艾·穴位│肩中俞穴：治療支氣管炎、肩關節周圍炎、落枕

前言

肩中俞穴歸屬手太陽小腸經，有緩解治療視力減退、咳嗽、氣喘、肩背疼痛等作用，

肩中俞穴的位置：第7頸椎棘突下，旁開2寸，詳見本文圖解肩中俞穴的準確位置圖及穴位療法。

【取穴位置】

位於人體背部，在第7頸椎棘突下，旁開2寸。

【解剖位置】

穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。皮膚由第八頸神經和第一、二胸神經後支的外側支分布。

【作用功效】

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宣肺解表、活絡止痛。

【主治病症】

視力減退、咳嗽、支氣管炎、支氣管哮喘、氣喘、唾血、項強、肩背疼痛、肩周炎、目視不明等。

臨床常用於治療支氣管炎、肩關節周圍炎、落枕等。

【穴位配伍】

肩中俞穴配肩髃穴、外關穴緩解治療肩背疼痛；

肩中俞穴配大杼穴緩解治療肩背疼痛；

肩中俞穴配合谷穴、秉風穴、中府穴、內關穴、後溪穴緩解治療肩周炎。

【按摩手法】

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用拇指指腹按揉肩中俞穴穴位並做環狀運動，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

艾灸肩中俞穴每日一次，可以很好的改善咳嗽、氣喘。