2017年4月3日播出《警惕誤讀高血壓的惡果》

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《警惕誤讀高血壓的惡果》關鍵詞：高血壓降壓藥早上吃晚上吃晨峰高血壓腦梗心腦血管事件停葯血壓計血壓健康日記

專家：秦明照北京同仁醫院老年醫學科主任

誤讀高血壓，會造成很多惡果。比如有人早上吃降壓藥，有人晚上吃降壓藥，這種做法對嗎？專家指出：有些人晚上吃，可能會造成腦梗的悲劇！她所遇到的一位老奶奶，就是因為晚上服用降壓藥，第二天早上家人再也推不醒她了。但是有些人早上服用降壓藥，同樣可能造成心腦血管事件的發生。到底怎麼回事？到底應該早上吃還是晚上吃降壓藥呢？北京同仁醫院老年醫學科主任秦明照做客《養生堂》，提示您：警惕誤讀高血壓的惡果！更多內容請點擊:http://www.btime.com/btv/btvws_yst

140、90，這兩個數字，幾乎所有老百姓都能熟記，並把這兩個數字，作為判斷自己是否高血壓、判斷自己降壓是否達標的標準。然而，高血壓的降壓目標值真的是小於140/90 mmHg嗎？專家指出，這就是一個最常見的高血壓誤區。降壓的目的不僅僅是降低血壓，更重要的是將血壓控制在達標水平以下，最大程度降低心腦血管併發症發生和死亡的總體危險。那麼降壓的目標值同樣也因人而異，分為三種情況。1、一般高血壓患者的血壓目標值：<140/90 mmHg；2、老年高血壓患者（≥65歲）的血壓目標值：<150/90 mmHg；3、伴有其他疾病的一些患者的血壓目標值：<130/80 mmHg。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

有些人因為在幾天的時間內，吃降壓藥讓血壓降下來而發生悲劇；有些人因為感覺身體良好而停葯發生悲劇；有些人因為吃了降壓藥就認為自己一切正常了而發生悲劇。專家指出：一定要認清高血壓的誤區，學會一種簡單的辦法，來監控自己的血壓情況。專家現場教給大家，如何填寫血壓健康日記。有了這種簡單的辦法，高血壓就不再可怕了。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。

到底什麼樣的人應該在早上吃降壓藥，什麼樣的人應該在晚上吃藥？專家指出：1、一般人（指正常服藥後血壓可以達標的人）是早上或者是上午服用降壓藥。上午九、十點鐘服用一個長效葯，一般都可以覆蓋晨峰高血壓峰值的出現。2、還有一種人，血壓相對比較難控制，他為了讓血壓達標，可能吃兩種或三種降壓藥。這種病人就不太適合早上一下都吃了。應該分時段吃：早上吃一到兩種，晚上吃一種。這樣既能夜裡不太低，又能控制晨峰的現象。3、還有一種人，白天血壓高，但是夜裡特別低，夜間會低血壓，這種病人只能早上吃一個中效降壓藥，不要一下覆蓋到24小時，否則夜裡就又過低了。4、還有一種人，晨峰非常明顯，同時夜間血壓低，建議清醒後，先不活動，測了血壓以後再吃藥。吃藥以後休息一到兩個小時，再起床活動，避免峰值帶來的危險。專家強調：最適合的降壓治療是個體化的，即使同一個病人治療過程中也要動態監測，適時調整。用藥請遵醫囑。更多精彩內容，敬請關注《養生堂》。