿蔔。　　白蘿蔔，物美價廉，功效強大。它含有木質素及多種酶，這些物質能吞噬癌細胞，不僅這樣，它還能消食順氣促進腸胃運動，所以白蘿蔔在民間素有「小人蔘」、「賽人蔘」之美譽。　　聽媽媽講，她認識的一位老人，由於得了不治之症，被醫生判了死刑。而後這位老人天天吃白蘿蔔，各種吃法輪番上陣，因此多活了好幾年，連醫生都驚嘆出現了奇蹟。　　白蘿蔔的功效是被世人公認的，既然這麼好，咱們平時要盡量多吃一些，畢竟價格也非常平民，不象現在的綠葉蔬菜，價格高的離譜，吃一頓青菜也得掂量著。　　分享給大家一種白蘿蔔的新做法，下飯沒商量，菜譜走起。

　　[香辣蘿蔔片]　　材料：　　白蘿蔔1個、郫縣豆瓣醬1勺、蔥姜蒜適量、白糖少許、油適量、鹽少許　　步驟一：白蘿蔔洗凈，削去薄薄的一層外皮，不削也可以，蘿蔔皮中鈣的含量比較高，切薄片備用；蔥姜蒜改刀備用；熱鍋熱油，下豆瓣醬，小火炒出紅油。

　　步驟二：炒出紅油後放蔥姜蒜繼續炒出香味，然後放蘿蔔片，小火翻炒，多炒一會兒，讓蘿蔔的水分出來一些，調入少許糖和鹽，炒勻即可出鍋。

　　香辣下飯，試試看吧！　　點擊展開全文
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