【今日驚蟄】仲春始來，自由翱翔

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玉樓春曉劉赤城-傳統名曲精粹-古琴曲

是日詩

口銜黃河泥，空即翔天隅。一夕皆莫歸，嘵嘵遺眾雛。雙雀抱仁義，哺食勞劬劬。雛既邐迤飛，雲間聲相呼。燕雀雖微類，感愧誠不殊。禽賢難自彰，幸得主人書。玄鳥雄雌俱，春雷驚蟄余。

仲春始來，大地回春。

春雷陣陣，蟄蟲驚醒。

寰宇復甦，萬花初秀。

氣溫回暖，感知溫暖。

二月節

萬物出乎震

震為雷

故曰驚蟄

蟄蟲驚而出走矣

驚蟄聞雷萬物長,

調達肝氣和陰陽,

多練靜功防冷風,

溫補忌怒肝脾祥,

少酸多甘溫不燥,

多食野菜保安康。

古人認為，驚蟄是雷聲引起的，雷神鳥嘴人身，一手持錘，一手連擊環繞周身的天鼓，發出隆隆之聲。驚蟄這天，天庭有雷神擊鼓，人間也利用這個時機來蒙鼓皮。

民間傳說，白虎是口舌、是非之神，每年都會在驚蟄出來覓食噬人，犯之則會在年內遭遇邪事，引致不順，所以要祭白虎。用紙繪製白老虎，拜祭時以豬血喂之，使其吃飽後不再出口傷人，繼而以生豬肉抹在紙老虎嘴上，使之充滿油水，不能張口說人是非。

驚蟄還有吃梨的習俗。這是因為驚蟄後天氣明顯變暖，人們容易口乾舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。這時吃梨，對身體很有滋養作用。

蘭生深山中，馥馥吐幽香。偶為世人賞，移之置高堂。高尚正氣、風姿典雅、花容端莊、飄逸俊芳、幽香情遠，芬嵐健康視界。

蘭花以其綽約多姿的葉片，高潔淡雅、神韻兼備的花朵，沁人肺腑的香味，自古以來便深受人們喜愛。

春到蘭芽分外長，不隨紅葉自低昂。梅花謝後知誰繼，付與幽花接續香。

圖 |李玲、小禕