會給鼻子洗澡嗎？春季過敏鼻炎小妙招，看看吧

06-15

【實用！春季過敏鼻炎？9圖教你全應對】流涕、噴嚏、鼻塞……你還在被這些癥狀困擾嗎？2014年，我國超1億人患過敏性鼻炎。春天是過敏性鼻炎高發季。鼻炎感冒傻傻分不清？想給鼻子洗個澡，卻不會操作？......今天，#全國愛鼻日#，9圖幫你告別過敏鼻炎↓這個春天，讓鼻子舒服起來！轉給易過敏的TA！

【給鼻子「洗澡」，你真的會嗎？】洗鼻子，能有效預防呼吸道疾病。①清理：用手捏住一側鼻孔後用力出氣，擤出另一鼻孔鼻涕；切忌：捏住鼻孔擤鼻涕，會引發中耳炎或鼻竇炎。②清洗：捧清水至鼻孔，緩緩吸入，若進入口腔，可由嘴巴吐出。切忌：手指挖鼻孔，會損傷鼻黏膜或引起呼吸道感染。