孩子怕鬼，死活不肯相信世上沒鬼怎麼辦？——將計就計啊！

《天王急診室》第4集

多位專家齊坐鎮

育兒難題大掃射

多元權威解讀的育兒科普秀

我家那個熊老公啊，真是快把我氣死了，前幾天和孩子在家鬧著玩，把燈一關嚇唬孩子說，「鬼來啦～！」。結果真把孩子嚇著了，好幾天不敢關燈睡覺。我家孩子現在五歲了，怎麼才能讓他相信，這個世界上並沒有鬼呢？！！

來自腦科學、教育學、教育學的三位專家

分別從己方專業角度給出了何方高見？

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腦科學

其實這很正常，就算是成年人在陌生、漆黑的環境下也會有恐懼感，小孩兒怕鬼不是一個需要刻意去糾正的觀念。大多數孩子到了初中開始接觸生物學、物理學、科學、哲學之後，認識就會很自然地發生變化。現在這種情況可以和孩子一起看看像《尋夢環遊記》這樣比較溫馨的動畫片，引導他「你看，鬼也不一定都是壞的」，幫他克服這種對未知事物的恐懼感。

教育學

千萬彆強行解釋「沒有鬼」，學齡前兒童的大腦還在不斷發育，硬體（大腦）還跟不上，所以不要擅自改變他們的軟體（信息）。可以塑造鬼不可怕的形象，就好像他們可以相信聖誕老人的存在；孩子的恐懼來自於沒有安全感，所以要注意和孩子說話的分寸，幫助他面對恐懼，捋順腦海中對鬼的想法，說出來、畫出來、編故事都非常有幫助。

心理學

想讓5歲的孩子相信這個世界上沒有鬼，是件比較難的事情。但如果害怕的時間持續得很長，他可能就不只是單純的怕鬼，而是整體的安全感出了問題。與其給孩子講道理，不如多陪伴，帶他去一些不同的地方，給他講故事、陪他做遊戲，轉移他的注意力，讓他感受到陪伴產生的安全感，慢慢地就不會那麼害怕了。

根據世界著名兒童心理學家皮亞傑的「兒童認知發展四階段理論」來說，4—8這個年齡段基本屬於前運算階段，處於主觀世界與物質宇宙尚未分化的混沌狀態，缺乏必要的知識，對事物之間的物理因果關係和邏輯因果關係一無所知，所以思維常是「泛靈論」的——把一切事物都看成和人一樣是有生命、有意識、活的東西，常把玩具當作活的夥伴，與它們遊戲和交談。

而我們真正在意和想解決的，也並不是如何讓孩子相信沒有鬼，而是如何讓孩子不再感到害怕。

如何幫助孩子克服對「鬼」的恐懼？

1、舒緩孩子的身體感受

恐懼發生的時候，往往會伴隨很多不舒服的軀體感覺，兩者建立起聯繫後則會強化恐懼程度。所以在孩子怕鬼時，可以先舒緩他的身體感受，帶他進行一些放鬆的遊戲或出去在陽光下散散步，跟他講一些溫暖快樂的事，調動他的積極想像來取代或緩衝對鬼的想像。

2、引導孩子對鬼的想像

採用「定義覆蓋」的方式，將鬼具體化、形象化、擬人化。比如將鬼畫成童話人物、做成可愛的玩偶、給鬼取名字，或是看一部擬人形象的鬼相關的繪本、電影等，用光明來驅散孩子心中的陰影。讓孩子獲得對這個事物的掌控感，他就不會再害怕了。

3、探索孩子的現實恐懼

孩子這種不切實際的恐懼，往往都是現實環境影響的結果，例如安全感沒有被滿足、皮膚飢餓、社交困難等，這些都需要家長的有效陪伴去解決。平日里多跟孩子玩耍和溝通，讓他們產生對這個世界的信任感，減少恐懼的產生。

話題：你家孩子還有哪些害怕的東西？

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