該「忘記」的要忘記，該「糊塗」的要糊塗

【精彩導讀】：德國有句諺語：「人最痛苦的事情，就是在眼下的苦痛中回憶過去的幸福。」其實，有些回憶即便是幸福的，也不過是個沉重的包袱。我們提倡健忘，這種健忘不是丟三落四，而是一種隨緣的人生態度，內心寬敞一點，不糾結，能放下，這樣的人生未嘗不是一種幸福。生活中有些回憶是需要忘記的，在生活中會「健忘」的人才活得瀟洒自如。

早上好。記憶就像一本獨特的書，內容越翻越多，而且描述越來越清晰，越讀就會越沉迷。有很多人為記憶而活著，他們執著於過去，不肯放下。還有一些人卻生性健忘，過去失去的與悲傷的對他們來說都是過眼煙雲，他們不計較過去，不眷戀以前，不歸還舊賬，活在當下並展望未來。

我們提倡健忘，這種健忘不是丟三落四，而是一種隨緣的人生態度。我們說學會「健忘」，是說該忘記的雞毛蒜皮不妨「忘記」一下，該糊塗的枝節問題不妨「糊塗」一下。內心寬敞一點，不糾結，能放下，這樣的人生未嘗不是一種幸福。因為人生並不都像期望的那樣充滿詩情畫意，那麼快樂自在。人生中必定有許多苦痛和悲哀，有許多令人厭惡和心碎的東西，如果把這些東西都儲存在記憶之中的話，人生必定會越來越沉重，越來越悲觀。

實際上的情景也正是這樣。當一個人回憶往事的時候就會發現，在人的一生中，美好快樂的體驗往往只是瞬間，佔據很小的一部分，而大部分時間則伴隨著失望、憂鬱和不滿足。

德國有句諺語：「人最痛苦的事情，就是在眼下的苦痛中回憶過去的幸福。」其實，有些回憶即便是幸福的，也不過是個沉重的包袱。

人生既然如此，健忘有什麼不好呢？它能夠使我們忘掉幽怨，忘掉傷心事，減輕我們的心理重負，凈化我們的思想意識；可以把我們從記憶的苦海中解脫出來，忘記我們的罪孽和悔恨，利利索索地做人和享受生活。

那麼，我們在生活中該學會忘記什麼呢？

一要忘記不值得的仇恨。一個人如果在頭腦中種下很多仇恨的種子，總是想著怎麼報仇，他的一生可能都不會得到安寧。

二要忘記沒必要的憂愁。多愁善感的人，他的心情長期處於壓抑之中而得不到釋放。愁傷心，憂傷肺，憂愁的結果必然多疾病。《紅樓夢》里的林黛玉不就是如此嗎？在我們的生活中，單憑憂愁並不能解決任何問題。

三要忘記甩得掉的悲傷。生離死別，的確讓人傷心。黑髮人送白髮人，固然傷心；白髮人送黑髮人，更叫人肝腸欲斷。一個人如果長時間地沉浸在沒完沒了的悲傷之中，對於身體健康是有很大影響的。與憂愁一樣，悲傷也不能解決任何問題，只是給自己、給他人徒添煩惱。理智的做法是應當學會忘記悲傷，儘快走出悲傷，為了他人，也為了自己。

「人生不滿百，常懷千歲憂」，有何快樂可言？生活中有些回憶是需要忘記的，在生活中會「健忘」的人才活得瀟洒自如。

（圖片源於：TOPIT.ME）

摘自掌閱書城《隨緣的人生自在多》 王凡 著 （隨緣，正是人們面對生活時應具有的一種人生態度。「得之我幸，失之我命」，生活中總有些事是不可避免的，既然我們無法改變，那麼就要學會隨緣，不強求。我們要相信，人生的得失並不是用這一刻來衡量的，因果循環，順其自然才是生活的真諦所在。本書可以說是作者通過對人生的體悟，深入淺出的為讀者揭示出人生的真諦——不強求，讓讀者都能夠享受到豁達心態帶給人們的那種安寧恬淡的力量，讓生活順其自然，不再強求。）

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