治好10年老胃病，幽門螺旋桿菌被殺光光，1種樹葉功不可沒

60歲的老劉已經被胃病糾纏了將近10年，年輕的時候因為忙事業，吃飯不規律、喝酒應酬，久了胃就受不了了。大家都知道，胃病不像其他的病那麼容易斷根，如果生活和飲食上不能嚴格把控，反覆發作的幾率特別高。

老劉和大多數的胃病病人一樣，吃藥的那段時間有所緩和，但是因為實在很難堅持每天都一日三餐按時吃、而且吃得很小心，也無法做到滴酒不沾，所以胃病就是這樣反反覆復將近10年。

胃病反覆發作，無非是因為這幾點

1、感染幽門螺旋桿菌

幽門螺旋桿菌是很多人胃病的根源，這種喜歡酸性環境，能在腸胃裡生活的細菌的生命力很強，殺菌一次不死，就會對同類的抗生素藥物產生耐藥性，變得更強大。

2、生活沒有規律

其實胃本身的發病都是因為生活的無規律性導致的，而很多患者在治癒後不注意生活和飲食規律，這就導致複發率極大的增高，據專家介紹，胃病的複發率在90%以上，不僅如此，如果再出現如過飢、空腹的情況，我們的胃部里，胃酸照常分泌，最終導致高濃度的胃液侵蝕胃黏膜及潰瘍面；而同樣，過飽會加重胃負擔。

3、情緒波動起伏大

我們的身體各個器官都處於緊密相連的，所以我們的情緒會影響身體和生理的變化，由於大腦皮層的不良刺激精神緊張、情緒波動等都會影響到疾病的回復，以及胃部的消化功能，影響胃病的恢復。所以，專家建議患者要注意情緒，保持樂觀心情，有利於疾病的恢復。

其實想要治好胃病並不難，就看你能不能堅持。不論是網上還是各類養生專家，針對養胃的理論都可以列出來很多很多，正常人一看都覺得做不到，索性就放棄了。下面就列出最簡單有效的三個辦法，只要能堅持，效果總會看到的。

徹底擺脫老胃病，3個容易堅持的辦法

1、每天喝2杯丁香葉茶

很多人有喝茶的習慣，即使不喝茶，也可以試著泡巴百生丁香葉茶喝看，丁香葉茶里含有丁香酚和丁香油的成分，是具有殺菌消炎的效果的，尤其是可以抑制幽門螺旋桿菌的活性，對幽門螺旋桿菌的殺菌治療起到很好的輔助作用。

另外，丁香葉茶還具有暖胃、緩解胃脹氣，去口臭的效果，所以每天喝一點是對胃很好的。

2、做好胃部的保暖工作

由於受涼之後人體血液中組氨酸增多，胃酸分泌增強，使得腸胃痙攣性收縮，導滯胃病複發。此時養胃，切記首要保暖，不要貪涼。尤其對於慢性胃病的人，切不可麻痹大意。保暖的工作其實並不難做，就是天氣變化添衣服，不穿露肚子的衣服，在辦公室時候用一條毯子蓋肚子，都很容易做到的。

3、改變習慣

生活上，作息習慣要改變，早睡早起，不要熬夜。心情上，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。飲食上，少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。要按時就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。