寶寶第一個叛逆期壓力有多大？有的孩子竟一天哭了43次

最近Jo媽好像經常寫叛逆期的文章，因為我實在是被小Jo折騰的夠嗆啊。光下班回家到現在，情緒就崩潰了三次，我動了他的拼圖了，也能把我嫌棄的不像他親媽了，所以請大家原諒我無法每天都在晚上9點多守時推文。

有沒有算過你家寶貝一天會哭多少次？國外一個媽媽記錄了女兒一天之內嚎啕大哭次數，43次！孩子為什麼哭呢，這些原因真的是讓人哭笑不得，感受一下：

第4次，早餐上的不夠快

第11次，今天不是她生日

第13次，哥哥在車上盯著她看

第28次，下雨了

第33次，洗澡沒帶她

第40次，睡前故事，翻錯頁了

……

叛逆期的寶寶有何特徵？Jo媽曾寫過這篇文章孫儷這首歌，教你認識孩子「可怕的兩歲」，總結了一堆T2孩子的特徵，而今天這篇文章，給你一套具體的解決方案。

文|張瀞文

西方「恐怖的兩歲」、東方「三歲小孩，貓狗都嫌」的「名言」，在有小孩的家庭流傳。短短几個字的確安慰了父母，因為那代表了，或許全世界兩、三歲孩子的父母，都深為家中那個「天使和惡魔的化身」而困惑苦惱！

一天哭了43次的「哭泣寶寶」

發展心理學稱一到三歲的孩子為「學步兒」。短短兩年間，孩子學會走路、學會說話、學會分辨人我好惡，嘗試許多生命第一次的體驗：嫉妒、憤怒??有人稱學步期是「人生第一個叛逆期」，人生中不可能再有一個時光，在如此短暫的時間中身心面臨遽變，孩子面對的「成長壓力」，其實不亞於成人的生活壓力。這的確是個了不起的階段。

學步兒之所以「難纏」，是因為身心正面臨父母可能不知道的重要發展。

小人兒的心中，每天都有好幾種情緒在作怪：恐懼、害羞、嫉妒等。很多情緒都是孩子第一次經驗到，他必須面對並處理這些情緒，他們已經有很多想法，但是語言能力卻還不夠成熟，無法順利表達自己的想法。這些，都會讓他們挫折及生氣。

我們可以怎麼做？

他絕非「故意」作對，只是處於身心遽變的不穩定狀態；他最壞的時候，正是最需要父母幫忙的時刻。

接受孩子的情緒：遇到這些不明所以的情緒，先不要問理由，因為孩子很難說清楚的，而是接受他，這樣說：「你心情不好哦！」

替他表達：如果他的語言技巧還不純熟，試著幫他說：「沒辦法完成拼圖，讓你很生氣，對不對？」面對正在發脾氣的學步兒，冷靜但堅定的和他說話可以幫助他消氣。

轉移注意力：轉移注意力到比較舒服的情緒上，像是：「爸爸現在不在，不過等他回來，我們就可以一起讀故事書了。」

突然學會走路、說話，讓孩子的探索疆界更為廣大。為了追求獨立自主，他可能有一些危險動作：堅持自己過馬路、自己喝熱湯、拿剪刀剪紙等。這些探險幫助他建立自主能力，分辨人我，了解自我地位。

給他無障礙探索環境：將家中危險物品盤點清楚，收到孩子拿不到的高處或放入有安全栓的櫥櫃中。同時將孩子可以探索、觸摸、試驗的東西拿下來，放在他可以隨手拿到的地方，讓他可以盡情翻箱倒櫃。

引導他達成目標：好的引導需要清晰的步驟。若希望孩子進到家裡就去浴室洗手，就必須帶著他做，並且一個一個步驟講解。更重要的是，把任何的引導和生活教育都當成遊戲，帶著孩子做，並且樂在其中。

這個時期也會發展出另一個極端：更依賴。在嬰兒時期膽大包天的孩子，可能突然變得黏人、膽小、怕陌生人、怕分離、怕黑或打雷。

因為探索讓他知道世界比想像中更複雜，他不了解自己能力的極限，甚至會感到不安全，轉而更依賴照顧者。這是學習獨立的過程。

對於孩子的依賴，心理學家洛斯門建議：

允許孩子黏你：為了學習獨立，孩子必須先接受、處理他的不安全感，父母能夠給予安慰是最好的。足夠的安全感使他有信心探索世界。

認同他的恐懼：孩子害怕時，不要問他為什麼，因為他說不清楚；但也不要輕視他的恐懼。先接受他的心情：「我知道你覺得黑黑的很可怕。」或認同他的感覺：「我小時候也怕黑哦！」

穩定的生活作息：《聽，寶寶在說話》一書指出，幼兒強烈獨立慾望的初兆之一是恪守規則。可預期的生活節奏，可以帶給孩子安全感。

學步期的孩子愛說「不」，在小孩心中，大人世界原來是絕對權威的，當他敢挑戰、敢嘗試碰撞原來很權威的大人世界，正是「成長」的宣示。孩子正積極按自己的極限處理事情，看看事情不是原來的樣子，會是什麼樣子？

欣賞他的勇敢：你的孩子又「長大」了，而且很勇敢！如果你發現自己真的很難「欣賞」，不妨每天結束前，寫下十件今天孩子做得很棒的事。這有助於你更正面看待孩子的作為。

故意投降：處理學步兒煩人的不適當要求，最好的方式是故意投降，讓他發現要求並不適當。例如他堅持夏天穿最喜歡的毛背心，就讓他穿，讓他體驗不舒服的感覺，自動把背心脫掉。

轉移注意力：有危險的情境不適合讓孩子做決定，應該將他抱起並限制其行動。最好的方式是轉移他對眼前事物的注意力，到新的、有趣的事情上。

學步兒以為別人所想、所見、所感覺的，「理應」跟他一樣，無法理解每個人有不同的想法。經常遇到的例子是：玩捉迷藏時，他把頭埋進棉被而露出整個屁股，卻喜孜孜以為自己躲得很好。

正因如此，當他無法我行我素時，就會尖叫、生氣、踢、咬、打人。

甜馨和李小璐捉迷藏，你能找出她藏在哪嗎？……哈哈我們可以怎麼做？

這時期，父母有個「艱巨」的任務：既要接受他以為自己是宇宙中心的心情，又要溫和堅定的讓他知道，他並不是宇宙的中心。

讓孩子加入你的工作：每天一定要有一段「全心全意和孩子相處」的時間，那段時間裡，放下家事、關掉電話，認真陪伴他。或者邀請孩子加入你的工作：「媽媽現在要洗碗，你幫忙擦桌子好不好？」

夫妻間要多注意彼此：孩子會以為自己是世界的中心，是因為在生活中，他總是家裡的中心、眾人的焦點。父母要多關心彼此一些，先做好夫妻、才做好父母。試著交辦孩子一件專屬的家事，讓他為家裡做些貢獻。

當父母需要耐心嗎？這是肯定的。如果能夠了解孩子的發展和特質，你就不會期待兩歲的孩子願意分享、三歲的孩子控制脾氣。減少不切實際的期待，可以過著挫折比較少的日子。

更高的境界是，父母可以真的理解孩子的不同，以體諒取代耐心。所有學步兒的父母，都要很有彈性和幽默感，對孩子帶來的讓人驚奇的混亂，一笑置之。

不妨為家中那個好奇、樂於探索、堅持自我、勇敢挑戰的學步兒拍拍手，他正在經歷人生最快速而混亂的成長，卻樂此不疲。也為身為學步兒父母的自己鼓鼓掌，因為你正在做世上最難為的工作，卻絲毫沒有退縮，並認真思索如何給你的學步兒更多的理解和愛。

作者：張瀞文 本文來自媽寶幫幫幫內容合作夥伴「親子天下」（微信號：cn-parenting）

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