不用刮痧勝似刮痧

身體虛的人不適合刮痧鄰居張阿姨學會了刮痧，小區里誰有了毛病都找她刮痧，颳得多了，她也總結出一些經驗來。這天，她在小區里碰見了我，說：「迷羅呀，自從在你這學會了刮痧，半個月來，我颳了不少人。有的人痧重，有的人痧淺，有的人刮完後很舒服，有的人刮完了就不好受，這是怎麼回事呢？」我笑了笑說：「阿姨，每個人的體質都不一樣，反應自然也不一樣。毒素多、火氣大，痧就重，反之則少。另外，有的人經絡不通暢，不通則痛嘛。但這麼一刮，經絡通了，自然就不痛了，人也會舒服很多。不過，膀胱經是靠調動體內正氣來排毒的，有些人身體本來就虛，沒有太多正氣可以調動。而在刮的過程中又會消耗一些能量，所以他就會因為虛損而表現出不得勁。」張阿姨恍然大悟：「噢，原來不是誰都能刮的呀，那像這些身體虛、沒力氣的人該怎麼辦呢？」身體虛的人該去通三關「刮痧只是通經絡的方法之一，您如果遇上明明上火卻刮不出痧來，或刮完後不好受的情況，就可以換一個方法，去敲膀胱經上的三個『機關』也有異曲同工之妙。這三個『機關』聯繫著整條經絡，經常敲打它們，一樣能打通膀胱經，起到排毒的效果，而且比刮痧還省事。」怎麼做呢？雙手十指交叉放在後頸部，以雙手掌根提捏頸肌至發熱。頸部是膀胱經的上部樞紐，通暢這裡可以清除頭部和面部的毒素，治療頭痛、頸椎病、頭昏眼花、視力下降等問題，還能增強記憶力，使人頭腦變輕鬆。

然後雙手握拳輕輕叩打尾骨以上、腰椎以下這個位置。這裡是八髎穴的所在，是膀胱經中部的樞紐。刺激八髎穴可以清除上半身的毒素，改善腰背酸痛、坐骨神經痛、痔瘡等問題。同時，它對治療生殖系統，尤其是婦科毛病特別有效，是婦科要穴，專門消炎、活血、化瘀。所以女性要經常敲一敲這個位置，堅持一陣子，炎症消除了不說，人也會變得更溫柔。

最後您坐在椅子上，用手掌去拍打後膝窩的正中點——委中穴。膀胱經是身體的排毒管道，而委中穴是這個管道上的「排污口」，經常拍一拍這個穴位能讓膀胱經更好地排毒。中醫有句口訣叫「腰背委中求」，凡是腰部、背部的問題，都可以通過這個穴位來解決。經常坐辦公室的人，腰部、背部或多或少都會有些問題。多敲敲委中穴，就可以通暢這些部位的氣血。

膀胱經從我們的內眼角開始，沿著頭頂向身體的背側一直向下走到腳上，是一條大而寬的經絡，既能防禦外邪，又能起到排毒的效果。它就像一條蜿蜒的長城盤踞在我們的身體上，守護著我們，所以迷羅稱膀胱經為「健康大道」。打通這條經就等於打通了我們走向健康的道路。

手診保健知識-30、腰椎間盤突出症

(0/32)2012-11-25 21:10手診保健知識-29、頸椎病

(0/29)2012-11-25 21:10手診保健知識-28、風濕性關節炎

(0/12)2012-11-25 21:09手診保健知識-27、糖尿病

(0/23)2012-11-25 21:08手診保健知識-26、頭痛

(0/17)2012-11-25 21:08手診保健知識-25、失眠

(0/20)2012-11-25 21:07手診保健知識-24、高脂血症

(0/15)2012-11-25 21:07手診保健知識-23、心肌炎

(0/11)2012-11-25 21:06手診保健知識-22、冠心病

(0/13)2012-11-25 21:06手診保健知識-21、心腦血管硬化

(0/31)2012-11-25 21:05手診保健知識-20、高血壓

(0/46)2012-11-25 18:41手診保健知識-19、子宮肌瘤

(0/29)2012-11-25 18:40手診保健知識-18、卵巢囊腫

(0/14)2012-11-25 18:39手診保健知識-17、盆腔炎

(0/10)2012-11-25 18:36手診保健知識-16、前列腺炎

(0/31)2012-11-25 05:57手診保健知識-15、膀胱炎

(0/11)2012-11-25 05:57手診保健知識-14、腎結石

(0/17)2012-11-25 05:57手診保健知識-13、腎 炎

(0/12)2012-11-25 05:57手診保健知識-12、慢性膽囊炎

(0/16)2012-11-25 05:56手診保健知識-11、膽結石

(0/17)2012-11-25 05:56手診保健知識-10、脂肪肝

(0/26)2012-11-25 05:56手診保健知識-9、慢性肝炎

(0/14)2012-11-25 05:55手診保健知識-8、慢性結腸炎

(0/14)2012-11-25 05:55手診保健知識-7、胃病

(0/20)2012-11-25 05:55手診保健知識-6、乳腺增生

(0/28)2012-11-25 05:55手診保健知識-5、肺炎

(0/9)2012-11-25 05:54手診保健知識-4、急性氣管炎

(0/9)2012-11-25 05:53手診保健知識-3、慢性咽喉炎

(1/24)2012-11-24 18:17手診保健知識-2、牙周病

(2/18)2012-11-24 18:22手診保健知識-1、急性鼻炎

博文《根治一切胃病的好藥方》博文《老阿姨祖傳50種小鹹菜的製作方法》博文《1元錢自製能夠神奇治癒嗓子疼的妙方——雞蛋茶》博文《孩子一看學習就上癮，不信試試看》博文《一生不得糖尿病》博文《中小學教師喜歡的一些優秀的博客和網站》博文《手把手教你學電腦（清晰視頻，從最基本到深入...》博文《止咳用絕招讓孩子遠離感冒》博文《【哈醫大教授教你用最便宜的葯治常見病】太...》博文《從零開始學英語口語【40集視頻】》博文《視頻：全球禁播--魔術大揭秘（全集）》轉載一次救人無數！別讓親友死於無…

治療腳氣腳臭----史上最徹底最便宜…

耳聰目明的奇妙之法

不能放冰箱的食物及致癌食品黑名單…

電工們，看看吧！最常見電路，你看…

讓口腔不再有潰瘍

三個100%治癒痔瘡的神奇秘方

人體器官及病理分析

送一糖尿病偏方！拿出來好心疼哦

看一遍，年輕十歲；看兩遍，多活十…

博文《一篇價值過百萬的日誌，終於被我找到了找到了》 博文《經典養生能活200歲一定要仔細看哦》博文《發現一個中醫網站牛爽了!》博文《魔術教程合集（看了都會玩）》博文《小兒發燒穴位推拿按摩為了...》博文《民間相學真髓-1》博文《太實用了，快轉！全都是偏方》博文《34名國寶級名老中醫秘方集錦》博文《中藥之最（附70個神奇偏方）》博文《知識精華大全！【只要想找的都能找到】！》博文《十六種常見病方歌訣》博文《不看後悔一輩子。。2013科目二倒車入庫技巧大...》博文《中國人，請耐心看完這個視頻，不能再麻木下去...》博文《大量大學視頻教程,讓自學充電的朋友們省去幾...》博文《珍貴詳解心經組圖，非常有收藏價值》博文《電飯鍋做蛋糕原來如此簡單！！》博文《腰椎間盤突出根本原因是氣虛（附特效方)》博文《護士揭秘千人臨終遺憾：人生最後悔的25件事》博文《手把手教你如何破解無線網路密碼（蹭網教程）》博文《史上最全的人物傳記大全（上）》博文《史上最全的人物傳記大全（下）》博文《流傳千年的高壽秘法》博文《屬相婚配表》博文《有了它就不怕，藥品大全和疾病查詢》博文《石榴煮水喝，能溶解結石》博文《教你如何玩轉電腦》博文《不葯就可痊癒的治鼻炎秘方》博文《民間53個不傳之密方》博文《教你45種家庭小魔術，先收藏，有時間學學逗家...》博文《51部被禁播電影欣賞【珍藏版】》博文《抗癌，空腹吃水果——這個簡單方法治好了...博文《看一遍，年輕十歲；看兩遍，多活十年；看三遍...》博文《【養生知識】手指，腳趾，耳朵與養生》博文《超級驚天大秘訣——價值萬億億的配方》博文《治近視的秘方！1000度近視降到只有200度》博文《100道素菜》
推薦閱讀：