做健康男女 男人「冷」養生 女人「熱」養生

養生論：男人需「冷」女人需「熱」

在醫學家眼中事實也如此。據《澳大利亞人報》報道，研究發現，男人怕熱，所以「冷」點的男人活得久；女人怕冷，所以「熱」點的女人更長壽。

那麼，為什麼男人怕熱、女人怕冷呢？美國生物物理學教授戴維對此解釋說，男人身上的肌肉多，食量大，新陳代謝更快，因此體表要比女人溫暖一些。從生理角度看，女人對冷比男人更敏感，男人皮膚里的「溫度感測器」更遲鈍，不夠「知冷知熱」.所以，即使氣溫低時，男人身上仍然是熱乎乎的，女人身上則是冷冰冰的。 中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊力告訴《生命時報》記者，從中醫上說，女人生性陰寒，所以怕冷；男人生性陽燥，所以怕熱。從生理角度分析，男人和女人生殖系統的不同也造成了他們的溫度「差異」.男人生殖器官中的睾丸不耐高溫，它需要維持比體溫低的溫度，否則會傷害精子。而女人的子宮像個倒置的梨，屬涼性，不注意保暖就會出現月經不調、痛經等。所以，女人更需要溫暖的呵護。