坐月子的時候，如果婆婆能夠這樣照顧我，我會感激她一輩子！

06-16

無論從社會學，還是醫學的角度來講，女人在生完孩子以後，無論身體還是心理都發生了重大變化，需要調整和恢復，需要「坐月子」。月子期間，產婦應以休息為主，尤其是產後15天內應以卧床休息為主。中國大部分家庭，丈夫都要上班或者務工，以維持生計。這期間，通常由婆婆照顧產婦。都說中國婆媳關係難相處，一個巴掌拍不響，如果在兒媳婦做月子期間，婆婆能這樣照顧，兒媳婦都會感激一輩子。

1、除了關注寶寶，也請婆婆關注下兒媳婦。

抱孫子的喜悅，自然難以言說。但是月子里，婆婆在關心孫子之餘，也要關心下兒媳婦。下頓飯想吃什麼，有沒有需要幫忙洗的衣服，心裡有沒有不愉快的事情……「產後抑鬱」不是說著玩的，年年都有產婦得這個病，甚至自殺。

2、不要一味指責兒媳婦。

有些兒媳婦第一次當媽媽，沒有經驗，經常手忙腳亂，無所適從。作為過來人，婆婆要適時指導、幫忙。比如怎樣給孩子換尿布、紙尿褲，怎樣給寶寶洗澡……千萬不要動輒指責兒媳婦，這不對，那不好，那樣只會加深彼此的矛盾。

3、兒媳婦產後上廁所，適當搭把手。

有的女人生孩子是剖腹產，產後傷口痛；有的可能會陰側切，傷口疼痛或不適；有的在醫院還需要輸液。上廁所等都會變得有些困難，需要人攙扶、脫下褲子或者遞下衛生巾，婆婆如果在兒媳婦最需要幫忙的時候，搭把手，兒媳婦定會感動不已。

4、讓兒媳婦睡好

很多婆婆覺得兒媳婦在月子里很懶，總是睡覺太浪費了。其實在月子期間，兒媳婦只有睡好了，才能產生足夠的乳汁，身體也才能恢復的更快更好。這個時候，如果婆婆承擔一些家務，幫兒媳婦給孩子換換尿布，哄哄孩子，來減輕兒媳婦的負擔，日後她也定會好好孝順婆婆。