心態是人生最大的本錢：

心態是人生最大的本錢：人生忠告

好脾氣帶來好福氣

老子說：「禍兮，福之所倚。」在上帝賜給你福前，往往先派給你禍，如果你在禍面前心平氣和，懂得反躬自省，那麼你就能穿越禍，得到倚伏在禍後面的福。人生就是一個站在福與禍的十字路口，如果你想擁有一個健康的身體，擁有一個幸福快樂的人生，那麼你就必須控制好自己的脾氣，調節好自己的情緒，好脾氣帶來好福氣，人生才會好。用積極健康的心態去對待人生，迎來屬於自己的幸福。

「什麼是氣？」

「氣」便是一種需要的失落，「氣」便是一個用別人的過錯來懲罰自己的一種蠢行。正如一個充滿了氣的氣球，「嘭」的一聲就粉身碎骨。

人也是一樣，心裡存有太多的氣，不僅傷心也傷身。動輒生氣的人很難健康，更難長壽。「氣」是一把殺人不見血的刀。動輒發怒，放縱是缺乏教養的表現，一旦「憤怒」和「愚蠢」攜手並進，後悔就會接踵而來。很多人的心中都有嗔念只是自己意識不到而已。

生活中我們常常會因為一些事情陷入憤怒之中，與周圍人發生爭吵，說些使人難堪的話，發脾氣能解恨，發脾氣大動干戈，但壞脾氣可能將人的感情撕得粉碎，導致傷害，結下仇恨，得罪朋友，氣走親人，失去貴人。如果我們一直在抱怨中掙扎，而不懂得在感恩中成長，那麼我們的人生註定是痛苦的，沒有任何樂趣可言。

世間萬事危害健康最甚者，莫過於生氣，咆哮如雷的「怒氣，」暗自憂傷的「悶氣，」牢騷滿腹的「怨氣」有口難辯的「冤枉氣，」乃一生之主宰，與人體健康關係甚密，氣不爽，心不順，從而引發各種疾病和災難，《黃帝內經》就明確指出，「百病生於氣矣。」其實很多人都是被氣死的。

每個人都希望開開心心，順順利利，可是生活總有那麼一些小波瀾，小浪花。人不生氣真的好難啊！難，並不意味著沒有解決的辦法。對待生活中別人的譏諷，辱罵，甚至毀謗你時，最高明的態度就是漠視它，就是不聞不問，生氣不如「消」氣，這些氣，只是由別人吐出來而你卻接到口裡的那種東西，你不理它，它就會煙消雲散。用爭氣，勇氣，和氣，大氣去化解和取代，完成從生氣到爭氣的改變，拋開煩惱不和自己較勁，不為雞毛蒜皮的小事生氣，博大的心量能稀釋一切痛苦和煩惱，心量大小，在於自己願意不願意敞開自己的心扉，一念之差，心門的格局便不一樣。「有德便是福，無嗔即無禍，心寬壽自延，量大智自裕。」寬容別人的同時，自己也就從怨恨和疾憤中解救出來，使自己始終生活在平靜健康之中。

人生就是這樣，脾氣好了，福氣才會來，好脾氣是人生的一座橋，將彼此的心靈溝通。走過這座橋，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心，多一份溫暖，多一份陽光。才能使自己的生活變的輕鬆，快樂，才能收穫生命的幸福。

心態是人生最大的本錢 一位哲人說:"你的心態就是你真正的主人" 一位偉人說：「要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師」。 一位藝術家說：「你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。」 佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。 狄更斯說：一個健全的心態比一百種智慧更有力量。 愛默生說：一個朝著自己目標永遠前進的人，整個世界都給他讓路。 這些話雖然簡單便卻經典、精闢，一個人有什麼樣的精神狀態就會產生什麼樣的生活現實，這是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本錢越大，將來獲得的利潤也就越多。 生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。人類幾千年的文明史告訴我們，積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。 一、心態決定人生 一位哲人說過：「你的心態就是你的主人。」在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間並無太大的區別，真正的區別在於心態。所以，一個人成功與否，主要取決於他的心態。 二、生氣不如爭氣 人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那麼你註定永遠是個弱者。 三、有自信才能贏 古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。當你不自信的時候，你難於做好事情；當你什麼也不做不好時，你就更加不自信。這是一種惡性循環。若想從這種惡性循環中解脫出來，就得與失敗作鬥爭，就得樹立牢固的自信心。 四、心動更要行動 心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。 五、平常心不可少 人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗；有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求，但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。 六、適時放棄才會有收穫 命里有時終須有，命里無時莫強求。不要去強求那些不屬於自己的東西，要學會適時的放棄。也許在你殫精竭慮時，你會得到曾經想要得到而又沒得到的東西，會在此時有意外的收穫。適時放棄是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內在的潛力和外界的因素，會讓你疲憊的身心得到調整，成為一個快樂明智的人。 盲目的堅持不如理智的放棄。苦苦地挽留夕陽的人是傻人，久久地感傷春光的人是蠢人。什麼也捨不得放棄的人，往往會失去更加珍貴的東西。適當的時候，給自己一個機會，學會放棄，才有可能獲得。 七、寬容是一種美德 俗話說得好：「退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。」這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。 八、學會給心靈鬆綁 人的心靈是脆弱的，需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。學會給心靈鬆綁，就是要給自己營造一個溫馨的港灣，常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經常得到維護和保養。 九、別把挫折當失敗 每個人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗，從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自己說：「我不是失敗了，而是還沒有成功。」一個暫時失利的人，如果繼續努力，打算贏回來，那麼他今天的失利，就不是真正的失敗。相反的，如果他失去了再戰鬥的勇氣，那就是真輸了。 十、避免煩惱成心病 在現實生活中，終日煩惱的人，實際上並不是遭遇了太多的不幸，而是根源於煩惱者的內心世界。因此，當煩惱降臨的時候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學會給心靈鬆綁，從心理上調適自己，避免煩惱變成心病。 十一、快樂其實很簡單 有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。 人無完人，重要的是怎麼做人 一個人—— 窮一點可以，但人窮志不能窮！不要成為了人窮志短的人，要勇闖世界，做不了頂天立地的人，最起碼要做個有用的人，做個對得起自己的人。 一個人—— 丑一點可以，但人丑心不能丑！仁慈善良不在乎一個人的外表，只在乎人的內心！ 一個人—— 瘦小一點可以，但人小心不能小！任何一個人都不會喜歡一個小心眼的人。敞開心扉，宅心仁厚總能讓人倍感安慰。 一個人—— 脆弱一點可以，但人脆弱內心不能懦弱！懦弱的人總是自悲的，所以，一定要有勇氣、有主見、有自信！ 一個人—— 眼睛瞎一點可以，但眼瞎心不能瞎！要心知肚明，要有遠見！ 一個人—— 有一點野心可以，但人不能野。不要為了野心把自己變成為魔鬼！否則，你不入地獄，誰入地獄？ 一個人—— 笨一點可以，但學習是不論早晚的，只要肯學，相信一點一點的，沒有學不會的，就怕你不學！ 一個人—— 聰明一點可以，但不要自以為聰明！否則，要麼你是個傻瓜，要麼全世界的人都是傻瓜。 一個人—— 糊塗一點可以，但不要糊塗一時。最難得的還是「聰明一時，糊塗一世」的人！ 一個人—— 懶一點可以，但不能一直懶惰下去。該做的還得要做，並且還要做好，多少都要付出一些，否則，就是一條十足的寄生蟲。 一個人—— 省一點可以，但是檢省不是守財，否則，會為了金錢而扭曲一個人的人格，會成為一個守財奴。要知道，往往會花錢的人，更會賺錢！ 一個人—— 講究一點可以，但是講究不是奢侈，講究要有分寸，不要因為講究讓平凡的生活變了質。 一個人—— 寬容一點可以，但寬容不是放縱！再寬容也要有尊嚴，有辱人格尊嚴的，決不能寬容！ 一個人—— 有點脾氣可以，但有脾氣不等於有實力。要學會沉默，儲蓄知識財富，做個真正有個性、有脾氣的人。不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡！ 一個人—— 苦一點可以，但吃苦時不能怕苦，苦盡甘來！吃得苦中苦，方為人上人！若水冰心

不生氣，修鍊人生的高境界

我們的情緒為什麼會有波動？人為什麼難以控制自己的脾氣？原來，我們只有通過自修，才能智慧如海，明理通達，也才能把所有的怨恨、榮辱化為忍耐、寬容。不生氣，修鍊人生的高境界；點亮心燈，驅除心中的陰影；清醒理性，增強對「生氣」的免疫力。讓我們拈花一笑，把所有的煩惱化為甘甜了。

一、生氣等於慢性自殺

1. 生氣是人生健康的一大殺手；2. 生氣是用別人的錯誤懲罰自己；3.一時的衝動可能會毀掉你的一生；4. 憤怒的情緒會「炸掉」一切；5. 大怒是使身體致病的第一因素；6.愛生氣的人不可能長壽。

二、不生氣是人生的一種高境界

1. 不生氣是人生的一種境界和氣度；2. 平和的心態使人生更有意義；3.保持和氣，與人為善是人生快樂的秘訣；4. 追求成功者，需要對人心平氣和；5. 平靜安寧的心境是修養心性的必修課程；6.克己制怒是成功者必備的修養；7. 生氣會損害你的身體健康；8.小事別計較，閑氣生不得。

三、別讓壞情緒毀了你

1. 做自己命運的至高統治者；2. 追求和諧的生活，保持身心健康；3. 學會讓自己的情緒轉向；4.學會遺忘，人生會更輕鬆；5. 痛快地扔掉自己的「情緒包袱」；6. 為自己選擇無害的發泄方式；7.學會控制自己的壞脾氣。

四、快樂的心態是根除生氣病的良藥

1. 快樂的心態是可以治病的良藥；2. 快樂的生活源於感恩的心態；3.如果心態是正確的，你的世界也是正確的；4. 保持良好的心態，不要自己打敗自己；5. 看開一切，快樂地面對人生；6.用內心的陽光照耀自己，也照耀別人；7. 把光線放進去，黑暗自然會逃走。

五、生氣不如長志氣

1.不要因嫉妒他人而生氣；2．與時俱進，不斷地改變和提高自己；3．積極努力，讓自己得到升華；4．應當為別人超越自己而高興；5．化嫉妒為上進的動力；6．增強競爭意識，替代嫉妒之心。

六、以一顆寬容的心對待他人的過錯

1．寬容，是人生難得的佳境；2．不用他人的錯誤懲罰自己；3．寬容他人，快樂自己；3．寬容的心胸能夠化解怒氣；4．以寬容之心對待朋友的過失；5．寬以待人，不必事事計較；6．原諒那些無心傷害你的人的過失。

七、消除抱怨心理

1．怨恨之火令人坐立難安；2．為什麼會產生怨恨心理；3．牢騷有百害，抱怨無一益；4．怨恨心理會破壞身心健康；5．不要讓抱怨成為習慣；6．以寬容之心化解怨恨之火；7．諒解是消除怨恨的良方；8．摒棄攀比，保持心理平衡。

八、驅散嫉妒的烏雲

1、嫉妒是一種醜陋的心態；2．嫉妒的心態既害人又害己；3．極端自私是嫉妒產生的禍根；4．女性為何天生愛嫉妒；5．放下嫉妒之心這把殺人軟刀；6．面對嫉妒要學會心理調整；7．通過自解自勵消除嫉妒心理；8．建立平和健康的心態。

九、化解憤怒情緒

1、憤怒的情緒會將人生拖入深淵；2．有理不在聲高，凡事避開爭吵；3．找出你的「情緒溫度計；4．控制自己的暴躁，不要怒火中燒；5．學會與「怒氣」對話；6．駕馭憤怒情緒是強者的表現；7．積極疏導情緒，抑制憤怒之火；8．幽默的語言是抑制憤怒的良方；9．掌握小辦法，怒氣得消解；10.拔掉心中仇恨的利箭；11.放下報復的屠刀。