真相了：你身邊的男人越多，你越容易單身？

前幾天群里有兩個年齡相仿的女學員在聊天。

有一個女生說自己大學畢業才兩年，以前的高中同學和大學同學基本上都結婚了，在公司里同齡的同事也基本上是已婚狀態，自己現在有男朋友，正在考慮要不要今年也趕緊挑個日子結婚。

另一個女生挺驚訝的，說自己也畢業兩三年了，圈子裡的同齡人雖然也有結婚的，但是還是單身居多，沒有找到男女朋友的也不少。而且公司里比自己年長几歲的女生也有很多處於單身狀態的，大家經常吐槽想找個合適的另一半越來越難。

感覺她們好像活在兩個世界一樣。

我看了看兩個人的資料，其實兩個人的所在地也不算遠，第一個姑娘在安徽的一個三線城市，第二個姑娘則在上海——小城市的女生單身幾率低於大城市的女生，這是一個符合大眾認知的印象。

這個現象的形成有很多社會文化上的原因，比如社會環境的包容程度，女生自身價值的定義等等，但是還有一個一直被忽視的因素是，事實上，在北上廣這種常駐人口就有兩千多萬，適齡異性至少有數百萬的大城市，想脫單的難度本來就會大很多。

這一點其實在另一個眾所周知的事實中也有所體現——我們的父母那一輩沒有網路，交通條件也無法和現在相比，他們的交際圈比當下的年輕人要小很多倍，但是他們幾乎不會有「遇不到合適的伴侶」的苦惱。而當下的年輕人如果願意的話，甚至可以和大洋彼岸的人們相識相愛，卻時常抱怨自己「圈子太小」無法脫單。

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選擇過載：買不到的果醬和找不到的男朋友

美國著名心理學家巴里·施瓦茨寫過一本書，叫做《選擇的悖論》。

在書中他提到，幸福意味著擁有自由和選擇，但更多的自由和選擇並不能帶來更大的幸福，相反，選擇越多，幸福越少。

有這樣一個經典的例子，超市裡有兩個果醬品嘗攤位，分別放置著6種和24種口味的果醬。雖然購物者有50%的可能性更會在24種果醬面前停下腳步，但他們在6種果醬的攤位前購買果醬的可能性比前者高十倍。

這也就意味著，當你只面對6種果醬的時候，你更有可能花比較少的時間和精力，把自己相對喜歡的那一款迅速買回家，而你面對著令你眼花繚亂的24種果醬，你可能會花大量的時間反反覆復地品嘗，最終卻無功而返。

聽起來是不是覺得這個場景似曾相識？

因為選擇過多而買不到的果醬，就像是因為身邊的異性太多，而越來越難擁有的愛情。

施瓦茨說，我們被選擇所吸引，選擇讓我們有了一種可以控制人生的幻覺。

可是面對過多的選擇時，人性是天然處於弱勢的。過多的選擇會帶來的並不是掌控的快感，而是令人想要下意識逃避的壓力——不信你可以想像一下，如果你的生活中只有一個還不錯的男生，你基本上不需要任何猶豫就會選擇「拿下他」，而如果你遇到了兩個條件相當的男生追求你，你就需要花一點工夫來分析利弊並且做出決定了，而且在這個過程中，你會體會到大量的糾結和痛苦。那麼如果你遇到了十個二十個，甚至更多男生呢？可能你壓根就沒有耐心和勇氣去逐個接觸他們並且做出抉擇。

於是，你最終反而無法享受你的選擇權，它不再是一種權力，而成為了一種負擔。

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大家都覺得不缺男朋友的女生，其實一直單身？

這也是一個很多年前的老段子，說「我單身的原因是因為大家都覺得我這樣的人不可能單身，所以他們都不考慮我了」。

年齡比較小的時候我不太能理解這句話，因為很明顯，一個「大家都覺得不太可能單身」的人通常是在婚戀中價值比較高的，ta的外形、性格和能力往往都很出眾，其人也會更有吸引力。這樣的一個人只要稍微釋放一下自己沒有固定伴侶的信號，怎麼可能缺少追求者呢？

直到我後來參加過一個酒會，在其中遇到了一個非常漂亮的女生——無論是顏值、身材還是氣質都沒有任何可挑剔的地方，但是她一直都是一個人，沒有什麼人接近她。

在我鼓起勇氣去和她聊天之後，她告訴我，我是當天唯一一個主動和她說話的人。

在那個時候我開始理解那句話。因為在我試圖接觸她的時候我也會下意識地認為，以她這樣的長相和氣質，多半是一個不太好接觸的對象，並且她一定不缺乏追求者，對於陌生男性的示好多半會保持防備甚至略帶反感……

歸根結底，大多數人都會認為那個「不太可能單身」的人是「不缺乏選擇」的，而這樣的一個人，選擇自己的概率會更低。「不考慮」她，是一種本能的自我保護。

幸而那個酒會上遇到的漂亮女生一直沒有被搭訕，如果她的身邊環繞著許多想要靠近她的人，那麼也許我都未必會再去接近她。

這就是「選擇過多」的另一個負面影響——如果你身邊「可供選擇」的人很多，但是真正「適合選擇」的人又太少，你也許會更難突破當下的環境和圈子，而圈外的想要接觸你的人，也會對你望而卻步。

這就會造成很多人所說的，「每個人都覺得我身邊有很多人，但只有我知道，我還是很孤獨」。

3

減少選擇，反而會讓你更容易遇到那個人

我一直在教女生怎麼拓寬社交圈，但其實更難的一步是，拓寬了社交圈之後，如何再去精簡你的社交關係。

有很多女生其實朋友並不少，微信聯繫人有上千個，還不包括十個八個的百人群，每天手機消息都是99 ，但是問起她為什麼沒有適合發展的對象，她還是只會說「現在圈子裡的人都不合適，還是得認識更多人才行」。

事實上，她需要的根本不是「更多人」，而是「更適合的人」。

英國牛津大學的人類學家羅賓·鄧巴早就得出過結論，人類社群規模應在150人左右，這也是一般人類社會團體和一般個人社交圈的人數。也就是說，你的時間和精力決定了，你最多能夠同時擁有的朋友也就只有這150多個人。

我相信，即使再內向的女生，微信、QQ和電話聯繫人加在一起，和這個數字也不會相去太遠，可能更多的人社交關係中的數量還遠大於這個數字。

那麼這個時候，你需要的其實已經不再是一味地「認識更多人」。

聰明的女孩子通常都懂得明確她們的選擇，有的放矢地去結交朋友，然後再從她的社交關係中篩選出真正適合經營和發展的人選。於是你會發現這些女生可能不會給人「擅長交際」的印象，也未必經常看到她出沒於社交場所，但是她能夠認識和交往的男人都是高質量的，她的選擇也都是「最優選」。

這，其實是比「拓寬社交圈」更高級和難得的智慧。