跑出專業才是正事，宜准E2體驗測評

06-15

說到跑步，相信很多跑者希望跑起來既要酷，也要專業范十足。隨著跑步市場的消費升級，跑鞋、服裝已經無法滿足跑者日益增長的裝備需求，很多跑者目光開始逐步轉向可穿戴的電子產品，而運動手錶更是其中的佼佼者。

一方面，運動手錶能讓人看起來專業范兒十足；另一方面，手錶相比於手機可以看到更多、更全面的跑步數據，也能幫助跑者更好地進行自我分析，提升跑步能力。

如今EZON宜準的產品數據不僅可以接入咕咚、悅跑圈、馬拉馬拉、咪咕善跑等APP，現在也已經成功接入Keep，而本次體驗的這款E2是其最新的路跑系列產品。

整體外觀感受

宜准E2包裝非常簡潔，手錶本體重量輕、體積小，經典配色；錶帶柔軟，立耳式設計使與皮膚更貼合；第一印象是大錶盤，高清屏幕；背面光電心率，監測更直接。從外觀上說，完全可以滿足筆者對「酷」的需求。

核心特點

E2這款表與市面上不少產品一樣，搭載了光電心率模塊，與市面上早些產品相比，省去了監測心率時必須搭配的心率帶，可以直接通過腕部進行監測，沒有了以往佩戴心率帶時的不適感，也避免了很多尷尬的情況出現，讓跑步更有范更高效。

實時心率

不同跑者對跑步有不同的需求，有的人希望通過跑步達到減脂的效果，有的人則希望不斷提升跑步能力，追求更快的速度、更好的成績。其實，相比於看跑步配速、看運動時長，跑者們更應該關注心率的變化，因為心率是反應運動身體狀態和運動強度最好的指標。

有別於市面上的光心率運動表，這款運動表配置的心率感測器選用了飛利浦，其PPG 技術可實現高頻率光電每秒監測，做到實時、連續監測人體動態心率。

24 小時心率監測

與一般的心率區間分割法不同，宜准研發了七檔心率區間演算法，在飛利浦精準採集數據的基礎上，將用戶當下的運動狀態呈現在手錶界面中。

並且用更直白的文字及顏色對各檔進行了命名：日常生活、熱身運動、燃脂運動、心肺強化、肌力強化、極限運動、無氧警示。讓使用者能夠更清晰的理解當前心率所在階段水平，並便於作出快速的調整。

除了在跑步中的運動數據監測外，這款表還是一塊智能管家。24 小時心率檢測、設定鬧鐘、全天走路步數監測、接收天氣信息，日常功能基本已配齊。

系統提醒

對於筆者來說，此款手錶另一項功能值得推薦，很多上班族，尤其是辦公室人群，經常久坐，損傷身體。而手錶的「久坐提醒」會定時提醒佩戴者該起來動一動了。

在待機方面，充滿電後在一周3 跑，每次 10 公里的測試條件下，也可以正常使用 5 天，基本不用為日常跑步中的手錶電量問題擔心。

配速訓練

在日常跑步中，大多初跑者控制穩定的配速去訓練是比較困難的。E2中自帶了虛擬兔子功能，只要在跑前設定好配速目標和距離，這樣在日常跑步中就可以根據兔子的時間來指導自己的跑步配速，可以幫助跑者更好的控制跑步時間和身體狀況。

現在市面上主流的幾款APP均已接入宜准動態光心率系列產品，每次完成數據同步後，不僅能在宜准跑步APP中查看，也可以在咕咚、悅跑圈、Keep、馬拉馬拉、咪咕善跑等APP內查看，不容易讓用戶改變使用習慣。