寶寶聰明全靠爬？千萬別錯過平衡力發展黃金期

育兒真相

老人們常說，「7坐8爬1歲走」，對於大多數寶寶來說，這是必經的生長發育過程。但也會有例外，譬如不會爬卻直接會走了。有人說這是寶寶聰明，也有人說不會爬的寶寶日後平衡能力較差。本期《育兒真相》就來說說關於寶寶爬行的那些事。

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為什麼有的寶寶不會爬？

不會爬和不愛爬是有本質區別的。有的寶寶會爬，只是他懶得爬，即使爸爸媽媽拿玩具引導他爬，他也會通過其他方式來夠取，譬如翻滾著過去。而不會爬的寶寶，排除病理性原因之外，大多是因為如下幾個原因：

爸爸媽媽不上心

有的爸爸媽媽覺得爬行不重要，寶寶爬兩下就沒有耐心繼續引導了。又或者乾脆帶著寶寶學走路，直接忽略爬這一步。

沒有爬的需要

不是被抱著就是坐躺在推車裡，飯來張口玩具來伸手，家長也沒有刻意去引導寶寶爬，所以他就沒有爬的意識，也不會爬。

沒有爬的條件

譬如冬天衣服穿太厚寶寶手腳活動不開，沒有給寶寶專門練習爬行的地兒，或者寶寶想爬時家長總擔心磕到碰到乾脆就不讓爬了等等。

寶寶爬行的重要性

促進四肢的強健發育

寶寶爬行過程中，需要調動全身的力量，包括四肢、胸腹部、頸部、腰背等等。經常讓寶寶爬行，可以增加肌力，促進四肢的強健發育。

刺激大腦語言中樞發育

在寶寶學習爬行時，爸爸媽媽會不斷通過語言和肢體來引導寶寶，和寶寶互動。這些都有助於寶寶的大腦語言中樞神經的發育。有研究表明，相比不會爬行的寶寶，爬行較多的寶寶對語言的理解會更強一些。

鍛煉寶寶平衡能力

爬行是需要頸部上仰、四肢協調運動、腰腹背同時用力的過程。而爬行過程中，寶寶還要調整方向，保持身體平衡，直至抵達目的地，這些都需要由大腦的平衡功能來控制。寶寶多爬行，有助於前庭平衡力的發育，是寶寶進行感統訓練開發多器官協調能力的第一步。

怎樣鍛煉寶寶爬行

一般寶寶6個月開始，爸爸媽媽就可以引導寶寶爬行了。平時注意觀察寶寶，如果他經常試著抬高頭部，用雙手支撐身體在床上翻滾或者匍匐，就表示寶寶有爬的慾望啦。

幫助寶寶鍛煉肌力

平時可以讓寶寶多趴著，有助於鍛煉寶寶的頭頸部和四肢的肌力，為爬行做好準備。鍛煉爬行時衣服不要穿太厚，避免影響寶寶四肢的活動。

玩具吸引大法

萬能的玩具，屢試不爽。把寶寶喜歡的玩具放在前方，引導寶寶通過自己的努力來拿到玩具。當寶寶成功拿到玩具時，記得要大大的鼓勵他，這樣寶寶才會更有動力更喜歡爬。在寶寶爬習慣以後，可以選擇像小汽車、小鴨子這些能移動的玩具，讓寶寶跟著爬。

推寶寶的腳底

寶寶在爬行時，爸爸媽媽可以用手輕輕推推寶寶的腳底，讓寶寶的腳掌有個撐力感。尤其是寶寶爬著爬著懶得爬的時候，這種方式也可以引導寶寶向前爬。

不要強迫寶寶爬

當寶寶開始有爬的想法時，爸爸媽媽不要太著急，不要刻意強迫寶寶按照前行的姿勢爬。有的寶寶會倒退著爬，有的寶寶會肚皮貼在床上匍匐著往前爬，有的寶寶會巧妙的連滾帶翻的爬，這些都是小寶寶爬行的方式哦。

注意寶寶的安全

不要單獨把寶寶留在屋內，防止他爬到窗檯、沙發、椅子上摔落下來，尤其是在床上爬時，一定要防止寶寶掉下床沿。另外，在寶寶爬行範圍內，所有的不安全因素都要徹底清除乾淨。譬如容易磕到寶寶的桌椅柜子、電器、電源插座等。同時爬行的地面不應太硬，可以在地面上鋪上專門的爬爬墊。

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