【經典名言薈萃】466??幸福人生是平淡的心態

06-16

1. 詩人說，微笑是春天的風兒，靜靜的唱著動聽的歌，以輕快舒緩的節奏悄悄喚醒沉睡的大地和群山；庄稼人說，微笑是秋季田野里一望無垠的金黃稻穗和它們成熟低頭的燦爛笑臉；小女孩說，微笑是幼兒園老師雙頰那美麗的小酒窩，它好似盛開在老師臉蛋上的花朵，總給同學們母親般的關愛和溫暖。

2. 其實人與人之間相處無論是相識的，還是陌生的，用微笑做開場白都會自然而然，讓一讓最好，平和最妥當。此時對白岩松那句「平靜才是真正的奢侈品。」有了更深的理解。不是說微笑是最美的語言嗎？美是力量，微笑是它的劍。是的，有了力量再用微笑做劍前路定會所向披靡。生活本不容易，何必栽培苦澀。把微笑用上，它最廉價也非凡珍貴。

3. 微笑是春風是雨露，微笑是信任是友善，名人說：「當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開是易事，而在一切事都不妙時仍能微笑的人，才活得有價值。」微笑如嚴冬里的炭火，給人溫暖；微笑如陽光下的清泉，透徹入心。有了微笑就多了輕鬆與快樂，有了微笑就多了平靜與精彩。生活離不開微笑，願世間微笑成一道風景。

4. 人生，不是心情，而是心態。用一朵花看世界，世界就在花中；用一隻眼看世界，世界就在眼前；用一顆心看世界，世界就在心裡。生活，雖有悲喜，雖有得失，卻不是全部。美麗的風景，不如美麗的心情；美麗的心情，不如擁有一種美麗的心態。一笑而過，是人生的淡然，也是人生的優雅。

5. 努力走好腳下的路，對得起自己生命的每一刻。人生，總要繞過那麼長的路，走過那麼多橋，方能悟得青山綠水的禪悅之境，塵世煙火中，無論怎樣的浮華，也會淹沒在這流年的急景中，走過人生的山高水長，最真最美的，仍是那顆純凈安然的心。

6. 看人看事，太較真必然看破，看破的結局傷己又傷人。有些事，你真別看清，看清，心痛；有些人，你真別看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊塗，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊裡糊塗，含含糊糊。有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。

7. 每個人的生命中都會遇到遂自己所願，珍惜每一份緣分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。既有緣，必在意。用一顆善良之心去款待每一份情意，用一顆寬容之心去恩待每一位朋友。用一顆理解之心去誠待世人，用一顆仁愛之心去善待親人。

8. 做人人品為先，才能為次；做事明理為先，勤奮為次。平淡是生活的主線，精彩是人生的點綴。我們無法迴避現實的平凡，更無須沉迷在對未來的幻想。很多時候不是命運不幸，是自己不夠努力。越積極樂觀越勇敢面對，好運就會來。只有勇於低頭並能清醒認識自己的人，才能夠在人生波峰浪谷間笑傲風雲。

9. 命運里對生活最大的威脅，就是自己信心的不夠堅強，用一種對生活的信念，去應對命運所有的殘酷，莫怨人間多熱鬧，心平自有涼風來，今生幾分是溫和，莫讓此心空零落。

10.真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。當你感到忙、覺得累的時候，不是因為價值的迷失，就是因為慾望的過多。少計較，多寬容，知滿足，心也就閑了。順其自然，隨遇而安，懂得放下，生命才會更加完美。

11.一切都由心來指揮，但我們卻不了解自己的心，不能發現自己的妄想這麼多。當我們的心寧靜下來，超越種種分別念時，心變得穩固，我們就會發現心是透明的！會超越時空！世界是光明的！所以要了解自己的心，我們皈依之後，參學善知識，受五戒、八關齋戒，打佛七，去朝聖，都是為了能夠訓練自己認識自心。

12.一德：明代養生家呂坤說：「仁者可壽，德可延年，養德尤養生之第一要義」。明確提出要把道德修養品德仁愛作為養生之最高準則。

13.二安、和：宋代文學家蘇東坡認為，養生在於「安」、「和」二字。「安」即養心，「和」即順心。「安則物之感我者輕，和則我之應物者順」。就是說，一個人對世界要有「安」、「和」心態已達到物我兩相宜之養生境界。

14.三戒：孔子曰：「君子有三戒，少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得」。意指養生非一朝一夕，乃貫穿於人的一生，要行為檢點。

15.四法：明代醫學家萬密齋提出養生之法有四，一曰寡慾，二曰慎動，三曰法時，四曰卻疾。即從保健的角度說，養生要遵從自然規律，克服不良心態。

16.五知：宋代名人周守忠說：「知喜怒之損性，故豁情以寬心，知思慮之銷神故損情而內守，知語煩之侵氣，故閉口而忘言，知衰樂之損壽，故仰之而不有，知情慾之竊命，故忍之而不為。」

17.六節：明代醫學家江綺石說：「節嗜欲以養精，節煩惱以養神，節憤怒以養肝，節辛勤以養力，節思慮以養心，節悲哀以養肺」。養生重在養身，養身即養好人的精、氣、神。

18.七食：清代養生家石成金指出：「食宜早些，不可遲晚，食宜緩些，不可粗速，食宜八九分，不可過飽，食宜淡些，不可厚味」。飲食得當，是養生的重要保障。

19.八樂：石成金認為人生之樂是「靜坐之樂，讀書之樂，賞花之樂，玩月之樂，觀畫之樂，聽寫之樂，狂歌之樂，高卧之樂」。高尚適宜的休閑方式，也是一種養生方法。

20.九思：孔子曰：「君子有九思，視思明，聽思聰，色思溫，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思問，忿思難，見得思義」。思無邪，養正氣，乃養生之精神。