陳玉琴經絡養生之四《胃經》
06-16
胃經 胃經共有45個穴位,15個穴位分布在下肢的前外側面,30個穴位在腹、胸部和頭面部。首穴承泣、末穴厲兌。腧穴可治療胃腸等消化系統,神經系統,呼吸系統,循環系統和頭、眼、鼻、口、齒等器官病症和本經脈所經過部位的病症。 經絡上的穴位: 四白:在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,給眼供血。敲打胃經可美容。用十個手指肚來敲打整個一條胃經。 天樞:肚臍旁開兩寸,大拇指橫著就是一寸,兩個大拇指的位置就是二寸,胖點的人就向兩邊多弄點,瘦點的人可以往裡多收一點。治療大腸功能不好,腹瀉便秘雙向調節。有腸胃病尤其慢性結腸炎的人,天樞穴會很痛,有便秘的人也會很痛。 梁丘:膝蓋上兩寸最敏感的位置。點按治急性胃痛。當你非常疼痛的時候點按梁丘,梁丘會很敏感。但是老胃病點梁丘就沒什麼感覺,但稍微有一點酸脹。梁丘是胃經的郄穴,郄穴是治療急性病的,急性問題要通過郄穴來治療,還有胃經是經過乳房的,所以婦科的像急性乳腺炎,這樣的問題也可以通過梁丘來治療。 足三里:膝眼下三寸旁開一橫指。是一個非常好的強壯穴,長壽穴。治療慢性胃痛,增強免疫力,補益人體虛弱。也是一個胃腸的消氣穴。足三里消的是腸胃之氣,吃東西消化不良產生好多濁氣, 上巨墟:足三里下三橫指。治療大腸疾患。 下巨墟:再往下三橫指。治療小腸疾患,小腹痛。 豐隆:外踝尖上八寸旁開一指。注意不要找到膽經上了。穴位可以找的不對不準確,但是經絡一定要找對了,叫離穴不離經。去除高血脂,去痰濕。既可以化有形之痰,也可以化無形之痰,覺得喉嚨有東西但吐也吐不出來,咽也咽不下去,像梅核氣一樣,它也能散掉。 揉腸胃先揉左腿,左邊對脾胃的調節更好一點,要是肝膽經從右邊開始揉,這是一個普遍的規律。 胃經預防及主治的疾病: 胃腸道疾病:小兒腹瀉、胃下垂、胃痛、胃脹; 頭面疾患:頭痛、眼痛、牙痛、面神經麻痹; 其他:白細胞減少症、中風偏癱後遺症。 [ 陳玉琴老師敲胃經方] 方法: 大腿部胃經絡,敲打大腿的前表面(平面);另外可以晚上睡覺時,放雙手在胃部做順時針轉動,意念留在胃部,做十分鐘。
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