職場溝通技巧：講出來
解讀：溝通是建立人脈的最佳途徑，除了傾聽，還需要適時的讚美別人。
職場溝通技巧：
一、講出來
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。
三、互相尊重
只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
四、絕不口出惡言
惡言傷人，就是所謂的「禍從口出」。
五、不說不該說的話
如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的「一言既出，駟馬難追」、「病從口入，禍從口出」甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時後也會變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的「決定」，這很容易讓事情不可挽回，令人後悔!
七、理性的溝通，不理性不要溝通
不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟於事。
八、覺知
不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什麼?!「我錯了」，這就是一種覺知。
九、承認我錯了
承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題，就一句：我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至於我是誰在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什麼，死給你看的例子都屢見不鮮哩!
十、說對不起!
說對不起，不代表我真的做了什麼天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有「轉圜」的餘地，甚至於還可以創造「天堂」。其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。
提升溝通技巧的方法：
【口才能力】
曾經有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。
崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恆的毅力，這些都是我們培育「口才之花」的「養料」，離開了這些，練口才只能是一句空話。
一份調查結果顯示，缺乏語言訓練與受過良好語言訓練，具有天壤之別的關係。面對同一件事，沒受過語言訓練者的表述，有可能是語無倫次的、雜亂無章的，即使說上一大堆話，也只會是廢話一堆，若是受過良好語言訓練的人，他可能只須很少的語句，就會十分簡煉、完整且合乎邏輯地抓住主要情節和情節之間的關係，將事件表述出來。兩者之間，差別之大，不由得不引起我們對口才訓練的重視。
每天讀報1-2小時.
要求：
1、嗓音宏亮、吐字清晰;此為鍛煉語音、口齒，要大聲讀出來。時間久了，就會有人誇你說話有磁性了!呵呵~~~
2、記住所讀內容的大概;此為豐富知識，與人聊天時就體現出來了，知識豐富，什麼都能聊!呵呵~~~
3、分析內容中的語句，記住經典句子。這個最關鍵，日後出言詞語出眾的就是你!呵呵~~~
4、把分都給我吧，我把祖傳的秘密都告訴你了!呵呵~~~
【肚子里要有貨，才容易跟對方找到共同話題，靠兩方面積累：】
第一、個人經歷。在社會上摸爬滾打這麼多年，肯定有自己的見聞和故事，其實把自己的故事好好挖掘一下，整理出來。就會有很多談資的!
第二、那就是看書，雖然看書不一定有好口才，但你說了。你不存在說法方法的問題，只是因為沒有東西可說，所以看書也是快速積累講話素材的方法。
口才是練出來的，不是學出來的。以上兩點需要你時時刻刻用到說話中去，不然任何用都沒有。順便推薦一本書《我最想要的口才指導》，這本書沒有理論，全部是口才素材：一百個小故事，一百個笑話，一百個網路流行語，一百個哲理……可能對你很實用。
【收集各種場景的客套話】
收集各種場景的客套話，靈活運用。不同場景不同時間段該說什麼，自己都有一個把握的話，那麼就沒什麼問題了。
只要破冰了，在談話中就可以繼續尋找下一個話題了。
【思維能力】
要想對方跟著你走，那麼你必須在這個話題中具有獨到的見解，要給對方權威的感覺，說話要有條理，學會使用各種思維展示你的能力：質疑思維，否定思維，對比思維，形象思維……
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