內分泌失調，艾灸來協調（30）

06-16

內分泌失調，艾灸來協調取穴：中脘、關元、子宮、歸來、八、足三里、三陰交、隱白。工具：艾條、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒。方法：用三眼或四眼艾灸盒在腹部移動艾灸中脘、關元、子宮、歸來、八；手持艾條懸灸足三里、三陰交和隱白。時間：腰腹部穴位至少灸30分鐘，其他穴位灸15～20分鐘。

內分泌失調會引起很多女性疾病，如皮膚長斑、生痤瘡等。更年期的內分泌變化會使情緒不穩定，失眠、盜汗、心悸。婦科的子宮內膜異位症、月經不調、乳腺疾病等都與內分泌失調有關。

內分泌失調有一個常見的問題就是白帶異常。有個朋友三十多歲，白帶一直不正常，黃而且稠，量偏多，嚴重時轉為黃綠色豆腐渣狀，這樣的糟糕狀況持續了三四年，她問我該怎麼辦？

我建議她灸子宮穴。這是個奇穴，一般的穴點陣圖顯示不出來，它在中極穴旁開3寸。為什麼要在這裡施灸呢？主要是因為小腹的裡面就是子宮，在這裡施灸可以直接對準病灶。用艾灸來調理內分泌失調可分為調治期、鞏固期、保健期。你在調治期內，一定要堅持每天艾灸。

對艾灸敏感，也就是經絡敏感的人，疾病也許還沒有入經，在肌膚表層，這比較好調理，易見到效果。對艾灸不敏感的人，往往灸了兩三個月還沒有看到療效。那麼，這裡面有幾種可能，其中一種可能是患病已久，病邪已經入經和臟腑，需要把疾病逐漸引到體表，先由臟腑引到經，再由經引到絡。這樣的情況，單純艾灸無法看到明顯的效果，還加上針灸、拔罐、刮痧等，補泄結合，才可能逐漸把病邪驅除到體外。但這個過程比較長，需要耐心堅持。

如果到了鞏固期，可以採用隔天灸，感覺自己的身體沒有問題了，改為每周灸1～2次，這個階段的艾灸就是保健灸了。