上湯西蘭花的做法
06-16
上湯西蘭花的做法詳細介紹更新於:2015-3-26 22:05:02分享上湯西蘭花的做法,讓更多人知道
分類標籤:家常菜譜 | |
菜品口味咸鮮味 | 主要工藝燒 |
食材明細 | |
西蘭花300克 | |
松花蛋(鴨蛋)30克 | 鹹鴨蛋30克 |
鹽3克 | 味精2克 |
芡粉10克 | 花生油25克 |
上湯西蘭花的做法詳細步驟1. 先將西蘭花剪好、洗凈備用;2. 將皮蛋、鹹蛋剝好並切成小塊備用;3. 起油鍋(西蘭花比較吸油,可適量多方一些),待油溫熱後將洗乾淨的西蘭花倒入,翻炒5分鐘;4. 加一些開水,蓋上鍋蓋燒一會;5. 待西蘭花略微熟一點的時候加入適量鹽和味精(如有上湯料,也可以同時加入);6. 加入先前切好的皮蛋和鹹蛋塊,一同翻炒;7. 由於鴨蛋和皮蛋都是可以直接食用的,稍微炒一下就可以起鍋裝盆了。上湯西蘭花的做法小貼士製作要訣:喜歡湯厚一點的也可以勾芡一下。食物相剋:松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
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