甲狀腺-艾灸

而中醫調理甲狀腺是標本兼顧，以中醫活血化淤、軟堅散結、疏肝理氣為理念，從根本上調理。而艾灸的化瘀散結的效果是很好的，你想，艾灸既然可以調理子宮肌瘤、卵巢囊腫，那麼對於其他各種結節也會有同等的作用。

所以我們認為，對於甲狀腺囊性結節，用艾灸來調理是個很不錯的選擇，但是要提前說明的是，艾灸並不是萬能的，有效率也不是百分之百，具體見效是因人而異的，堅持的越久有效率越高。

在艾灸的過程中不要著急，甲狀腺艾灸後常會有一個軟化、變大的過程，只要繼續灸下去，灸會有一個逐漸縮小的過程，所有的瘤體在調理的時候，幾乎都會有這樣的一個變化。

在艾灸調理甲狀腺期間，可能會讓你懷疑艾灸是否對此病真實有用，因為腫塊有時候也會變大，然後變小，如此反覆，但你會發現腫塊會慢慢變軟，艾灸調理腫塊的原理，就是軟堅散結，得先軟化後，才能慢慢消散。

我們在給灸友提供灸療建議是，比如調理子宮肌瘤，卵巢囊腫也常常會遇到暫時性的變大現象，但是不要害怕，正是有了這些變化，才預示著疾病再有反應，提醒我們有效果了在軟堅散結，在慢慢縮小。

調理甲狀腺結節，食療很關鍵！

1、宜多吃加強免疫力的食品，如核桃、紅棗、香菇、蘑菇、木耳、山藥等；

2、多吃消結散腫的食品，如油菜、芥菜、獼猴桃等；

3、多吃含碘量高的食品，如海蜇、海參、龍蝦、海帶、紫菜、發彩、乾貝等；

4、忌辛辣刺激性食品，如辣椒、蔥、花椒、桂皮等。

最後附上一個對甲狀腺結節有好處的食療方：

綠豆海帶湯

功能：清涼解毒、削腫軟堅。

主治：青春期甲狀腺功能亢進、缺乏碘性甲狀腺腫大。

用料：海帶30克，綠豆60克，大米30克，陳皮6克，紅糖60克。

製法：將海帶泡軟洗凈切絲。沙鍋內加清水，放入大米、綠豆、海帶、陳皮，煮至綠豆開花為宜，加入紅糖溶勻服食，不喜甜食者可酌加食鹽調味。