這些都是免疫力低下的表現，德坤瑤寶喊你趕快調整

在我們的工作中，我們大多人都是處在亞健康的狀態，我們的免疫力比健康的人低，我們都知道身體免疫力低下會讓我們的健康出現問題，接下來就讓德坤瑤寶帶你來看看身體免疫力低下會有哪些表現癥狀。

第一，容易感冒

如果人們不注意身體的調節，免疫功能下降，很容易受到外界天氣的變化，而出現體溫失調的癥狀。尤其是在冬天晝夜溫差特別大，常常出現感冒發燒的問題，而且反覆發作。

第二，腸胃愛生病

如果人體的免疫功能下降，常常會引起腸胃吸收障礙，一旦受到外界環境或者是食物的刺激，腸胃就會產生疼痛的感覺，嚴重的情況下可能影響消化系統

第三，容易疲勞

很多人由於長期生活不規律，不注意鍛煉，很容易導致免疫力下降，出現精神頹糜，身心疲憊等癥狀

第四，易受傳染

如果身體有傷口，往往很難癒合，而且容易受到外界的刺激，就會大大影響癒合的療程。主要原因是皮膚的抵抗能力太弱導致的，如果抵抗力強，傷口癒合的速度快，往往很少受到外界的干擾

免疫力下降有很多徵兆，大家如果在平常發現了類似的徵兆，德坤瑤寶提醒你及時做好調整，多到戶外鍛煉，保持充足的營養，增強人體的免疫能力。

【責任編輯】：德坤瑤寶

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