智力缺陷也能愉快學音樂

今年，我參與了我公司——高天音樂心理健康研究中心所服務的北京市西城區社區音樂治療項目，主要負責對患有智力障礙的特殊朋友們進行音樂治療。治療期間，我通常會加入一些學習性的活動，以此來增強參與治療的成員們的自信心與成就感，並通過學習的過程延長他們的注意力持續時間，提高認知與感知能力。比如學習音符：通過不同時值音符的組合讓成員們嘗試即興演奏不同的節奏型；通過不同音高不同唱名的音符幫助成員們提高認知與感知能力。對於普通人群來講，如果沒有系統的學習過音樂，想要掌握五線譜里的音符都有很大難度，如果讓這些成員們熟練掌握音符並且創作節奏，似乎更是難上加難。究竟要怎麼做呢？我主要運用了三次相互聯繫，難度遞進的活動來達到治療目的。節奏性音符遊戲首先需要準備三張分別畫有全音符、二分音符、四分音符的卡片，根據三個音符的不同時值，每個卡片分別代表一種肢體動作：比如全音符時值最長，我們用拍一下手表示；二分音符時值是全音符的一半，我們用快一倍的速度勻速跺兩下腳表示；四分音符時值是二分音符的一半，我們用比二分音符再快一倍的速度勻速拍四下腿表示……準備工作完成後就到了我們的活動環節，在介紹完這三個音符的名稱、時值與肢體表示方式後，拍哪裡、拍幾下，成員們幾乎都能準確做到，但是要把時值拍對還是比較有難度的，很多成員們在表示二分音符時都與四分音符運用了同樣的速度，如果不能清晰準確地做出音符的時值間的區別，後面的節奏創作就很難完成了，所以對這一部分我在活動中進行了重點強化，通過沒有規律的依次舉起三張卡片讓他們反覆變換、區別。在此過程中成員們因為無法預期到我會舉起哪張卡片，於是都瞪大了眼睛，注意力十分集中地等待著我舉卡片，以保證在我舉起卡片的第一時間能準確拍出來，隨著我變換卡片的速度越來越快，成員們的興趣也越來越高，中間不時有人反應不過來，手忙腳亂或是做錯了，都惹得大家哈哈大笑，於是氣氛逐漸開始升溫。在確定大家已經熟練掌握後，我把三張卡片隨意組合，變成一組組節奏型請成員們依次來演奏，然後請他們依次來做指揮者，用音符組合成不同的節奏型讓其他成員來演奏。在成員們依次做指揮者的過程中，他們創作出了各種各樣有趣的節奏型，甚至有人會將卡片反覆使用，創造出一個短小的「節奏樂句」，每位成員都集中十二分注意力不亦樂乎地演奏，有的成員還在組合好節奏型後喊著「da da da」的節奏，幫助其他成員更加準確地演奏……在第一次活動的最後環節，我請成員們三或四人一組，運用所學的三個音符組合創編一組節奏型，然後每個小組依次展示他們的節奏，並且及時給與鼓勵與正強化，進一步提高了他們的自信心與成就感，在這次活動中，成員們各方面的表現都大大出乎了我的意料。旋律性音符遊戲在運用音符充分調動了成員們的肢體，提高了他們持續性注意力後，根據治療目標，在接下來的活動當中，我把活動重點放在了提高認知與感知能力方面，使成員們逐步熟悉、感知音樂中常用音級的音高。除了節奏，運用do到si不同的旋律音高也可以進行有趣的遊戲達到治療效果。運用畫有數字1到7的七張卡片分別代表do到si七個音，每個卡片都用不同的顏色表示，值得注意的是，卡片所用顏色要和接下來要用到的彩色按鐘的do到si七個音的顏色相對應。首先，在鋼琴或吉他的伴奏下，我依次帶領大家演唱do到si七個音，然後將七張音高卡片依次擺好，用鼓槌隨機指向其中一張卡片，請大家按音高唱出，並且所唱時長要與我的鼓槌指在卡片上的時長相等。在大家充分熟悉這些音高後，請每個成員扮演一個音高或節奏，我來扮演指揮者，並給扮演旋律音高的成員分發一個與自己音符相對應的按鍾，在指揮者指到他們所對應的卡片時，他們需要根據指揮者的指揮按按鍾，同時大聲演唱自己所扮演的音符；扮演節奏的成員們要在指揮者舉起相對應的節奏卡片時用身體演奏出自己所代表的節奏。為了使活動更具有趣味性，我採用了手腳共用的指揮方式。七張音高卡片在地上擺成一排，當指揮者走到某張卡片前面，相對應的成員就要演唱並按按鍾，指揮者也可以兩隻腳分別指向兩張不同的卡片，讓成員們配合著演唱一個簡單的和聲出來；三張節奏卡片拿在手裡，當指揮者舉起其中的某一張或兩張時，相對應的成員要用身體不間斷演奏出自己所代表的節奏，直到指揮者放下卡片為止；當指揮者腳指向音高卡片，手拿節奏卡片，幾個動作同時進行時，相對應的幾個成員們也要同時做出與指揮者的指揮相對應的回應。在整個遊戲過程中，成員們的注意力都非常集中，並且基本能夠及時準確地作出回應，對於平時在活動當中比較被動的成員，我也會多次出現在其所代表的音符前，有意「刁難」他一下，增加他的活動參與度。後面的環節我邀請一位成員來做指揮者，大家一下子興趣更高了，相互配合得也越來越好，在這位成員指揮完後，請他主動把指揮權交給下一位朋友，並由他來代替下位朋友所扮演的音符，以此類推……這樣，他們依次扮演了不同的角色和音符，在活動中也提高了多方面的能力。音符找朋友第三次活動，我加入了聽辨音符的環節。依舊是每位成員扮演一個音符。請一位成員到圓圈中間，其他人在我的鋼琴伴奏下用兒歌《找朋友》的旋律演唱歌詞「找呀找呀找朋友，小小音符來找朋友」……站在圓圈中間的成員需要注意聽，根據我彈奏旋律的落音（sol）指認對應的音符，如果該音符與其指認的成員身上的音符一致時，就說明正確，給予鼓勵。然後繼續唱下一句「找到你呀真開心，你是我的好朋友。再見！」被指認的成員站起來與圓圈中的成員握手或擊掌，然後走到圓圈中央，繼續重複此遊戲。考慮到聽辨音符的難度較大，且成員們的機械記憶能力相對較好一些，我在彈奏時主要運用了固定重複的方法，便於成員們的記憶。待成員們能夠較好聽辨後，逐步增加難度。幾個有趣的小活動在提高了成員們的持續性注意力、認知與感知能力，並且增強了他們的自信心、成就感與人際互動能力的同時，還使成員們學會並掌握了音符。活動在一片歡聲笑語中結束，大家紛紛表示「好玩兒」「學到了知識」「還想再玩兒」……作者簡介作者為江西中醫藥大學音樂治療學和應用心理學雙學位學士，持有國家註冊音樂治療師、神經康複音樂治療師（NMT）、鼓圈一級引導師、親子互動引導師證書，在特殊兒童、肢體障礙康復、精神康復、智力障礙康復、老年、普通兒童、團建及減壓等領域有音樂治療臨床經驗。現任北京高天音樂心理健康研究中心音樂治療師。 文 | 張戎文
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