淨化自己！時時提醒自己！

先淨化自己再說！

英文講於美國洛杉磯共修會

不管你們在這裡或任何地方做了什麼事，最終受益的還是你們自己，不論我們對別人做好的事或有好的意念，最終還是利益到自己，所以我要求你們思想要正，言語要正面，而且要做正面的事情，這是我們唯一該做的事。如果你想要在生命中得到一些好的東西，平衡我們的生活，讓生活比以前更好的話，就應該想好、講好、做好的事。

　情人眼裡出西施，記住這一點。如果你的頭腦是骯髒的，那麼你看每件事也都是骯髒的，即使性關係也是如此，那是上帝的禮物，如果它不好的話，上帝不會創造它出來。只是它必須伴隨著愛，如果你愛某個人，那麼性關係就是一種你們之間的愛的頌讚；如果你們想要用那種方式來慶祝和表達的話。但是不要對「性」有任何骯髒的想法，不要只是為了控制或佔有慾而來虐待別人，濫用上帝所賦予的性愛的歡娛。

　如果兩個人彼此相愛而且結了婚，那是他們自己的事情；同樣地，如果你們兩人結了婚而且彼此相愛，那也不關別人的事。你們要不要有性愛關係，那是你們的事，那完全是你們自己的權利，也是你們表達自己的方式，是你們自己的選擇。我們選擇許多方式來表達我們自己，如果我們頭腦是單純的，那麼每件事都是乾淨，只要我們不傷害到任何人，只要我們對上帝有信心，知道祂所安排的每件事對我們都是好的，即使目前看起來並不好。

　例如今天下午，我問某位師兄，他的太太是否有回去？他說沒有，他的太太離開他了，但是之後他有一個更好的太太。當然在那之前他必須受苦一會兒，有時候我們認為那對我們不好，但不是這樣的。我告訴過你們，如果上帝拿走一件東西，祂會再給我們別的東西；當祂給我們某個新的東西嘗試，一個新的探索、新的挑戰和新的創造力時，我們必須有足夠的意志力、智慧和開闊的心胸去欣賞和體會。

　不要只是坐在那裡悶悶不樂：「哦！我以前那一個比較好。」不一定比較好，她甚至可能不喜歡你，而你覺得她比較好；也可能因為那是過去，每當回憶過去時，我們就騙自己，認為過去是好的。我告訴你們實話，活在當下才是最好的，因為現在才是我們所擁有的。即使過去真的很美好，即使你的頭腦沒有騙你說過去很美、你以前的太太或愛人比較好，即使如此那也已經是過去，我們不再擁有了。埃及豔後已經走了，所以最好對和你結婚的太太感到滿意。

只分享美好事物

　我們生活中大多數的煩惱都是我們自己製造出來的，我們想像出許多垃圾，因為我們根據過去的經驗，對情況應該如何已經有了成見，然後我們的想法就執著在那上面，而且要求事情應該像以前那樣地發生，或依據我們認為應該的方式發生，然後讓自己的生活變得懊惱。如果我們放開心胸迎接新的挑戰，並且時時刻刻接受上帝的禮物，對任何事物都抱持新的好奇感和熱誠的話，和身邊的人一起合作，並且為彼此帶來快樂，那麼每個人都是天使，任何時刻也都是天堂。

　然而，我們有太多垃圾；如果你有垃圾的話，反省自己，然後把它丟掉，不要帶來小中心和別人分享，我們喜歡分享食物、愛心和開悟，而不是垃圾。每當你把垃圾帶進小中心時，你就已經是在大大地傷害自己，更不要說影響到這裡其他的師兄、師姊了。這應該是一個你們來感受愛心、加持、同一體，和任何正面的事情的地方，因為你們在家也許沒有這些東西。你們在家已經有足夠的爭吵和負面的事情，你們對別人已經有足夠不好的想法和許多猜忌，如果你們有這些垃圾的話，當你們來到這裡的時候，向師父和上帝禱告，祈求內在的力量清理它，至少不要把它帶來跟大眾分享。你們在家會把垃圾拿去跟鄰居或什麼人分享嗎？不！如果要分享的話，你們會拿春捲，或者素食的「佛」（悠樂菜名）是嗎？你不會把垃圾從你的洗手間帶去給鄰居說：「這個東西給你，請你看一看。」你曾經那樣做嗎？（大眾答：不曾！）

　頭腦的垃圾也是一樣，來這裡講誰好、誰不好，對你根本沒有好處。垃圾就應該留在它所屬的地方，而且要儘快把它丟掉，絕不要拿去分給別人，既然是不好的東西，為何還要分享？我告訴你們，我們大部分所講、所想的事情並非真實的；因為你們不知道業障運作的情況，你們只知道事情的表面，像是這個人對那個人不好，但是你們不知道前世他對他更差。我說過許許多多故事來證明給你們看和教育你們，你們必須學起來，然後消化它，並且把它運用出來，不要這裡聽那裡出，不要只是坐在那裡像個傻瓜一樣，什麼都不思考也不改善自己。在清理別人之前，要先把自己弄乾淨。

　我告訴過你們關於我的生活，我沒有說自己很完美，但是我每天面對自己毫無愧於心，我沒有什麼事不能告訴你們的。所以，要讓你的生活也像那樣才好，那樣對你會更舒服。沒有必要去刺探別人的事情，更何況還散播別人的垃圾及負面的事情，那些往往都是不真實的資訊，而且只會把彼此拖累下去，有什麼用呢？假設真的有人很不好，你就去說閒話，告訴某個人：「哦！他真的很壞！」然後你們兩個人都同意他很壞，這樣對你們有什麼好處呢？會讓你們兩個變得更好嗎？（大眾答：不會）即使他不好，你們也只是分享他的垃圾罷了！

　假設鄰居有很多垃圾，而你們兩個跑到垃圾筒那邊說：「看這裡，這是我們鄰居的，這裡充滿了垃圾，我們把它拿去檢查一下。」這樣做對你有什麼好處呢？你把鄰居的垃圾帶回去你家檢查，結果還是垃圾而已；你從一開始就已經知道那些是垃圾，根本不需要檢查。而且那是鄰居的，你已經知道了，甚至沒有必要去討論它，這是很清楚、很簡單的事情，那只是垃圾而已，所以只要把它留在原來的地方就好了，這樣清楚嗎？（大眾回答：是！並鼓掌）你們知道那是垃圾筒，裡面裝滿了垃圾，然後你們還把鼻子湊到裡面去，用手進去挖，拿起來聞一聞，把自己弄髒，然後說：「哦！它真的是垃圾，可不是嗎？」（大眾笑）那不是很笨嗎？如果有人那樣做的話，你們是不是認為他是笨蛋？（大眾答：是）但你們卻一直在做同樣的事，不要笑，不是這樣嗎？

　你們有時甚至挖我的垃圾，我告訴過你們我有很多垃圾，我從未欺騙過你們。我有你們所擁有的任何東西，我收集它們，所以你們才能保持乾淨，我收集它們，所以你們的家才有好的味道。縱使我有垃圾的話，不要批評我的垃圾，不要去聞，就讓我來照顧它們，我用我的時間來處理這些垃圾，我會把它們倒在它們應該倒的地方，我摧毀它們，那樣你們就能保持乾淨、美麗、可愛、衛生和健康，所以不要批評我的垃圾（大眾鼓掌）。這是你們許多人所犯的錯誤，對我來說沒有問題，但是對你們來說卻有很多麻煩。例如，你聞起來像垃圾，看起來像垃圾，因為你帶著它們到處跑。如果你收集它們的話，人們就會知道你是垃圾；那不是你們的工作。在外面街上有許多垃圾收集者，你付錢給他們，所以他們做他們的工作，你不必去跟他們爭著做，因為你有更好的工作要做。你應該感到高興有人替你收集垃圾才對，為何要去把它搶來？甚至還要檢查看看它是否真的是垃圾？它確實是，而且你早已經知道了。

　我從不欺騙你們，我告訴過你們我有很多業障，所以我才常常生病，而且常常莫名地惹上麻煩，我的健康狀況經常不好，名譽也不好，甚至我幫助過的人還反過來攻擊我；我所做的好事，人們也利用它來打擊我，甚至人身攻擊，事情多得很。有很多報紙都寫我不好，那百分之百全是垃圾，都不是真的，所以你們已經知道了，我有很多垃圾，不要在我身邊打轉，不要靠得太近。離遠一點，讓你自己保持乾淨和純潔，即使我裝滿了垃圾，那也沒有關係，那是我的問題，收集垃圾是我的工作，你不要看。我從來沒有騙你們說我永遠沒有問題，我並非都是很好的。

　我是一個被犧牲的垃圾筒，任何人都可以把什麼東西都丟到裡面去，而且我還必須消化它、照顧它，有時候那是非常痛苦的。其實我可以不必忍受這些，但是我做了，對我來說沒什麼問題，因為我不會把垃圾看做垃圾，我有辦法把它消化之後變成肥料，然後種出美麗的花朵。但是你們別那麼做，你們沒有方法可以去做這件事，你們沒有這個天生的使命。所以保持距離，把垃圾留給我就好了，把垃圾留給你的鄰居，不管他是誰，你只要保持自己的乾淨和純潔，因為那是你主要的責任，你的責任並非去看鄰居或我的垃圾，你自己的問題已經夠你煩惱了。

　假設你已經做好每件事情來淨化自己，那你應該感到高興，高興你不是處在戰爭之中，何必要批評那些死於戰爭中的人呢？要慶幸你不是生在那裡，要高興你的手腳還健在，而且你是生活在一個和平的國家，你有足夠的錢可以過一個還不錯的生活。你要覺得高興，不要批評那些沒有受教育的窮人和無家可歸的流浪漢，你只要對你所擁有的感到幸福就好了，而不要批評那些沒有的人。

　我們從不會知道，因為我們大部分所看到的都不是真的，那只是我們的頭腦在看事情罷了，它把事情弄得不乾淨、不單純，因為我們自己不單純、不乾淨。因此情人眼裡出西施，記住這一點，當你看到某個人不乾淨的時候，檢查你自己；當你看到某個人不好時，檢查你自己；當你看到某個人很骯髒時，檢查你自己。如果你真的乾淨而且純潔了，那麼你要覺得高興，要覺得很驕傲，然後走你自己漂亮的路，並且為那些比較不幸的人或者為我祈禱，哦！我不需要，但是你們還是可以祈禱。

　你們自己有某些方面還不夠好，這是第一點。第二點，如果你們把垃圾都帶到小中心來，會破壞這個神聖地方的美。大家來都期待這裡是最好的、最有加持力、能提昇靈性的地方，好讓他們回家後能繼續負責任、承擔他們沈重的包袱，使他們能夠在家裡處理問題、處理垃圾，所以他們來這裡不該得到你們到處亂丟的垃圾。要是你心中起了有毒的念頭，那麼祈求上帝、祈求內在師父把它清除掉，不要怪到別的事情上，也不要去相信那些事情。

　負面的事物永遠不會是真理，因為上帝不是負面的，上帝怎麼會去創造任何負面的東西呢？負面的一切都是來自我們自己邪惡的頭腦，而上帝所創造的一切都是完美的。我們只是把一切搞得亂七八糟，將一切事情弄糟而已，因為我們被教育成這樣，我們接受別人的意見當成是自己的。我們從別的書本中得知這不好、那不好，然後我們就相信它，把事情變成不好了。所以要小心謹慎你所讀的書，要小心謹慎你所接受而納入你的體系，變成你自己思想的任何事物，要小心謹慎你所相信的是不是真正好的。

　你必須檢查，甚至檢視我所說的一切對你有沒有好處，合不合乎邏輯？如果沒有的話，你就拒絕；說真的，你可以告訴我，說我所說的都是廢話。在將它納入你自己的體系、變成自己的思想之前，你必須先檢查這一切，否則會造成傷害。假如你拿取了一些垃圾、一些壞制度，將它變成一種信念，成為你自己的，它就永遠固定下來，而你就死在那裡、陷在那裡，無法自由了。思想、制度、概念，這一切都能引人入陷阱。

　有多少家庭因先生或妻子相信性關係是罪惡而不幸福？他們沒辦法去除這種罪惡感。他們很不快樂，彼此剋制慾望，令生活好像在地獄之中。上帝希望你們的婚姻變成地獄一般嗎？上帝希望彼此相愛的兩個人一直都像那樣有罪惡感嗎？為什麼要那樣？這對上帝有何好處？這些概念傷害好多人，我只是舉個例子而已，其它的事你們都要自行檢查，我不能將所有的食物都咀嚼好才來餵你們，這樣對你們不好。

　你們要聰明一點，你們要打坐磨亮你們的智慧，這樣就會更明智，才能自行判斷什麼是好、什麼是壞。可是，你們檢查時要謹慎、要誠實，不要有評斷的態度，也不要有先入為主的觀念，要如同小孩一般的單純才行。就像看一朵花一樣，它是怎樣就是怎樣，不去評斷：「噢，這是白色而不是紅色，應該是粉紅色才對，我喜歡粉紅色，不喜歡紅色。」紅色不錯，粉紅色也不錯，好或不好是你心裡的問題，你的靈魂是不做分別的。

　所以我們要很小心謹慎自己是如何生活的，因為我們所想的一切都會衍生出東西來。如果想負面的就產生負面的氣氛，吸引壞運氣給我們或我們周遭的人，無論我們到哪裡都帶著它，就好像你帶著一袋有漏洞的毒藥到處走一樣，你會不會中毒？靠近你的人會不會中毒？會的。同樣，有害的思想比有害的影片或任何有害物質還要毒。要謹慎你的意念，如果真的是不好的意念，要立刻把它丟棄，默念佛號、集中注意力，淨化自己，享受在你活著的每一個時刻，上帝所賜予你的加持中。要感謝你有健康的身體；要感謝你活著；要感謝你有個好地方可來、可放鬆精神；要感謝你有像這樣的好朋友們，有位像我這樣的好朋友。（大眾鼓掌）

　我從來沒有要求你們為我個人做事，我所做的一切都是免費的，很情願地、有愛心地為你們而做。你們總是問我：「師父，我們要如何回報你？」不用！你們不必回報我什麼，只要把自己弄乾淨，管好自己的事，讓我做我的事就好了，很簡單。因為如果你們一直都注意我的垃圾的話，就沒辦法進步；如果你們一直都注意隔壁鄰居的垃圾，你是在幫自己的倒忙，就是這樣而已。我沒有禁止你們去看隔壁的垃圾或任何你們想做的事情，不過，你們要想想這樣對你們好不好？

　每當你們想到某人負面的事，你們自己會舒服嗎？不會！已經是不好的了，不必相信我的話，你們自己就可驗證。每當你們生氣某個人，想到他們的壞，不管是不是真的，是誰最不舒服？首當其衝，第一個就是我們自己，對！所以非常簡單。

　要控制好自己是很容易的，只要往內邊看就好，默念佛號，每次都要祈求師父幫忙，幫助你讓你馬上有愛心的意念，或者以愛心的意念代替那壞的念頭。並不是說有時候你認為對的事，你也不能生氣，只要你真的相信是那樣的話，就表達出來，如果你生氣某人就告訴他理由。不過，你們要先檢查看看是不是真的，合不合乎邏輯，值不值得如此，如果你的生氣是他引起的，就告訴他，至少給他一個機會向你澄清，或者和你一起消除嫌隙。不要只憑自己個人的經驗，以低等級或高等級的意識來猜測、評判一個人，將他框在那裡，然後去跟別人講有關他的事情，甚至連他本人都不知道你在說他什麼。而第三者更是無助，他只是坐在那裡聽著一堆垃圾，他甚至不知道怎麼一回事；然後有可能第三個人又去告訴第四個人。哦，天啊！整個小中心就充滿了垃圾。

　有時你們沒有談論，不過卻在心裡想，這樣也不好。在那時候，最好祈求上帝說：「把我這個毒素取走」，不然你會毒到你周圍的每個人。因為身口意都相同，都是非常有力量的，特別是在我們意志集中的時候。有時業障來的時候，你和某人衝突，那是很累人的。早晨，看看自己，臉看起來黑黑的，有些有害的東西在你的內邊，釋放出一些毒來，使你覺得很疲倦，容易蒼老，不再年輕盎然。所以自己要保持單純和肯定，這樣對你最好。

　除非是不得已，譬如你必須與那個人住在一起，而那個人惹麻煩，彼此有誤會，那麼你們必須互相澄清一下。不過那和「你想某人壞處，而那個人根本不認識你，連你對他有負面的想法都不曉得，而且也許你所認為的並非事實」的情形是不大一樣。即使事實是如此，你也不瞭解業障是如何運作，你不知道上帝為那個人或這個人作何種安排，又為了何種作用。你一無所知，所以最好還是閉上嘴，關掉頭腦，念佛號，心想肯定的。因為如果你想正面的，也不會虧本，而每當你想負面的，就會損失，就是如此而已，這都是為你們自己，並非是我禁止你們或是上帝會處罰你們。如果你對他人總是想肯定的，你一定會生活得更加、更加美好。

　如果你跟很親密的人有問題，那就要單獨的與他或她一起解決，你沒有權利和另一個人講你同伴的壞話，不管是不是真的，你侵犯到他（她）個人應有的隱私權。如果你愛那個人的話，這麼做真是太糟了，你那麼做真的是在羞辱他或她；因為有時你也會誤會他（她）。即使那是事實，也許他不是有意的，那只是他的習慣，或他認為那樣做是對妳好，不過那並不見得對妳好，因為妳不喜歡。但是你一定要單獨找他（她）談，因為那是你必須著眼之處，你不能去找第三者解決，如果你們是夫妻，那麼你們就得一起把事情解決。試著不要在背後講他（她）的閒話，否則以後他（她）知道了，那你們的關係就完了，他（她）不會原諒你，而你們之間的互信也破滅了。

　如果你們是住在一起的夫妻，你們必須互相信任，知道在困難的時候，可以求助於對方，而他（或她）會保護你，會使你榮耀、會保護你的名譽，而不是任何時刻都可以把你出賣給別人，而你甚至不知道那個人是誰，也不知道他們在說什麼，而且有一半的事，只有他們知道，也許也不是真的。這也許有點難，但試著去做看看，這是你唯一的辦法。我的意思是，你也沒有其它的選擇，任何別的選擇只會帶給你麻煩。你可以試試任何其它你想要的選擇，但是之後只會給你帶來麻煩，然後你會發現，那是我們生活唯一的選擇。

　我們要活真理之道，並照顧好自己所面對的任何事情。我們自己的問題已經夠多了，比如我們的另一半、小孩等等，沒有必要再去照顧別人或隔壁的問題。你不認為你的問題已經夠多了嗎？或是你的問題還不夠多？我可以免費給你一些我的問題，我有一大堆問題，剩下的、多餘的等等。喔！講到垃圾，如果你們真的那麼喜歡，就來跟我一起住，做我的男朋友，那麼我甚至會自動分給你很多，不用你說，我自然會給；如果你住在我旁邊，你就會知道，你怎麼可能住在一個人旁邊而看不到垃圾？只要跟著我，你們就知道什麼是真正的垃圾，有時你們也會受苦；如果你們想知道受苦是什麼的話。所以如果沒有跟我在一起，應該感到慶幸，你的生活是和平而正常的。

　真正平凡的生活才是幸福，別幻想。如果你有另一半或愛人，那就盡力去經營你們的關係，因為那是可行的，最後一定會成功。我沒見過容易的婚姻關係，甚至所謂的那些「從此過著幸福快樂的日子…」你們有見過任何沒有問題的婚姻或是合夥關係嗎？沒有！今天我跟我的小學老師一起用餐，他主動告訴我說，他從年輕到現在，從沒看過有任何一對婚姻是沒有麻煩的。他年輕的時候很驚訝為什麼大人總是吵架，所以他開始觀察、瞭解他認識的每個人、每對夫妻，結果沒有一對不是互相磨練，但最後都沒有問題，也許不是完全沒問題，但是後來彼此就習慣了，因為雙方漸漸習慣了，所以也就越來越好。

　有一對夫妻去請問一位師父：「喔！師父啊！我們的婚姻有好多問題，幫幫我們吧！您能不能告訴我們，婚姻到底值不值得呢？我們該不該繼續下去呢？」師父說：「別擔心！我保證未來會更好，你們很快就會覺得好一點。」所以那位先生就問：「喔！多快會變好呢？」那位師父說：「也許十年、二十年。」然後那對夫妻說：「您的意思是說，到時我們就可以快樂的生活下去囉？我們就不再有問題，不再吵鬧了？」師父說：「不！不！還是一樣，只是你們習慣了，然後就不會覺得那麼糟了。」（大眾笑）只是習慣的問題，任何事只要習慣了，你就不再覺得那麼難過了。

　夫妻吵架也是因為頭腦的關係，它記錄了所有的垃圾資訊，當情況類似時，它就會放出相同的東西，所以夫妻或夥伴就會再吵架，幾乎總是同樣的故事、同樣的錯誤。所以即使你經常與某人吵架，要知道那只是頭腦在做怪，或業障的關係。業障就是指記錄在頭腦裡面的東西，你以前所做的事，所做的結果，而頭腦已經錄起來了，然後下次頭腦就會把同樣的事情放出來。所以要超乎頭腦的層次、超乎生理的接觸、超乎性、超乎麻煩之外而彼此相愛。你們必須以上帝的愛、容忍的愛和無條件的愛來彼此相愛，那麼愛才會持久並度過麻煩的時刻。

　如果你一直看對方或自己的麻煩，那你只會使問題更大。儘量努力互相合作，但並不表示你的夥伴煩你什麼或他（她）的習慣如何你都不管。你們彼此談一談，討厭對方的習慣而不是對方那個人，摒除壞的品質而不是那個人。每個人都有需要努力的地方，這就是我們來此的目的。人生就是如此！這很困難做到，但並非是不可能的。我自己儘量以身作則，所以你們自己也要試著作自己的榜樣。好吧！常保快樂！

時時提醒自己！2010-05-04 13:51

時時以真理提醒自己！

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