得了足癬（腳氣）怎麼辦？

前段時間有個新聞：【小偷因腳太臭被發現！】廣大網友表示居然還有這種操作？那麼在日常生活中，感染了足癬（腳氣）該怎麼辦？

足癬，俗稱腳氣，香港腳，運動員腳。比較容易在潮濕溫熱的環境中發生，是一種皮膚真菌感染引起的足部皮膚病。成人多見，好發於雙側，可表現為水皰鱗屑型、浸漬糜爛型、角化過度型。

??足癬治療以抗真菌、對症治療以及預防複發為主。

大多數足癬外用抗真菌藥物即可，常用的有唑類抗真菌藥物，如：酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、聯苯苄唑乳膏等，以及丙烯胺類藥物，如：特比萘芬乳膏等。

圖中的兩種抗真菌葯，假如你是初次得腳氣，這兩種葯選擇其中一種就可以。如果是比較頑固、經常複發的腳氣，那麼可以這兩種葯同時交替使用，這樣可以提高治療效果，減少耐葯的發生。正常是一天塗抹兩次，早晚各塗一次。如果兩種藥膏交替使用的話，可以一天各塗一次。我們一般建議是癥狀完全好了之後，再堅持鞏固用藥一周，這樣可以預防或者減少複發。

對於嚴重的頑固性足癬，可考慮口服抗真菌藥物治療，目前最常用的是伊曲康唑、和特比萘芬，需在醫院皮膚科醫生指導下用藥。

??腳氣的用藥誤區曾經有患者在網路上諮詢我，皮炎平軟膏是否可以用於治療腳氣？皮炎平軟膏是治療皮炎的外用藥，它的主要成分是醋酸地塞米松，這是一種激素，可以抗炎止癢，但不適合治療腳氣。因為激素正好是真菌的營養劑，塗抹皮炎平軟膏會讓真菌感染越來越嚴重，加重腳氣，因此提醒大家不要用激素藥膏塗抹治療腳氣。

??日常足部護理1. 注意足部清潔，保持皮膚乾燥，勤換鞋襪。2. 盡量少穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳氣加重。3. 腳氣是一種傳染性疾病，盡量避免使用公共拖鞋、浴巾等。家中如有腳氣患者，要注意自己的物品要嚴格與他人區分開，不能共用洗腳盆、毛巾等。