假如你要開始計劃備孕，建議先看看你的身體這個部位準備好了嗎?

06-16

子宮是是寶寶的第一個「家」胎兒的生長發育都會在這裡完成。我們把子宮內膜比作土壤，如果厚度沒有達到一定的標準，受精卵就無法在這裡播種。

有很多女性去醫院檢查發現自己的子宮內膜比較薄，擔心不能懷孕。那有什麼辦法可以讓子宮內膜變厚呢?我們先來了解一下子宮內膜這個神奇的東西吧。

一個月經周期的開始到結束我們稱為月經期，這個時候子宮內膜剛剝落，內膜就會很薄。如果月經結束了內膜厚度超過7mm，說明沒有完全剝落，這個現象是不正常的。

進入月經周期卵泡的發育期的時候，卵巢里的大量卵泡開始發育，它會分泌一種雌激素-----雌二醇。這種激素會使子宮內膜增厚，為受精卵和排卵做準備。

卵巢里優勢的卵泡發育成熟後，就會排出一顆卵子，然後卵泡就會變成黃體並分泌雌激素和孕激素。在排練後的7-8天是黃體發育的黃金時期，如果在這段時候沒有精子進入，黃體就會慢慢消失，沒有分泌雌激素，子宮內膜就會剝落，開始進入下一個月經周期。

在排卵期的時候子宮內膜是最厚的，月經周期是28天的，就應該在月經的第10天或者第12天做B超，如果到了14天，子宮內膜厚度還沒有達到7mm，說明偏薄。

子宮內膜為什麼會偏薄?

子宮內膜偏薄分為兩類，內分泌失調、內膜損傷。具體原因要做B超才能具體分析。

1、人工流產:人工流產、刮宮、葯流等會損傷子宮內膜，會留下隱患。如果人流過後月經出現異常就要去醫院及時就醫，及時發現問題。

2、子宮發育不良:發育不良是子宮內膜變薄的其中一個原因，也是被很多人忽略的一個問題。有的先天性子宮發育不良的一般很難治癒。

3、內分泌失調:由於子宮內膜的周期依賴激素控制，內分泌嚴重失調就會引起激素失衡，周期變亂，導致子宮內膜變薄。但是這個可以通過補充體內激素來調整。適量的補充孕激素和雌激素可以增加子宮內膜的厚度。

對於沒有流產過的女性就不用太擔心這個問題，備孕時期需要放鬆心情，不要有太大壓力。祝福每一位備孕的女性能有好消息。