百姓身邊經濟實惠有效的催奶驗方

剛生下兒子不久，我的奶水不足。望著嗷嗷待哺的襁褓中的兒子，我很是著急。母親給我用過很多催奶方法，如燉鯽魚、煨老母雞湯、牛肉湯、骨頭湯……但都收效甚微。一天，母親不知從哪聽說一個催奶小秘方，即用花生米。

具體方法是：抓一把花生米，用水浸泡漲大，加兩碗左右水，大火燒開，小火煮爛熟，差不多有一碗，喝湯吃花生米。母親如法製作，我吃了果然有效，後來吃了幾回，奶水一直都很充足，兒子吃得健健康康、白白胖胖。後來，我的兩個表弟媳婦，生了孩子也是奶水不足，我母親又把此方告訴她們，她們用後也說效果不錯。如果您現在也是哺乳期，奶水不足，不妨用此方一試，既經濟實惠，又方便有效。

潘志紅

原文見《家庭保健報》2012年7月12日第7版「驗方集錦」