梁挺詠春拳教學視頻相關介紹

梁挺是武術界著名人物，國際詠春總會倡辦人。他一生致力於詠春拳的研究和推廣，在世界64個國家開了4000多間詠春武館，徒子徒孫逾100萬人，為中華武術在全世界的發揚光大起到了重要的橋樑作用。今天我們收錄的這部詠春拳教學視頻恰是由他主講的優質視頻，歡迎來觀看學習。

童年的梁挺身體孱弱不堪，經常被同學欺負。有一次，他被20多個街童圍攻，被打至重傷。此事堅定了他習武傍身的決心。1960年初，13歲的梁挺到詠春武館拜師學藝。他痴迷武學，打沙包、打木人椿、自由搏擊，三更燈火五更雞，天天如是，風雨無間。18歲時，梁挺終於練就一身好功夫。

1968年，梁挺考入香港浸會學院外文系。其時，一般人對國術心存偏見，認為這是市井之徒的打架伎倆，難登大雅之堂。但梁挺卻憑著初生之犢不怕虎的拼勁，幾經波折，在浸會大學開創浸會詠春班，成為把國術帶進大專學院的第一人。

拜葉問為師令梁挺的武術更上一層樓。葉問是詠春拳的掌門人，也是李小龍的師父。葉問對梁挺這位封門弟子歡喜有加，把其精深的招式悉數相授，並把苦心經營多年的香港詠春體育會拳術班交給梁挺打理。梁挺不負師托，通過公開表演、電視表演、接受傳媒訪問、派弟子出賽等形式，令詠春拳婦孺皆知，詠春體育會因而聲譽日隆。

1970年，梁挺辭去詠春體育會拳術班總教練一職，成立詠春梁挺拳術館，以傳揚詠春武術為己任。詠春梁挺拳術館不但令港人趨之若鶩，也令外國人紛至沓來。

詠春拳，中國拳術中南拳之一。其起源有3 種說法：一說是福建 永春縣嚴三娘 創造，一說是由少林寺和尚至 善從福建帶到廣州光孝寺，另一說是方永春所創造。該拳內容主要包括小稔頭、標子和尋橋 3套拳，以上、中、下三搒手為基本動作。身型要求護襠,沉肩,落膊,抱拳,護胸。主要手型有鳳眼拳、柳葉掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉橋、黏打。主要步法有三字馬、追馬等。攻防中多採用閃身、貼身、緊迫和緊打，動作敏捷，快速，剛柔相間。

詠春拳是中國拳術的南拳之一，早年流行於廣東、福建各地。此拳初傳於福建永春縣，為該縣嚴三娘所創，以地名為拳名，故名「詠春拳」。亦傳此拳由五枚師太所創，後傳授與弟子嚴詠春，故名「詠春拳」。此拳主要手型為鳳眼拳、柳葉掌，拳術套路主要有小念頭、尋橋和標指3套拳及木人樁。基本手法以三傍手為主，還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。主要步型有四平馬、二字馬、追馬、跪馬、獨立步等。它是一種集內家拳法和近打於一身的拳術。它立足於實戰，具有招式多變、運用靈活、出拳彈性，短橋窄馬，擅發寸勁為主要特點，以大閃側，小俯仰，耕攔攤膀，摸盪捋，審勢記牢，曲手留中的手法，以搭、截、沉、標、膀、腕指、黏、摸、熨盪、偷、漏和「二字鉗羊馬」的身形步法為標誌。憑藉手橋肌膚靈敏的感覺，發揮寸勁力量的內家拳法。

著名武打明星李小龍曾跟隨葉問系統地學習過詠春拳，可以說，李小龍創立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關係。葉問的十大弟子分別是張學健、何金鉻、招允、盧文錦、黃淳梁、王喬、倫佳、李小龍、徐尚田。現分布於世界各地。

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