現實版盜夢空間 人或可以控制自己的夢境|盜夢空間|控制

鳳凰科技訊 北京時間5月13日消息，新科學家報道，近日科學家們表示盜夢空間或可能變為現實，人們在睡覺時將能夠控制自己的夢境。清醒夢(Lucid Dreaming)是一種有趣的睡眠狀態，人們能夠意識到自己正在做夢。因此他們對夢中的場景具有一定的控制能力。例如做夢者可以讓一個頗具威脅的人物消失，或者瞬間飛到另一個異國地點。

熟睡中的人

研究人員之所以對清醒夢感興趣，在於當我們在意識狀態之間切換時它能幫助調查從無意識到清醒狀態所發生的一切。

2010年，德國法蘭克福歌德大學的厄休拉·沃斯（Ursula Voss）和她的同事訓練了被試者在處於清醒夢狀態時眼睛以特定的方式移動。通過掃描被試者沉睡時的大腦活動，沃斯發現清醒夢與增加的伽馬腦電波相一致。這種腦電波發生於神經元群體同步各自活動時，它們會同時以每秒40次的頻率發射。伽馬射線波主要發生在大腦前段區域，也就是額葉和顳葉。

研究小組希望調查究竟是伽馬射線引起了清醒夢，還是兩者都是其它某些變化產生的副作用。因此沃斯和她的同事進行了另外一項研究，他們利用一種名為經顱交替式電流的非侵入式技術刺激27名沉睡被試者的大腦。每一名被試者在不同的夜晚進入實驗室。在被試者沉睡之後，研究人員利用腦電圖描記器（EEG）監測他們大腦的神經活動以鑒別他們是否已經進入快速眼部移動（REM）睡眠。每一天晚上被試者都將接受不同的療法，有的會經歷長達2分鐘的不同頻率的電刺激，頻率從2赫茲到100赫茲不等，有的則接受一個對大腦毫無影響的虛假治療。隨後研究人員將喚醒被試者並要求他們就做夢的意識性按照標準等級進行打分。

之前的研究顯示在清醒夢過程中，這個等級的8個因素里有3個會顯著增加，包括做夢的意識性，對情節的控制和第三人視角。當被試者接受頻率為40赫茲的電刺激時——這導致伽馬腦電波活動加劇——這三個因素顯著增加。而高於或低於這個頻率的電刺激——位於伽馬範圍以外——則對清醒夢沒有任何影響。

研究人員相信我們對整個世界的體驗分為兩個層次的意識性。主要的意識性與簡單的情緒和感觀知覺有關——這一層面的意識性不僅限於人類，動物也具備。而第二層面的意識性則涉及能夠意識到我們是有意識的，這一層面則被科學家們認為是人類特有的。

伽馬波振蕩可以幫助大腦的不同區域同步它們的活動，從而彼此「會話」、「連接」思想和感覺以創造一個有凝聚力的體驗。更重要的是，額葉和顳葉區域——主要涉及制定決策和記憶力，是人類進化最完全的部分——一般不會在REM睡眠時進行同步，而只發生在清醒意識時。伽馬波的增加或可能創造了一種更大的同步性和意識性的混合狀態，從而產生第二層面意識性的某些特性，而同時大腦的其它部分仍處於沉睡狀態。

研究小組表示大腦刺激或可以幫助患有創傷後緊張症（PTSD）的人們，後者常常會做噩夢。通過誘發清醒夢，患有PTSD的人可以控制自己的夢境從而減少自身恐懼感。「這正是我們目前在關注的問題，」 沃斯這樣說道。

這是一個非常有前景的應用，德國海德堡大學睡眠實驗室的邁克爾?捨得爾（Michael Schredl）這樣說道。他認為將這一應用擴展到幫助治療精神紊亂則有些困難。但是「研究經歷噩夢或者PTSD的病人是非常有趣的」。（編譯/嚴炎劉星）

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