[急救常識]女性經期暈厥怎麼急救

經期的女性朋友體質都相對較弱，有的人甚至發生昏厥的現象，那麼月經期暈倒怎麼辦呢?女性經期吃什麼好呢?女性經期保養需要注意什麼呢?今天我們就來詳細的為大家介紹一下。一旦痛經患者發生昏厥後，應立即用毫針針刺水溝、太沖、勞宮、人中等穴(或配用湧泉、合谷、中沖、百會等穴)，以強刺激，不留針，並灌服中藥蘇合香丸或玉樞丹。若有四肢逆冷，血壓很低者，應急煎參附湯(人蔘、制附子各9克)灌服，或用半夏末或皂莢末少許吹入鼻中，使之噴嚏不已，可收通竅醒神之效。待病情穩定以後，可再用中醫藥辨證施治。

痛經是一種較為普遍的婦科疾病，它主要有哪幾種?世界上大約一半婦女有痛經的問題，其中又有近1/10的婦女每月會痛上一兩天，這種大部分在生過孩子之後還會繼續下去的問題困擾著許多女性。由於痛經的程度因素不同，臨床上將痛經分為原發痛經、繼發痛經、不明原因痛經與重度痛經。1980年我國月經生理常數協作組調查71746名婦女中，33.2%有痛經，其中原發痛經36.1%，繼發痛經31.7%，不明原因32.2%，重度痛經影響生活與工作者13.6%。1985年有報道美國青春期後女性中50%左右有不同程度的痛經，10%因痛經每月需休息1～3天。由此可見，痛經在婦女疾患中，可謂為較普遍發生的疾病。近年來國外報道女性痛經的年齡呈現年輕化與發病率提高的趨勢。有什麼食物可以緩解痛經嗎?每晚臨睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，這對痛經可起到一定的緩解甚至短期消除的作用。痛經與哪些因素有關?據流行病學調查，與痛經有關的因素有以下幾點。1、月經初潮，有關研究顯示，月經初潮年齡的大小與原發痛經有明顯的相關性。初潮年齡偏小者痛經發生率較高，同時痛經表現的程度也更為嚴重。2、與經期過度勞累、緊張、寒冷及過敏體質有關。3、在經期、孕期、產褥期對生殖器的衛生重視不夠;過早開始夫妻生活;有很多伴侶引起炎症。女性經期怎麼辦日常護理很重要要注意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2-3次，潔膚用品性質要溫和，最好有一定的去油作用，在油脂較多的T字部位也可適量塗一層平衡油脂分泌的精華素。因為經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以應避免使用過多的化妝品。出門要注意防晒專家提醒經期皮脂分泌旺盛，不但會導致皮脂阻塞毛孔，同時容易形成色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此防晒的工作也顯得格外重要。注意保養眼部肌膚每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鐘後取下，可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。身體的乾燥也要重視中醫提醒其實護膚的時候千萬不能忽略的就是身體上的肌膚了，洗澡用的沐浴乳液要含有保濕成分。情緒要好加上適量運動更健康保持穩定的情緒和良好的心境是保養皮膚最有效的方法。同時做一些能促進新陳代謝的有氧運動，以免在這段時間不知不覺地胖起來。注意均衡的飲食營養均衡營養是四季養生的關鍵，經期更是這樣了，這段時間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、礦泉水及動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。多喝開水，以補充體內缺乏的水分。不要因為失血就以為身體差而暴飲暴食，此時應多吃一些含鐵質的食物及能提高吸收鐵質的蛋白質。注意均衡的飲食營養均衡營養是四季養生的關鍵，經期更是這樣了，這段時間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、礦泉水及動物肝臟等，能讓新陳代謝變得更好。多喝開水，以補充體內缺乏的水分。不要因為失血就以為身體差而暴飲暴食，此時應多吃一些含鐵質的食物及能提高吸收鐵質的蛋白質。結語：以上就是小編為大家介紹的關於女性月經期暈倒的相關內容，通過上文的介紹，相信很多朋友都知道了女性朋友在這段期間需要特別的照顧，尤其是女性經期保養這方面更要當心，如果你不知道女性經期吃什麼好，可以參考文中的介紹去保養身體，不要再發生昏厥的現象了。
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